2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
EMS-i rasvapõletusprogramm loob kombineeritud laine abil stimuleerimise kõrgemal tasemel, mis harjutuste sihipärasel rakendamisel keha pehmetele osadele suurendab rakkude hapnikutarbimist, kiirendab kalorite ja rasvade põletamist.
Lisaks kogu keha liigutamisele annab oodatud tulemusi ka keha teatud osade intensiivne E-fit EMS treenimine. Pulsside madal sagedus ja laius stimuleerib eriti pindmist kihti, mis sisaldab rasva, ja stimuleerib selle ainevahetust.
Seda tüüpi stiimul ei mõjuta sügavaid lihaseid ja seega põhineb programm pikkadel ja dünaamilistel liikumistel, mida näitab personaaltreener. Neid harjutusi saab intensiivistada käte ja jalgade raskuste abil. Kaalulangetusprogrammi võti on hoida oma pulss rasvapõletustsoonis.
Seda saab pulsikellaga hõlpsasti juhtida, kuid kogenud personaaltreenerid suudavad hoida pulssi õiges vahemikus. Positiivseid tulemusi on näha kuu aja jooksul, eriti kui neid kombineerida tervisliku toitumisega.
E-fit EMS treening muudab teie nägemust sobivusest täielikult. Uus tehnoloogia koos uuendusliku seadmega koos juhendajate individuaalse suhtumise ja paindliku lähenemisega muudab tegevuse hõlpsasti õpitavaks - nii saate parimas füüsilises vormis vastavalt oma individuaalsele tempole, võimetele ja võimalustele.
E-fit võitis mulluse Aasta spordikeskuse konkursi esmatrükis Aasta Fitness kategoorias Innovation in Fitness 2014 kategooria.
E-fit stuudiod Bulgaarias, Sofias:
E-fit Studio Lozenets, Henrik Ibseni tänav 15, Paradiisikeskuse kõrval
E-fit Studio Five Corners: Lyulin Planina tänav 17, sissepääs Buzludzha tänavalt
E-fit Studio Vitosha Park hotell, tervisekeskus: Studentski grad, Rosario 1 (Tehnikaülikooli taga)
EMS-i treeningute ja protseduuride kohta saate lisateavet aadressil www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgaaria
E-fit seadmete eksklusiivne edasimüüja Bulgaarias: E-fit Bulgaria EOOD
Soovitan:
Kuidas Välistada Kuuma Paprika Põletamine
Kui kasutate kuumtöötlemisel kuumaid või punaseid paprikaid, ärge puudutage oma silmi, nina ega suud kätega. Piparmündiõli langeb sõrmedele ja võib põhjustada tugevat valu, kui teil on isegi väike valus. Kuumade paprikatega toiduvalmistamisel on kõige parem kasutada kummikindaid või enne nende kasutamist loputada paprika korralikult veega.
Põletamine õliga
Õliga põletamine on üks valusamaid asju, mis meiega köögis juhtuda võib. Kuum rasv näib nahka põletavat ja lisaks ebameeldivale armile, mis võib jääda, on põletav valu. Kui te probleemset piirkonda õigel ajal ei määri, võite saada villid, mis muudab kahjustatud piirkonna tervendamise veelgi keerulisemaks.
Rasva Põletamine Virsikute Ja Nektariinidega
Liigne rasv, millele järgneb ülekaal ja rasvumine, on ülemaailmne epideemia, mis levib inimestele kogu maailmas. Igas keskmise sissetulekuga riigis mõjutab see pakiline probleem mingil määral ühte neljast inimesest. Sellel on mitmeid negatiivseid külgi, sealhulgas suurenenud risk diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste tekkeks.
Sibulat Saab Juba Lihaste Valmistamiseks Kasutada
Los Angeles Timesi ja The Independenti teatel muudab sibulakoore õhukese kullakihiga katmine venivaks ja painduvaks nagu lihaskiud. Eksperdid selgitavad, et sibulakoore all olevad rakud on ühendatud ainulaadsel viisil ja jäävad ka kokkutõmbumisel paindlikuks ja pehmeks.
Püsiv Kaalulangus Ja Lihaste Kasvatamine E-fit Abil
Me ei saa kingiks kena figuuri, välja arvatud 1-2 erandit, kuid selle saamiseks peame töötama. Kuidas aga teha esimene samm? Meie esimene võimalus on luua klassikaline energia negatiivne tasakaal, mis saavutatakse kolmel viisil. Üks neist on vähendada energiatarbimist päevas ja suurendada treeningu abil energiakulu, samuti ühendada need kaks.
