2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui te ei tea, kuidas nad maailmas hommikusööki saavad, siis saame anda teile üksikasjalikku teavet selle kohta, kuidas näeb välja päeva kõige olulisem söögikord Malaisia jaoks.
Hommikusöök Malaisias on kohalikele inimestele kohustuslik nasi lemak. See koosneb kookospiimas keedetud riisist, mida serveeritakse sardellide, Aasia vürtsika vürtsisambaali, keedetud munade, praetud maapähklite ja kurkidega. Kogu see hiilgus on mähitud banaanilehte ja hommikusöök on valmis.
Malaisias on lugematul arvul nasi lemakit müüvaid poode - igaüks saab seda tööle või kooli minnes osta vaid 30 sendi eest. Põhiretsepti variante on hunnik ja iga koduperenaine lisab sellele midagi.
Riis on aurutatud, mähitud banaanilehtedesse, kuid seda saab ka küpsetada või küpsetada. Selleks otstarbeks on jasmiin ja kookospiima ei tohiks asendada kookoskoorega, ehkki tõlkes tähendab see nimi koorega riisi.
Kõigi kunstireeglite kohaselt leotatakse riisi kõigepealt kookospiimas ja seejärel keedetakse selles. Kohalikud peremehed lisavad maitset lisamiseks toataime - pandanuse - kuivatatud lehtede tükke, kuid tõelised gurmaanid maitsestavad seda ingveri ja sidrunheinaga.
Kuid siin on selle huvitava hommikusöögi konkreetsed koostisosad:
- 20 g ingverit
- 3-4 oksa sidrunheina
- 250 g jasmiiniriisi
- 1/3 tl. kurkum
- 1 spl. õli
- 150 ml kookospiima
- 100 ml vett
Foto: YouTube
Lõika ingver ja sidrunhein tükkideks. Kuumuta mõõdukal tulel õli ja hauta selles sidrunheina ning vähest vett. Lisa riis ja kurkum ning sega. Lisage kookospiim, vesi ja ingver ning segage uuesti.
Vähendage kuumust, katke ja keetke 20 minutit kaane all. Vala riis taldrikutesse, vormi keskelt palliks ja kaunista sardelli, keedetud munade, praetud maapähklite ja hapukurkidega.
Malaisias keedetakse riisi koos 1-2 tsitruspuu kaffirilubi lehega. Need annavad roogile tugevama sidrunimaitse ja kergelt kokkutõmbava noodi.
Soovitan:
Täna Tähistatakse Popkorni Päeva
Enamiku inimeste üks lemmikuid kulinaarseid naudinguid - popkorni tähistavad täna oma maailmapuhkust. Maisi kiusatus on sajandeid olnud enamiku rahvaste lemmik. IN popkorni päev vaata selle maitsva suupiste juures kõige olulisemat - kas popkorni on kasulik, kas see on kahjulik, mida see sisaldab ja kes sööb kõige rohkem popkorni maailmas.
Lihtne Dieet õuntega Kaotab 5 Päeva Jooksul 3 Kg
Õunad on kõige kasulikumad ja taskukohasemad toidud. Need parandavad seedimist, vähendavad halva kolesterooli taset, hoolitsevad südame, suuõõne, naha eest. Õunad on aktiivselt paljudes dieetides ja mõned dieedid on üsna ranged. Näiteks on dieete, mis lubavad süüa ainult õunu, kuid need on üsna kurnavad, sest näljatunne on väga tugev.
Joo Seda Hämmastavat Segu 3 Päeva Ning Jäta Hüvasti Gripi Ja Nohuga
See tööriist on võimas antiseptiline ja seenevastane ravim, mis mitte ainult ei eemalda kehast kõiki parasiite, vaid parandab ka vere ja lümfi koostist. Varem on inimesed seda kasutanud candida ning bakteriaalsete ja viirusnakkuste vastu võitlemiseks.
Nad Toovad Mõne Päeva Jooksul Turule Uut Tüüpi Jogurti
Kümme aastat hiljem lõid professor Hristo Mermerski koos pojaga uue jogurti lõpuks. Erinevalt varasematest piimadest, milles osalesid ainult kaks teadaolevat bakterit Lactobacillus Bulgaricus ja Streptococcus thermophilus, sisaldab uus toode kuut bakterit ja ühte prebiootikumi.
Alustage Päeva Selle Tervendava Sidrunijoogiga
Igal inimesel on oma päeva alustamiseks rituaal hommikul. Üks algab meditatsiooniga, teine - võimlemisega, kolmas algab kuuma taimetee, kohvi või puuviljasmuuti joogiga. Pakun teile väga lihtsat ja tõestatud tõhusat retsepti, mida oma dieeti lisada.
