Toitumine Kroonilise Koletsüstiidi Korral

Video: Toitumine Kroonilise Koletsüstiidi Korral

Video: Toitumine Kroonilise Koletsüstiidi Korral
Video: Erosiivse gastriit, kuidas ravida kiiresti kodus looduslike ravimeid! 2024, September
Toitumine Kroonilise Koletsüstiidi Korral
Toitumine Kroonilise Koletsüstiidi Korral
Anonim

Sapipõie põletikku nimetatakse ka koletsüstiidiks. See võib ilmneda äkki ja ägedalt, kuid see võib olla ka krooniline koos ägenemise ja remissiooni perioodidega. Ägeda perioodi jooksul, kui see esimest korda ilmub, iseloomustab seda seisundit äkiline kõhuvalu, mis intensiivistub liikumisel.

Äge koletsüstiit on põhjustatud sapikivide kinnipidamisest sapiteedes kaksteistsõrmiksoole. Kroonilise koletsüstiidi ägenemise säilitamiseks ja ennetamiseks on soovitatav järgida hästi ettevalmistatud ja sobivat dieeti.

Koletsüstiidi menüü määramisel tuleb meeles pidada, et tuleks vältida nii rasvarikkaid kui ka praetud toite. Need on sapikivide moodustumise algpõhjus.

Oliiviõli
Oliiviõli

Nende eemaldamisel kindlustate ennast ja kontrollite koletsüstiidi kõrvaltoimeid. Parim on hoiduda toidust: punane liha, pähklid, munad, piimatooted, praetud toidud, jäätis, šokolaad, gaseeritud joogid, must tee, kohv ja kapsas või neist täielikult loobuda.

Seisundi parandamiseks on hea lisada menüüsse oliiviõli, taimeõli, avokaado, kiudained, äädikas, mustikad jms. Sellistel toodetel nagu jogurt, madala rasvasisaldusega piim, täisteratooted, kartul, pasta ja riis on kasulik mõju ja neid tuleks suurendada.

Jogurt mustikatega
Jogurt mustikatega

Kroonilise koletsüstiidi peamine ennetus on alkoholi tarvitamise vältimine. Teisest küljest võib rasvade rasvade dieetide ägenemine põhjustada selle süvenemist.

Üks olulisemaid elemente, mis peaks kroonilise koletsüstiidi korral toidus sisalduma, on kiudained. Nad aktiveerivad soole ainevahetust ja seedimist. Kõige rohkem leidub neid puu- ja köögiviljades, samuti kaunviljades.

Nende idapoolsed suurimad on mustikad. Lisaks sisaldavad need vitamiine ja mineraale, mistõttu toitumises nimetatakse neid "seedetrakti õliks".

Ägeda koletsüstiidi dieet pakub hommikusöögiks tühja kõhuga 30 ml oliiviõli. Seda toetab veel 100 ml greibi või sidrunimahla.

Hea on juua 100 ml peedimahla kaks korda päevas. Sel viisil puhastatakse keha toksiinidest ja sellel on võime aktiveerida soole peristaltikat, samuti seedimist soodustavaid ensümaatilisi protsesse.

Soovitan: