2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Liigne söömine ja vähene kehaline aktiivsus võivad olla ülekaalulisuse peamised põhjused, kuid selgub, et on ka teisi. Kõige ootamatumad asjad võivad põhjustada kehakaalu tõusu - alates unepuudusest kuni "rasvumisgeenide" saamiseni.
See on näiteks tavaline nohu. Lapsed, kes puutuvad kokku teatud nohu tüvega, on tõenäolisemalt rasvunud kui teised.
Lapsed, kelle ema töötab, on suurema tõenäosusega rasvunud kui lapsed, kelle emad on koduperenaised. Selle põhjuseks on asjaolu, et emad eelistavad oma lapsi poolfabrikaatidega toppida või lohistada kiirtoidurestoranidesse.
Unetus viib ka rasvumiseni. Kui keha ei saa vajalikku puhkust, tekib mitmeid hormonaalseid muutusi, näiteks suhkruhaiguse kuulutaja glükoositalumatus.
Une piiramine võib põhjustada nälga ja väsimus võib põhjustada kehalise aktiivsuse vähenemist, mis omakorda viib kaalu järsu suurenemiseni.
See võib põhjustada ka tulede ööseks põlemise. Siiani pole selge, kuidas see rasvumist põhjustab, kuid suure tõenäosusega äratab see inimesed ja paneb nad öösel külmkappi avama.
Lapsed, kellel on vanem ema, on tõenäolisemalt rasvunud. Kui naine sünnitab pärast kolmekümnendat eluaastat, on ta tavaliselt lapse kinnisideeks ja ei pahanda, et talle igasuguseid maiustusi topitakse.
Geenid on süüdi ka ülekaalus. Kui teie vanemad on rasvunud või ülekaalulised, on teil suurem tõenäosus.
Kui ema sööb raseduse ajal rasvarikkaid toite, annab platsenta enne sündi lapsele liiga palju toitaineid. Suureks saades on tal liigne isu.
Soovitan:
Glutamaat Põhjustab Rasvumist
Naatriumglutamaat on tuntud ka kui Hiina sool ja E621. See on aminohape, millel on võime toote maitset suurendada. See mõjutab keele retseptorite tundlikkust. Seda kasutatakse sageli laastude, fikseeritud toodete, puljongide, kiirsuppide, salatikastmete ja külmutatud pooltoote valmistamisel ning üldiselt kõigis kiirtoidukettides.
Vee Joomine Võib Vähendada Rasvumist
Rasvumisepideemia ei ole silmitsi mitte ainult ameeriklastega. Lapsed ja noorukid võtavad kaalu juurde murettekitava kiirusega. Haiguste tõrje keskuste (CDC) statistika näitab, et 6–11-aastaste laste rasvumine on viimase 20 aasta jooksul enam kui kahekordistunud.
Arstid Selgitavad Rasvumist Söömisvigade Abil
Rasvumisest on saanud üks maailma suurimaid probleeme. See hõlmab igas vanuses inimesi. See probleem on eriti noorukite jaoks murettekitav, kuna see suurendab nende seas laviini ja võitlus selle vastu on väga keeruline. Mis need on rasvumise põhjused ?
Kuidas Antibiootikumid Põhjustavad Rasvumist?
Rasvunud inimeste arvu hiljutise suurenemise põhjuseks on palju riskitegureid. Eksperdid viitavad ülekaaluliste laste peamistele süüdlastele tavaliselt pikaajalisele arvuti ees istumisele, spordist loobumisele, samuti kahjulike toitude ja jookide suurenenud tarbimisele.
Madala Kalorsusega Toidud Põhjustavad ülesöömist Ja Rasvumist
Toitumisspetsialistide ja toitumisspetsialistide hiljutiste uuringute kohaselt võib madala kalorsusega toidu söömine põhjustada rasvumist. Selle põhjus on esialgu lihtne - madala kalorsusega toidud ei küllastu kiiresti ja soodustavad keha ülesöömist.
