2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kuupäevad sisaldavad rohkesti süsivesikuid, vitamiine A, A1, C, B1, B2, B6 ja B5. Need sisaldavad 23 tüüpi aminohappeid, pektiini ja seleeni.
Juba iidsetest aegadest on kuupäevi kasutatud külmetuse ja peavalude raviks. Need sisaldavad aineid, mis toimivad nagu aspiriin. Kuupäevi on sajandeid kasutatud nii tuberkuloosi raviks kui ka aju töö parandamiseks.
Kuupäevades olev seleen hoiab ära väga raskete haiguste tekke, vähendab ka südame-veresoonkonna haiguste riski ja tugevdab immuunsüsteemi.
Kuupäevad sobivad nii lastele kui eakatele ja isegi rasedatele. Kuupäevad lisatakse puuviljasalatitele, saiakestele, mahladele ja kompottidele.
Indias kasutatakse datlit jämedama suhkru valmistamiseks, mis on parem roosuhkrust ja suhkrupeedist.
Kuupäevad mõjutavad libiido hästi. Kui tunnete kroonilist väsimust ja kurdate nõrkust, samuti kui olete depressioonis, aitavad kuupäevad teid.
Kuupäevad sisaldavad palju vitamiine ja laevad seetõttu organismi sõna otseses mõttes energiaga. Kui peate anduma intellektuaalsele tegevusele, tarbige päevas käputäis kuupäevi.
Kuupäevad on soovitatavad seedesüsteemi puhastamiseks ja maohäirete korral. Kuupäevad on kasulikud inimestele, kes soovivad asendada kommid tervislikuma magustoiduga.
Kuupäevad on tulevastele emadele kasulikud, kuna need aitavad rinnapiima esmasel tootmisel. Immuunsuse tugevdamiseks on soovitatav tarbida 10-15 datlit pärast sööki üks kord päevas koos 1 tassi piimaga.
Kuupäevad vähendavad vererõhku, parandavad aju närvilõpmete arengut, säilitavad keha happetasakaalu ja kaitsevad hambaid kaariese eest.
Soovitan:
Toidud, Mis Põhjustavad Peavalu
Mõned toitumisspetsialistid usuvad, et tsitrusviljad ja muud toidud võivad põhjustada tugevat peavalu. Selle põhjuseks on mõne inimese organismis spetsiaalse ensüümi puudumine. Seda ensüümi on vaja toodete amiinide neutraliseerimiseks. Mõni toode sisaldab suures koguses amiine, mis vajalike ensüümide puudumisel põhjustavad peavalu ja isegi migreeni.
Krooniline Peavalu - Mis Seda Põhjustab Ja Mis Aitab?
Põhjus krooniline peavalu on geneetiliselt määratud serotoniini vaegus ajus. See muudab veresoonte füsioloogiat, valuretseptoreid ja põhjustab peavalu. 90% -l patsientidest on perekonna ajalugu. Mõjutavad täiendavad tegurid on stress, teatud toidud, hormonaalsed häired või ilmastiku muutused ja palju muud.
Maitsvad Vaarikad Aitavad Peavalu Vastu
Maitsvaid ja lõhnavaid vaarikaid võib leida kivistest nõlvadest, laastudest, metsaraietest, hõredatest metsadest ja põõsastest kogu riigis. Taime kasvatatakse ka aiana. Lehti ja puuvilju kasutatakse siis, kui vaarikad on täielikult küpsed. Rahvameditsiinis kasutatakse neid valuvaigistitena.
Närimiskumm Põhjustab Teismelistel Peavalu
Hiljutine Tel Avivi uuring tõestab seost peavalude ja närimiskummi vahel. Noored, kes kannatavad peavalude all ja närivad regulaarselt nätsu, saavad probleemist lihtsalt üle, lihtsalt närimiskummist loobudes. Uuringus osales rühm kroonilise migreeniga noori, kes närisid regulaarselt nätsu.
Hydrastis Jälitab Külmetust Ja Grippi
Hydrastis on ürt, mida inimkond tunneb tuhandeid aastaid. On tõendeid selle kasutamise kohta ravimina juba Ameerika indiaanlaste ajast. Nende aegade tervendajad segasid seda karuõliga ja kasutasid putukatõrjevahendina. Seda on kasutatud ka haavade, haavandite, kõrvavalu, põletike, silmapõletike, mao- ja maksaprobleemide raviks.
