2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Tõeline toiduvalmistamine on väga täpne teadus, peaaegu nagu farmaatsiatooted. Samamoodi, nagu mõned ravimid teistega ei segune, ei pea mõnda toitu kombineerima.
Näiteks praetud liha sobib suurepäraselt hautatud brokoliga. Praetud on täis kahjulikke aineid, mida brokoli neutraliseerib.
Praetud kala tuleks enne praadimist kombineerida marinaadiga. Marinaad on valmistatud äädikast, tomatikastmest ja vürtside segust ning kala püsib selles 60 minutit.
Maks sobib suurepäraselt kartulitega. Maks on parim looduslik rauaallikas ja see imendub kõige paremini kartulis sisalduva C-vitamiini abil.
Kuivatatud viigimarju tuleks süüa koos rasvarasvaga. Piim sisaldab rohkesti kaltsiumi ja see imendub kõige paremini viigimarjades sisalduva magneesiumi abil.
Keeda kaks kuivatatud viigimarja kahes klaasis piimas ja joo seda jooki regulaarselt, mis muu hulgas ravib külmetushaigusi. Porgand on kombineeritud koorega, et teie keha saaks omastada A-vitamiini, mis on rasvlahustuv.
Munad sobivad ideaalselt sibula ja tomatiga, mis täidavad meie keha seleeniga. Seleen imendub kõige paremini koos munades sisalduva E-vitamiiniga.
Kindlasti ei saa kombineerida oliiviõliga. St ärge prae lihapalle oliiviõlis, sest selle kasulikud ained kaovad panniga kokkupuutel. Toitumisspetsialistide sõnul on kõige parem küpsetada lihapalle.
Rukkileiba ei saa kombineerida kohviga, kuigi mõlemad on organismile väga kasulikud. Kuid kofeiin häirib rukkileivast paljude toitainete imendumist.
Alkohol pole hea koos gaseeritud jookidega, kuna see aitab kehal alkoholi kiiremini omastada ja seetõttu on promillid suuremad.
Kummalisel kombel pole maapähkleid õllega kombineerida. Pähklid sisaldavad kasulikke aineid, nagu vitamiinid B, E, PP ja D, naatrium, kaalium, fosfor, mida alkohol hävitab.
Soovitan:
Vaadake, Millised Toidud On Buckinghami Palees Rangelt Keelatud
Kuninganna Elizabeth II endine peakokk Darren McGrady ütles, et kui ta Tema Majesteedile ja tema lähedastele süüa tegi, oli mitu toitu keelatud. Suures koguses süsivesikuteta toite, nagu pasta, riis ja kartul, ei serveeritud. Peakokal oli keelatud roogadele sibulat ja küüslauku lisada, kuna nad jätsid suhu halva hingeõhu.
Maksa Kaitsvad Toidud
On väga oluline, et teie maks oleks tervislik, kuna see on võimas organ, mis vastutab inimkeha paljude funktsioonide eest. Toit mängib tema tervises väga olulist rolli. Esitame teile 6 maksa jaoks kõige kasulikum toit . Artišokk Artišokkide tarbimine võib teid aidata maksa kaitse kahjustustest.
Toidud, Mis Puhastavad Maksa
Maks on üks olulisemaid organeid, kuna selle funktsioonid on seotud toidu tarbimise kaotamisega toksiinid kehas . Detoksifitseerimine on protsess, mille käigus need toksiinid organismist eemaldatakse. Oluline on varustada keha maksale kasulike toitudega.
Maksale Kahjulikud Toidud
Maks on inimkeha oluline organ, millel on ainevahetuses tohutu roll. See täidab selliseid funktsioone nagu võõrutus, plasmavalkude süntees ja toodab seedimiseks vajalikke biokeemilisi aineid. See sisaldab ka seedimist olulist sapi. Maksa ja sapi haigused on tavalised.
Kunstlikud Toidud - Tuleviku Toidud?
Esimest kunstburgerit esitleti ja söödi Londonis toimunud meeleavaldusel. Lihapall on valmistatud kunstlikust lihast, mis koosneb laboris kasvatatud tüvirakkudest. Projekti juht, füsioloog Mark Post ütles, et selleks, et sünteetiline liha saaks normaalse välimuse, värviti seda toiduvärvidega.
