Dieet Neerukivide Korral

Sisukord:

Video: Dieet Neerukivide Korral

Video: Dieet Neerukivide Korral
Video: Simeonsi Dieet - Dr Simeonsi Dieet. Naistesaade April 2017 2024, September
Dieet Neerukivide Korral
Dieet Neerukivide Korral
Anonim

Soovitatav on kiudainete tarbimine, söö täisteraleiba, puuvilju (maasikad, arbuusid, melonid) ja köögivilju. Kaaliumi tarbimine võib samuti aidata, nii et sööge banaane, avokaadosid, pähkleid. Vedelikud vähendavad mineraalide kontsentratsiooni uriinis. Joo päevas umbes kaks liitrit vett - mineraalset, destilleeritud või keedetud ning hea on vaheldumisi st. ära joo ainult mineraalvett.

Mitte liiga soolased toidud, spinat, punapeet, šokolaad, tee ja kohv, sojatooted, kalakonservid, pasteet pole soovitatav.

Neerudes leiduva kivi keemilist koostist on hea teada, sest mõned toidud sobivad teatud tüüpi kivide jaoks, kuid teistele on vastunäidustatud. Kivi tüüp määratakse laboris uurimisel.

Oksalaat

Need on kõvad kivid, neid on sagedamini. Peaksite piirama selliste toitude tarbimist nagu dokk, spinat, salat, šokolaad. Ka C-vitamiin on vastunäidustatud, seega võivad tsitrusviljad olla kahjulikumad. Võtke vitamiin B6, kuna see neutraliseerib oblikhapet. Söö dieedileiba, kartulit, kaerahelbed, oad, kõrvits, lillkapsas.

Uraat

Liha, kala, sulatatud juustu, seeni ei soovitata. Söö rohkem piimatooteid, kartulit, mett, sidruneid, joo värskeid puuvilju. Ärge tarvitage alkoholi, piirake kohvi ja kanget teed. Uraatkivid võivad täielikult lahustuda, nii et dieedi järgimine aitab nendega toime tulla.

Fosfaat

Piimatooteid ei soovitata, samuti köögiviljasuppe, mune, kartulit, porgandit, puuviljamahla. Söö liha, kala, pastat, kurke, kõrvitsa, meloneid, arbuuse, õunu, kreeka pähkleid, mandleid, maapähkleid, sarapuupähkleid. Joo pärna, piparmünditee, kasulik on ka kummel.

On ka segatüüpi kive, kuigi vähem levinud. Sellisel juhul pole konkreetset dieeti, kuid piirake kohvi ja šokolaadi, jooge iga päev palju vett.

Piirangud ei tähenda toitude täielikku peatamist, vaid harvemat söömist. Organismi tervisele on oluline mitmekülgne toitumine.

Kui olete kivid edukalt puhastanud, pole kahjuks mingit garantiid, et uusi ei teki. Nii et ärge unustage soovitatud toite ja jooge palju vedelikke. Soovitatav on korrapärane uuring, neerude ultraheli, vähemalt üks kord aastas.

Soovitan: