2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Hiljuti moodsad jääga joogid, mida oma sileda pinna tõttu, mis näeb välja nagu kreem, nimetatakse smuutideks, sobivad ideaalselt hommikusöögiks, kui teil pole külmetust. Smuutide mood ilmus koos kohvi populaarsusega, millesse on lisatud peeneks purustatud jääd.
Smuutide huvitav on see, et lisaks joogile on see ideaalne ka inimestele, kes järgivad dieete või soovivad lihtsalt tervislikult toituda. Püsivus ja temperatuur sõltuvad tarbija isiklikest eelistustest.
Smuutid võivad olla külmavalt külmad või lihtsalt värskendavad, võite segada mitut tüüpi smuutisid ning teha tekstuuri ja värvi variatsioone. See peab olema täiesti loomulik, ilma suhkruta, nii et selle valmistamiseks kasutatakse magusaid puuvilju.
Smuutide valmistamiseks vajate kahte tüüpi puuvilju - mahlaseid ja lihaseid. Lihavad puuviljad nagu virsikud, mangod, banaanid tuleks lõigata väikesteks tükkideks ja segada mahlaste puuviljadega, näiteks apelsinitükkidega.
Smuutisid saab teha ka köögiviljadest, näiteks kapsast, spinatist ja lisada magusaks mõned mahlased puuviljad. Ja kui lisate natuke piima või kodujuustu, saate jooki, mis laeb teid palju energiat.
Smuutide valmistamiseks kasutage ühesuuruseid jääkuubikuid ja purustage need, kuni neist saab homogeenne mass, mis näeb välja nagu lumi.
Soovitan:
Tutmaniku Asemel Avokaado Ja Boza Asemel Smuuti On Lasteaedade Uus Menüü
/ määratlemata Avokaado hommikukohvi asemel ootab lapsi lasteaedades boza asemel tervislik smuuti. Alates sellest sügisest muutuvad menüüd radikaalselt ja rämpstoit kõrvaldatakse. Samuti langevad praetud toidud, vorstid, suures koguses suhkrut sisaldavad magustoidud, suures koguses soola ja pastaga toidud.
Greip Sobib Suurepäraselt Salatitesse
Itaalia toitumisspetsialistide sõnul eiravad salatisõbrad greipi viljatult. See puu sobib suurepäraselt erinevat tüüpi tailihaga ja sobib suurepäraselt salatite valmistamiseks. Muidugi kasutatakse seda ka puuviljasalatite valmistamiseks, kuid selle maitse annab eelroogadele ja salatitele keerukuse.
Asafetida Maitseb Suurepäraselt Läätsesid Ja Riisi
Asafetida on India vürts, mis on saadud samanimelise taime juurtest. Taime võib leida Afganistani kõrgetest mägedest. Lähis-Idas, Indias ja Afganistanis on asafetida kõige hinnatum vürts. Seal nimetavad nad seda jumalate vürtsiks. Asafetida üks vaieldamatuid omadusi on selle ainulaadne maitse.
Punane Vein Sobib Suurepäraselt Seentega
Vana reegel pakkuda punast veini liha ja valge koos kalaga on toiminud tänaseni, kuid toote- ja veinikombinatsioonide maailm on muutunud palju mitmekesisemaks. Selle asemel, et mõelda, kuidas roogasid veiniga kombineerida, peaksite külaliste juurde tulema, kes mõistavad sommeljee nõtkusi, järgima mõnda põhiprintsiipi.
Hõrgutised, Mis Sobivad Suurepäraselt Piknikuks Või Piknikuks
Peal 18. juuni maailm tähistab rõõmsalt ülemaailmne piknikupäev . Nii et pakkige täna või nädalavahetusel kindlasti piknikukorv ja minge loodusesse - puude puhtus eemaldab negatiivse energia, päikesekiired laevad teile vajalikud D-vitamiini annused ja meeleolu on rohkem kui ülendunud.
