2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sapikivide moodustumine on bulgaarlaste seas üks levinumaid kirurgilisi probleeme. Seda esineb sagedamini naistel kui meestel. Selle ebameeldiva probleemi põhjused on erinevad - geneetiline eelsoodumus, rasvumine, hormonaalsed ravimid, vale toitumine.
Sapikivide korral peaks kolesterooli allikate tarbimine olema piiratud või täielikult välistatud. Need on loomsed rasvad, loomsed rups, munad ja kaaviar.
Haiged võivad päevas tarbida kuni 50–60 g rasva, peamiselt värskest lehmaõlist või taimeõlidest. Kalakonservide ja liha, kuivatatud suitsutatud rasvase kala, vorstide ja pastramite tarbimist tuleks piirata nii palju kui võimalik. Värsked vorstid ja vorstid on lubatud väikestes kogustes.
Taimsetest saadustest peaks olema piiratud kaunviljad, dokk, baklažaan, ploomid. Kapsa ja kartuliga ei tohiks liialdada. Hapukurgid ei ole ka hästi seeditavad. Lubatud on konserveeritud taimed, mida steriliseeritakse vaakumis.
Lubatud köögiviljad on salat, tomatid, noored kurgid, röstitud paprika, köögiviljamahlad, külmutatud köögiviljad. Puuviljadest on lubatud peaaegu kõik hästi küpsenud puuviljad, kuivatatud õunad ja pirnid, banaanid, nektarid, mahlad. Te ei tohiks süüa datlit, viigimarju, mandleid, kreeka pähkleid, maapähkleid.
Võtke puhas mesi, marmelaadid ja moosid, želeed, halvaa. Kakao, šokolaad ja šokolaaditooted, baklava, jäätis ja maiustused on täielikult keelatud.
Jätke oma igapäevamenüüst välja praetud suupisted. Vältige kuiva toitu ja võtke piisavas koguses C-vitamiini. Parim on neid saada värsketest puu- ja köögiviljadest.
Vürtsidest lubatud petersell, piparmünt, vanill, till ja soolased. Must pipar, loorberileht, piment, kuum pipar, äädikas, küüslauk, sidrunimahl on keelatud.
Piirake pasta, pirukate ja burekide tarbimist. Söö harva nuudleid ja pastat.
Sapikividega inimestele on lubatud rasvavaba kala ja liha, munavalge, piim ja piimatooted.
Luba end sapikivide balneoteraapiaga. Soovitatav on nõrk leeliseline fosfaatvesi, mis hõlbustab sapi eritumist ja väljavoolu.
Soovitan:
Dieet Kõhukrampide Korral
Kõhukrampidel on palju põhjuseid ja need võivad teie keha kaudselt või otseselt mõjutada. Need võivad pärineda seedesüsteemist, aordist, pimesoolest, neerudest, põrnast või olla põhjustatud teatud nakkustest. On väga oluline kindlaks teha spasmide allikas ja seejärel pöörduda meetmete poole.
Dieet Kõrge Vererõhu Korral
Halvad söömisharjumused aitavad sellele oluliselt kaasa vererõhu tõus . Kui inimene on keskealine kõrge vererõhk on vananemisprotsessi loomulik osa, mis koos vale toitumisega võib põhjustada paljusid soovimatuid kõrvaltoimeid. Arenenud riikides kannatab umbes 15-30 protsenti kõigist täiskasvanutest kõrge vererõhu - hüpertensiooni all.
Dieet Kõhuhädade Korral
Jättes koronaviiruse kõrvale, on nüüd käes suvised vaevused, millega kaasnevad kõht korrast ära ja mõnikord isegi iiveldusega. Pealegi kahjuks maoärrituse tunnused seda ei saa mitte ainult suvel, vaid igal aastaajal, olenemata sellest, kas see on tingitud viirusest või lihtsalt sõite toitu, mis võib esile kutsuda maohäireid.
Joo Kohvi Sapikivide Vastu
On põhjust tunda end kohe pärast esimest tassi hommikukohvi elavamana. Selle eest võite tänada kofeiini, mis on kohviubades sisalduv looduslik koostisosa. Kofeiinil on stimuleeriv toime, mis aitab tõsta erksust, keskendumisvõimet ja energiataset.
Rukis Kaitseb Diabeedi Ja Sapikivide Eest
Rukis on nisule sarnane teravili, kuid kõrgema varre ja värvusega kollakaspruunist hallikasroheliseni. Sarnasus on olemas, kuna arvatakse, et see on tekkinud nisu ja odra vahel kasvavatest metsikutest umbrohtudest. Taim on äärmiselt rikas magneesiumi, fosfori, mangaani, vase, pantoteenhappe ja kiudainete poolest.
