Kuidas Süüa Seedetrakti Infektsiooni Korral?

Video: Kuidas Süüa Seedetrakti Infektsiooni Korral?

Video: Kuidas Süüa Seedetrakti Infektsiooni Korral?
Video: Kuidas hoida oma seedetrakti tervist reisides! 2024, November
Kuidas Süüa Seedetrakti Infektsiooni Korral?
Kuidas Süüa Seedetrakti Infektsiooni Korral?
Anonim

Suvel esinevad seedetrakti infektsioonid on tavalised. Nende eest saab end kaitsta, kui järgida spetsialistide soovitusi. Kui teil on see nakkus olnud, peate pärast selle möödumist üle minema kergemale dieedile. Pärast haigust peaksite välja jätma piimatooted, liha ja rasvad.

Süüa soovitatakse ilma maiustuste ja lahjendamata puuviljamahladeta. Supp võib olla kana ilma koorega maitsestamata. Tarbida võib ka köögiviljapuljoneid. Lubatud on kaaliumisisaldusega puuviljad - need on banaanid ja aprikoosid. Söö natuke soola ja suupisteid. Nendega taastate soolade kadu.

Kõige rohkem soovitatakse kuivikuid. Kui tunnete nakkust, hakkab keha selle vastu võitlema ja võtab kõik välja. Kehas on järsk vedelikukaotus ja see võib põhjustada südamerütmi häireid, šokki ja isegi koomat. Esimeste sümptomite korral pöörduge arsti poole. Ta otsustab, millist ravi te vajate.

Häire ja oksendamise korral alustage vedelike võtmist, jooge lonkshaaval. Nii saad jälle jalule. Eesmärk on taastada vee-elektrolüütide tasakaal. Päevas peaksite võtma 2 liitrit vedelikku. See ei tohiks olla tee ega lihtsalt vesi, vaid ka mineraalidega vedelikud nagu mineraalvesi, liha- ja köögiviljapuljongid ning hilisemad puuviljamahlad on lisatud.

Supp
Supp

Mõne päeva pärast on hea võtta astringente. Mõned inimesed soovitavad sooja Coca-Colat, kuna sellel on veidi pinguldav toime, kuid see on väga suhkrurikas. See ärritab soolestikku veelgi, seetõttu on kõige parem süüa riivitud õuna. Selles sisalduv pektiin seob soolestiku nakkusest põhjustatud toksilisi aineid.

3-7 päeva pärast kõik möödub. On vaja taastada soolefloora. Joo rohkem vedelikke, mineraale, probiootilisi jogurteid või piimhappebakteritega preparaate. Siin on retsept selle häire vastu.

Teil on vaja pool liitrit keedetud vett, 1/2 tl soola, 4 spl viinamarjasuhkrut, 2 spl apelsinimahla. Võib võtta ka tilli- ja aniisiteed, see rahustab kõhukrampe. Piparmünditee on sama efektiga.

Soovitan: