Uus Kakssada: Jaapani Daikoni Redis

Sisukord:

Video: Uus Kakssada: Jaapani Daikoni Redis

Video: Uus Kakssada: Jaapani Daikoni Redis
Video: When to plant a daikon in 2021? 2024, November
Uus Kakssada: Jaapani Daikoni Redis
Uus Kakssada: Jaapani Daikoni Redis
Anonim

Jaapani daikoni redis on Bulgaaria turul suhteliselt tundmatu, kuid viimastel aastatel leidub seda maitsvat köögivilja üha enam riigi kaupluste võrgus, leides seeläbi koha meie toidulaual.

Daikon on pika valge juurega kaalika tüüp. See ei kogune raskmetalle ja radionukliide. See on mahlane ja kõrgete maitseomadustega. Seda kasutatakse Jaapani traditsioonilises meditsiinis tänu oma uskumatutele ravivatele omadustele. Daikon puhastab maksa, sapi ja neere edukalt. Naeris sisalduvad ained lagundavad neerukive.

Daikoni kaalikas sisaldab palju vitamiine, pektiini, glükosiide, eeterlikke õlisid, fütontsiide, magneesiumi, kaaliumi ja rauda. See ravimtaim parandab seedimist ja ainevahetust. Suur tselluloosisisaldus alandab oluliselt kolesteroolitaset. Daikonit soovitatakse kasutada ka südame ja aju raviks.

Daikoni kaalikas
Daikoni kaalikas

Söögivalmis Jaapani kaalikas on tavaliselt veidi üle 25 sentimeetri pikkune. Sellel on valge või kergelt roosa värv. Küpsedes suureneb selle askorbiinhappe sisaldus. Köögiviljad on äärmiselt vastupidavad ja neid on lihtne säilitada.

100 grammi sellest sisaldab vähem kui 20 kalorit. Kaalika sage tarbimine aktiveerib ainevahetuse, mis omakorda viib rasvade kiire lagunemiseni. Kaug-Idas kasutatakse kaalikat raske ja rasvase liha lisandina. Muud rakendused on salatites ja hapukurkides. Ideaalis koos porgandi ja peediga.

Siin on kaks kiiret ja lihtsat retsepti daikon.

Daikon pannil

Vaja on vaid pool kaalikat, seesamiõli, soola. Lõika daikon 1 cm paksusteks ringideks. Valage pannile nii palju seesamiõli, et pind oleks kaetud. Kui olete kindel, et pind on väga kuum, katke see viilutatud kaalikaga. Prae mõlemalt poolt kergelt pruuniks.

Praetud redis Daikon
Praetud redis Daikon

Eemaldage pannilt ja jätke köögipaberile, et see imendaks liigset õli, mida ei tohiks olla palju. Pange kanalisatsioon daikon plaadis ja puista peale veidi soola.

Kui te ei soovi süüa praetud, kuid soovite midagi kergemat, on kahe portsjoni jaoks vaja 2 keskmist porgandit, peedipea, 100 grammi daikoni, soola, sidrunimahla, oliiviõli. Riivi kõik tooted, maitsesta ja sega. Hea maitse on tagatud.

Soovitan: