2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kumb on kõige lõhnavam marja, on raske vastata, kuid vaarikad kuuluvad kindlasti peamiste pretendentide hulka. Maitselt ahvatlev ja vastupandamatu aroomiga on see väike puuvili võrdselt eelistatud nii looduslikus kui ka töödeldud olekus.
Vaarikamoos ei jäta kedagi ükskõikseks. Isuäratav maius toob kohe meelde mälestused lapsepõlvest, vaarikamoosi maitse ja lõhn hommikusöögiks pannkookidega või lihtsalt purgist varastatud lusikas, sest lõhnava marja moos on puhkus kõigile meeltele.
Koos ainulaadse maitsega on raske küsida, kas sellest delikatessist on kasu ja mis need on? Pikka aega on uuritud, mis annab meie kehale vaarikate kiusatuse, kuid kui selle toiduaine uurimine jätkub, ilmnevad selle kohta uued faktid. Selgub, et vaarikamoos on magus tervendaja paljudest tingimustest.
Kõige kuulsam on töödeldud vaarikate palavikuvastane toime, mis põhjustab rikkalikku higistamist. Selle põhjuseks on puuviljas olevad ained, millel on aspiriiniga sarnased omadused, kuid ilma selle kõrvalmõjudeta.
Mõiste on olemas toores vaarikamoos. Need on värskelt riivitud suhkruga segatud puuviljad. Kuid see peab olema kodus ette valmistatud, et veenduda selle tegelikkuses. See sisaldab kõiki kasulikke vitamiine ja mineraale, mis muidu kuumtöötluse käigus kaduma lähevad.
Vaarikamoos töötab seedeprotsessidest, kuna see sisaldab kiudaineid. Sellel on ka õrn lahtistav toime ja seetõttu on see hea soovitus sooleprobleemide korral.
See moos sisaldab pektiini, mis tähendab, et see puhastab keha, kuna eraldab raskmetallide sooli.
Peavalu on väga levinud kaebus. Seda saab eemaldada vaarikamoosi abil, mida tõendavad toote hiljutised uuringud.
Neid leidub vaarikamoosis B-vitamiinid, C-vitamiin ja P. Töödeldud vaarikate toote regulaarsel tarbimisel tekivad kortsud palju hiljem ning nahk näib pikka aega särav ja värske.
Vaarikamoosi soovitatakse kasutada podagra, artriidi, artroosi ja urolitiaasi korral. Mõju pole aga tugev ja seda saab kasutada toetava vahendina.
Vaarikate hiljutised uuringud on viinud neis spetsiaalse happe avastamiseni. On tõestatud, et see peatab kasvajarakkude kasvu ja takistab nende kasvu. See säilib kuumtöötluse käigus ja avaldab mõju vaarikamoosis.
Ainult raseduse viimastel kuudel rasedad peaksid olema maitsva moosiga ettevaatlikud foolhappe suurenenud sisalduse, imetavate emade ja kuni 3-aastaste laste tõttu.
Maitsva moosi maksimaalseks kasutamiseks vaadake meie kahte ettepanekut rubiinvaarika ja mudamoosi - Rootsi vaarikamoosi kohta.
Soovitan:
Sidrunheina Tee - Eelised Ja Rakendus
Oleme kõik kuulnud sidrunheinast. Kuid milleks see on kasulik, milleks seda kasutatakse, kuidas me saame sellest kõik kasulikud ained ja omadused, me ütleme teile selles artiklis. Sidrunhein seda võib nimetada ka vürtsiks, sest see on väga maitsev.
Seesami Tahini - Kõik Eelised
Seesamiseemned annavad organismile palju kasulikke aineid, kuid organismil on seemne kõva kestade tõttu raskusi nende omastamisega. Seetõttu on nende töötlemine vormis Tahini on õige viis nende hõlpsaks võtmiseks. Seesamiseemned tahini on universaalne toit, mida kasutatakse nii magusate kui ka soolaste roogade valmistamisel.
Sulforaphane - Kõik Eelised
Kuigi meile kõigile ei meeldi süüa brokolit, ei saa eitada selle köögivilja paljusid eeliseid tervisele. Näiteks on selles palju kasulikke vitamiine A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Selle kõige kõrval on brokkoli selle poolest rikas kasulik sulforafaan mis on näidanud, et see aitab vähendada mitmeid patoloogiaid, näiteks vähki.
Chia (eelised) - Eelised, Tarbimine Ja Lubatud Päevane Annus
Chia (Salvia Hispanica ja Salvia Columbariae) on väikeste ja kõvade seemnetega, salvei lähedalt meenutava taime vili, mille suurus on äärmiselt väike. Alguses kasvatati taime väikesi seemneid dekoratiivse elemendina, kuid pärast mitmeid uuringuid selgus, et seemned on organismile suurepärane toitaineallikas.
Toidu Valmistamine Kodus - Kõik Eelised Ja Eelised
See pole alati lihtne oma toitu kodus valmistada , eriti meeleolukas igapäevases elus, milles elame. On täiesti loomulik, et enamik inimesi unistab kodus söögitegemisest, kuid mõnikord ei luba olud seda teha. Paljud teised pole aga kodus söögitegemisest ja söömisest huvitatud, sest nad pole võtnud aega tervise plusside ja miinuste mõistmiseks kodune toit .
