Türgi Hommikusöögiideed

Video: Türgi Hommikusöögiideed

Video: Türgi Hommikusöögiideed
Video: Türgi munaroog Kaygana - lihtsad hommikusöögiideed 2024, November
Türgi Hommikusöögiideed
Türgi Hommikusöögiideed
Anonim

Mitmekesine, toitev ja kasulik Türgi hommikusöök on suurepärane päeva algus. Tüüpiline Türgi hommikusöök on tükk juustu, veidi mett või moosi, mida serveeritakse kausis, ja kauss rohelisi või musti oliive.

Laual peaks olema ka mingisugune salaami, keedetud või praetud muna, tükk võid, viilutatud kurgid ja tomatid. Hommikusöögilaual peab olema vesi ja värske leib, tuntud kui ekmek. See on tüüpiline Türgi leib, mis on väga maitsev.

Türgi hommikusöök
Türgi hommikusöök

Türgi hommikusöögi variandina on kõva juustuga serveeritud vorstid, roheliste vürtsidega juustutäidisega leib, erinevat tüüpi mahlad ning kui käes on melonite ja arbuuside hooaeg, on neid laual alati viilud. Nende tarbimise hõlbustamiseks saab meloneid ja arbuusid serveerida ja kuubikuteks lõigata.

Türgis on hommikusöök eriline söögikord, mida ei tohiks vahele jätta. Seda nimetatakse kahvalti ja tõlgitakse sõna otseses mõttes toiduna, mida süüakse enne kohvi.

Türgi leib
Türgi leib

Vana-Türgi traditsioon dikteerib pärast hommikusööki jooma tassi Türgi kohvi. Serveeri koos tassi kohvi kõrvale. Hommikusöögi ajal võib juua aromaatset teed. Tee keedetakse teekannus kahel tasandil ja juuakse väikeste tassidena.

Traditsiooniline Türgi hommikusöök on väga pikk ja kasvab hõlpsalt lõunasöögiks. Erinevat tüüpi toitude arvukus ei saa kedagi pakutavate toodete suhtes ükskõikseks jätta.

Türgi traditsioonilisele hommikusöögile omased tooted on piisavalt toitvad, kuid samal ajal ei koorma mao, kuna pole rasked ja kergesti seeditavad.

Türgi hommikusööki soovitavad paljud toitumisspetsialistid, sest see annab päevale hea alguse ja keskpäevaks laeb keha energiat.

Türgi hommikusöögi variant on munade asendamine Türgi omletiga. Koostis: 2 muna, 1 tomat, 1 punane pipar, 1 spl õli, pipar ja sool maitse järgi.

Tükelda tomat peeneks, sega munade ja peeneks hakitud pipraga. Omlett praetakse kuumas rasvas ning maitsestatakse soola ja pipraga.

Soovitan: