2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Värskest uuringust selgus, millistes riikides tarbitakse kõige rohkem puu- ja köögivilju, samuti millistes maailma riikides tarbitakse toitu kiirtoidukettidest kõige sagedamini.
Uuringut rahastas Bill ja Melinda Gatesi fond ning Briti meditsiiniuuringute nõukogu.
Uuringus vaadeldi üksikasjalikult inimeste söömisharjumusi 197 riigis üle maailma. Ajakirjas The Lancet Global avaldatud uuringus teatatakse, et kala ja täisteratooteid tarbitakse kogu maailmas.
Uuringu kohaselt on tervisliku toitumise edetabelis esikohal Tšaad ja Sierra Leone. Mõlema Aafrika riigi elanikud tarbivad kõige sagedamini puuvilju, köögivilju ja pähkleid.
Inimesed maailma arenenumatest majanduspiirkondadest - Ameerika Ühendriikidest, Euroopast, Kanadast, Uus-Meremaalt ja Austraaliast - ulatuvad kõige sagedamini kahjulike toitude järele.
Uuringus analüüsisid teadlased 17 toitu, mis on kõige sagedamini seotud selliste haigustega nagu vähk, diabeet, südamehaigused ja rasvumine. Uuriti ka looduses kõige kasulikumate toodete tarbimist.
Madalaima sissetulekuga elaniku kohta riigid, nagu Tšaad, Sierra Leone, Mali ja Gambia, on olnud tervisliku toitumise edetabeli tipus.
Selle näitaja järgi on kõige halvemini Ungari, Tšehhi Vabariik, Belgia, Kasahstan ja Valgevene. Riigid, kus nad söövad kõige rohkem puu- ja köögivilju, on Tuneesia ja Barbados ning tervislikke toite pakutakse harva Aserbaidžaanis ja Slovakkias.
Kokkuvõtlikult võib öelda, et ebatervisliku toidu tarbimises on esikohal Lääne-Euroopa, kellele järgnevad vana mandri elanikud, hiinlased ja indiaanlased.
Ameerika Ühendriikides oli pilt üsna mitmekesine. Kasvanud on nii tervislike kui ka ebatervislike toitude tarbimine.
Ehkki kala ja täisteratoodete tarbimine on viimase 20 aasta jooksul suurenenud, on kiirtoidukettide populaarsete toitude sisaldus samal perioodil kõrgem.
Soovitan:
Kuidas Liha Kõige Tervislikumalt Küpsetada?
Liha on meie igapäevase menüü oluline osa. Liha lauale võtmine ei ole soovitatav iga päev, kuid tasakaalustatud toitumise jaoks on eriti oluline, et liha oleks vähemalt 2 korda nädalas. Meie keha on loodud selleks, et vajada tugevat ja toitvat toitu, näiteks liha.
Millistes Riikides On Tervislikumad Jõulutoidud?
Suurbritannia toitumisspetsialist analüüsis maailma erinevate riikide jõulusööke ja leidis, millised menüüdest on kõige kasulikumad. Spetsialisti Christina Maryfieldi sõnul valmistavad poolakad jõulude auks tervislikumaid toite. Neile järgnevad austraallaste ja uusmeremaalaste pidulikud eripärad.
Kus Nad Söövad Kõige Rohkem šokolaadi?
Šokolaad on paljude inimeste lemmik magus kiusatus. Dieediga alustades peame tavaliselt loobuma maiustustest, sh šokolaadist. See ülesanne osutub üsna keeruliseks ja mõnikord isegi võimatuks. Nii palju valikuid erinevatest šokolaadihõrgutistest ja nende ümber tuleb ringi käia ega tohi süüa.
Mis Toitu Nad Erinevates Riikides Pohmelli Vastu Võitlevad
Kui kõhupiirkonda ja keefirit kasutatakse meie laiuskraadidel pärast liigse alkoholi tarvitamist, siis BuzzFeedi uuring näitas, et muud pohmelliravi on teistes riikides populaarsed. Näiteks ameeriklased eelistavad pärast alkoholi tarvitamist pitsat süüa, Kanadas loodavad nad friikartulitele.
Kus Maailmas Nad Söövad Kõige Rasvaseid Toite?
Kuigi ameeriklased ja mehhiklased on kaks kõige rasvunumat riiki maailmas, näitab Credit Suisse'i uuring, et nad ei söö kõige sagedamini rasvaseid toite. Suurimate rasvasõprade edetabelit juhivad hispaanlased. Uuringus loetletakse ka ülejäänud 20 riiki üle maailma, kes tarbivad kõige rohkem rasvased toidud .
