2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kulinaarsed eelistused sõltuvad enamasti sodiaagimärgist. Näiteks on Jäär oma olemuselt helge, talle ei meeldi üksindus, ta tahab pidevalt, et laua taga oleksid inimesed.
Selle märgi all sündinud inimestel on hea seedesüsteem, kuid nad põletavad suures koguses energiat - vaimset ja füüsilist. Seetõttu vajavad nad ajurakkude ja närvikoe parandamiseks toitu, mis sisaldab kaaliumfosforhapet.
Seda elementi leidub salatis, spinatis, sibulas, peedis, selleris, lillkapsas, porgandis, kurgis, sidrunis, kreeka pähklis ja datlis.
Tuline Jäär vajab vürtsikat toitu, mis lisaks vürtsikale maitsele on rikastatud paljude vürtsidega - piparmünt, basiilik, loorberileht. Jäär peaks vältima rasvaseid toite.
Sõnn peab saama palju vitamiine, kuna see on võimeline vastu pidama suurele füüsilisele koormusele. Armastus maiustuste vastu võib talle halva nalja teha paljude lisakilode näol.
Masenduses tallatakse Sõnn pidevalt. Ta on altid tursele, seega peab ta kontrollima oma keha vett. Spinat, kõrvits, redis ja kaalikas ning kapsas eemaldavad tema kehast liigse vedeliku. Sõnn peaks sisaldama kala ja mereande, mis sisaldavad joodi.
Kaksikutele ei meeldi raske füüsiline töö, nad töötavad oma aju ja osavate kätega. Nende kurnatud närvisüsteem vajab valgurikkaid tooteid - need on tailiha ja kala, munad, pähklid, piimatooted ja soja.
Nende menüüs peaksid olema porgandid, peet, herned, lillkapsas, spargel, sest need tooted sisaldavad kaltsiumkloriidi. Vähk on alati sisemises konfliktis ja see on altid närvihäiretele.
Mis peaks närvivapustuse hetkedel piirama, on maiustused ja pasta. Selle sodiaagimärgi esindajad peavad tarbima mereande. Puuviljad, salat, rukkileib ja piimatooted on vähipalavikus. Selle jaoks on eriti olulised kõrvits, munakollased ja rosinad - need sisaldavad kaltsiumfluoriidi.
Kirglik ja energiline Lõvi on looduse poolt varustatud võimega taastada oma energia iseseisvalt. Ta kipub toppima rasvases toidus ja see viib sageli südamehaiguste tekkeni.
Leole on kasulik kana- ja ulukiliha, munad, juust, piimatooted ja soja, mis laeb temalt valku. Lõvi hajutab heldelt oma närvisüsteemi ressursse, mille taastamiseks on vaja magneesiumsulfaati.
Seda leidub kurkides, sibulates, salatites, õuntes, sidrunites, ploomides, mandlites, kookospähklites ja kuivatatud viigimarjades. Neitsi on tema enda tervis nii huvitatud, et see muutub mõnikord kinnisideeks.
Seda seetõttu, et Neitsi kardab haigusi. Tema kõht on tema nõrk koht, seega peaks ta vältima karedaid, raskesti seeditavaid toite.
Rasvavaba veiseliha, piimatooted, salat, rukkileib, mandlid on Neitsile hädavajalikud, kes vajab tooteid, mis annavad talle energiat ja rahu.
Kaalud naudivad head tervist, kuid kipuvad magusat kuritarvitama. Vitamiinid A ja E on Kaalude jaoks väga kasulikud, kuna suudavad neid kaitsta stressi eest, millele nad kergesti alluvad.
Õunad, rosinad, porgandid, virsikud, metsmaasikad, mereannid ja kala, kõrvits, kurgid ja pirnid koormavad Kaalude keha vajalike ainetega.
Skorpion on energiline, seksuaalne märk, tema elu sõltub psühhoseksuaalsest energiast. Skorpionile meeldib hellitada ennast oma lemmiktoitudega, mis pole eriti kasulikud.
Selle sodiaagimärgi jaoks sobivad tooted on mereannid, kala, munad, pähklid ja piimatooted. Sibul, küüslauk, ploomid ja tsitrusviljad on Skorpionile väga kasulikud.
Ambur säilitab hea tervise, kui loobub mõnest halbast harjumusest. Rasvane toit, liiga vürtsikad vürtsid, palju magustoite - see kõik mõjub Amburile kahjulikult.
Seda sodiaagimärki iseloomustab nõrk maks, mistõttu on Amburil eriti oluline regulaarselt süüa idandatud nisu, veise- ja veise maksa ning munakollasi.
Amburitele kehtiv ränidioksiid põhjustab selle puudumisel silmapõletikku, ebatervislikke juuste ja küünte probleeme. Veelgi ploomid, metsik riis, kirsid, viigimarjad aitavad seda omastada.
Kaljukitse luustikusüsteem pole piisavalt hea, seetõttu on oluline, et ta saaks piisavalt mineraale. Alkohol, majonees ja šokolaad on talle kahjulikud.
Lahja liha, kapsas, spargel, spinat, seller, kurgid, oad, munad, mandlid, metsmaasikad, ploomid koormavad organismi vajalike mineraalide, aga ka kõigi piimatoodetega.
Veevalajal on nõrk närvisüsteem, kergesti vastuvõtlik stressile. Tema toidulaual peaksid alati olema puuviljad - õunad, pirnid, viinamarjad, apelsinid, sidrunid, ananassid. Veevalaja väsib kergesti, seetõttu peaks ta sööma värsket piima, soja ja mandleid.
Kalad ei tundu eriti terved, kuid tegelikult on. Nende väline rahu peidab emotsioonide, aimduste ja allasurutud kirgede tormi.
Kalade närvisüsteemi seisund sõltub nende kaltsiumi kogusest veres, seetõttu peaksid nad sööma kala, mune, piimatooteid ja pähkleid.
Maiustused on neile kahjulikud ja rauapuudus võib põhjustada depressiooni. Kaladele sobivad kõige paremini oad, mereannid, kala, maks, spinat.
Soovitan:
Õige Toitumine Vastavalt Veregrupile
Lisaks tuhandetele muudele viisidele, kuidas saate teada, milline toit sobib teile, saab seda teha ka teie veregrupi abil. Kõigi erinevate rühmade jaoks on tooteid, mida soovitatakse, ja neid, mis on tarbimise vältimiseks väga soovitavad. Tšehhi teadlane Janski on tuvastanud neli veregruppi, mida vaatame nüüd eraldi ja mille jaoks saame teada, milline on kasulik ja millist toitu on soovitav vältida.
Toidutooted Vastavalt Sodiaagile
Astroloogid on sajandeid leidnud, et toit mõjutab erinevaid inimesi erineval viisil. See sõltub sodiaagimärgist. Iga sodiaagimärk määrab spetsiaalse toiduainete komplekti, millel on hea mõju selle sodiaagimärgi esindajate tervisele. Kui nad järgivad seda söömisviisi, pole neil figuuriga probleeme, sest toit ei jää nende külge kinni, vaid assimileerub täielikult.
Toitumine Vastavalt Veregrupile
Klassifikatsioon jagab inimverd A-, B-, AB- ja O. tüübiks. Igaüks neist on mõnele haigusele vastuvõtlikum kui teine. On teatud toidud, mis sobivad vastavatele veregruppidele, mis aitaksid ennetustegevust. Kui me neist kinni peame, võime saavutada üldise hea tervise.
Toitumine Vastavalt Geenidele
Geenid määravad silmade värvi, luu struktuuri, eluea. Geenid määravad ka näitaja. Geenidieet, mida nimetatakse ka DNA dieediks, põhineb just sellel arusaamal. Nimelt, et eduka kaalukaotuse saladus peitub geenide uurimises ja nende rollis toitumises.
Toitumine Vastavalt Tiibeti Meditsiinile
Tiibeti meditsiini kohaselt tugevdab toitumine mõnede elundite funktsioone ja nõrgendab teiste funktsioone. Sobivat toitu on igat tüüpi inimeste jaoks erinevat tüüpi, kõik sõltub psühholoogilisest tüübist, kuhu erinevad inimesed Tiibetis kuuluvad.
