Kuidas Süüa Hemorroidide Korral?

Sisukord:

Video: Kuidas Süüa Hemorroidide Korral?

Video: Kuidas Süüa Hemorroidide Korral?
Video: TOITUMISE ABC 1. OSA | Kuidas arvutada välja oma kaloraaž? 2024, September
Kuidas Süüa Hemorroidide Korral?
Kuidas Süüa Hemorroidide Korral?
Anonim

Hemorroidid - jämesoole põletikuline haigus, millega kaasnevad tromboos, patoloogiline keerdumine ja hemorroidiaalsete veenide laienemine, mis moodustavad sõlmed pärasooles.

Hemorroidide põhjusteks on krooniline kõhukinnisus - suurenenud verevool ja rõhk pärasooles, rasedus ja sünnitus, istuv eluviis, alkoholi kuritarvitamine, suurenenud füüsiline aktiivsus, vürtsikas toit, anaalse kanali ärrituse tekitamine, rasvumine, geneetiline eelsoodumus, stress, põletik maks ja sooled, nakkusprotsessid, kasvaja.

Hemorroidide sümptomiteks on pärasoole verejooks, eriti pärast soole liikumist, veri väljaheites, hemorroidide prolaps ja paksenemine, päraku sügelus ja ärritus, kõndimisel tekkiv valu, roojamine, istumine, raskustunne, võõrkeha pärasooles.

Hemorroidide verejooksu taastamiseks on väga oluline säilitada hemorroidide dieet, mis hoiab ära kroonilise kõhukinnisuse tekkimise. Toodetes peab olema suurem vitamiinide, aminohapete, kiudainete, mineraalsoolade sisaldus. Dieet peaks olema kooskõlastatud patsiendi keha omadustega.

Kasulikud tooted hemorroidide korral

- pehmed toidukiu tooted, näiteks kuivatatud puuviljad;

- piiratud koguses kõrge rauasisaldusega liha (nt kana, küülik, veiseliha, kalkun), kalatooteid (karakuda, ahven, karpkala, tursk, merluus, haug);

- puuviljad (banaanid, õunad, viinamarjad) ja nende kompotid;

- tatar, oder, kaerahelbed, odrapuder;

- kallis;

- Keedetud ja toored köögiviljad (lillkapsas, porgand, sibul, küüslauk, peet, tomat, suvikõrvits, lehtpuu salatid, kõrvits);

- pähklid ja marjad;

- kõrge sulfaatide ja magneesiumi sisaldusega mineraalvesi;

- looduslikud mahlad (porgandid, peet, aprikoosid);

- kääritatud piimatooted (kodujuust, koor, ühepäevane keefir, piimatooted bifido ja laktobatsillidega;

- taimeõlid (päevalill, mais, linaseemned, kõrvits);

- kerged veinid, kokteilid, punšid;

- kerged looduslikud kastmed;

- värsked rohelised (petersell, till, basiilik, pune, köömned, koriander);

- supid kerge liha ja kalaleemega, borš;

Eeskujulik dieet hemorroidide korral

Hommikusöök: värske mahl, teraviljad (üleöö leotatud, täistera oder, kaer või nisu, terved linaseemned, hakitud pähklid, kuivatatud puuviljad).

Hommikusöök: klaas keefirit (keefir).

Lõunasöök: köögiviljasupp, värsked köögiviljasalatid, aurutatud või küpsetatud kala, täisteraleib.

Pärastlõunane suupiste: puuviljasalat.

Õhtusöök: jogurt.

Soovitan: