2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Unetus, ärevus, pinge - kõik sellega seotud seisundid. Unetuse kõige levinum põhjus on stress, mis enamasti on ülepinge tagajärg. Need on äärmiselt ebameeldivad ja häirivad tavapärast eluviisi.
Taimsed ravimid pakuvad ravimit kõigele. Siin tulevad appi iisopitaim ja selle õli. See aitab vältida närvipinget ja põhjustab probleemivaba une. Samuti on soovitatav vähendada kurbust ja hüsteeriat ning selgitada mõtteid.
Iisopiõli on üsna kallis, kuid iga sent on seda väärt. Sellega massaaž aitab närvilisel pinnasel tekkiva närvipinge ja unetuse korral. Seda soovitatakse kasutada ka reumaatiliste valude, migreeni, menstruatsiooni- ja lihasvalude, ebaregulaarse menstruatsiooni, kõrge vererõhu, tselluliidi, veenilaiendite ja põletikuliste veenide, gripi, kurguvalu ja muu puhul. Depressiooni, vaimse väsimuse ja hirmu neurooside korral tehakse iisopi õlivanne.
Lisaks sellistele probleemidele kasutatakse iisopiõli ka bronhiidi, astma, gripi, nohu, nahal tekkivate verevalumite raviks ja haavade kiiremaks paranemiseks. See puhastab kergesti hingamisteid, vabastab kogunenud lima ja rahustab bronhide spasme.
Iisopiõli on äärmiselt kõrge kontsentratsiooniga. Seda tuleks kasutada ettevaatusega, kuna see võib tõsta vererõhku. Seda manustatakse väikestes annustes. Seda ei kasutata epilepsiaravimite, hüpertensiivsete, imetavate emade, rasedate naiste ja laste ega ka selle õli suhtes individuaalse talumatuse korral. Seda ei soovitata kasutada koos alkoholi tarbimisega.
Lisaks iisopiõlile võetakse ärevuse leevendamiseks või astma, nohu ja köha korral ka iisopi infusiooni. Selle ettevalmistamiseks kasutatakse ainult taime kuivatatud maapealseid osi.
Sel eesmärgil pannakse 2 supilusikatäit kuivatatud iisopi keeva veega. Leota 15-20 minutit ja jahedas - kurna. Võtke üks väike klaas infusiooni kolm korda päevas.
Seda saab loputamiseks kasutada ka paikselt. Seda tehakse kastes sellesse puhas puuvillane riie ja asetades seejärel kahjustatud alale.
Soovitan:
Iisop On Ideaalne Vürts Hakkliha Ja Veiseliha Jaoks
Iisop on lõhnav mitmeaastane ürt. Bulgaarias leidub seda kõige sagedamini Bulgaaria edelaosas ja Belogradchiku piirkonnas kõrgetel paekivimitel. Enamasti on see populaarne kui väljendunud põletikuvastase toimega ravimtaim. Soovitatav peamiselt köha ja kõhuprobleemide korral.
Metsik Küüslauk (pärm) Võitleb Unetuse Ja Kõrge Vererõhuga
Metsküüslauku tuntakse ka pärmi, metssibula, metsküüslaugu jt nime all. See sarnaneb aiasibulaga, kuid pigem nagu ilus lill. Ja selle eelised on mõõtmatud. Tervendavatel omadustel on mõlemad lehed metsik küüslauk ja selle sibulad. Nende tarbimisel on maole kasulik mõju, kuna see ei ärrita.
Iisop
Iisop / Hyssopus / tuntud ka kui calamus ja iisop on perekond, mis koosneb 10–12 rohttaimede või poolpõõsaste liigist, mis kuuluvad Ustotsvetni perekonda. Iisop on levinud piirkonnas Vahemere idaosast Kesk-Aasiani. Iisop on lõhnav, püstiste hargnenud vartega taim, mille kõrgus ulatub 1 meetrini.
Unetuse Korral Söömine
Piisav uni on keha puhkamiseks ja väsimusest taastumiseks äärmiselt oluline. Kuid paljudel inimestel on unehäired - nad põevad unetust, ärkavad sageli öösel, ärkavad ilma nähtava põhjuseta liiga vara. Hommikul on unepuuduse tulemus - väsimus, väsimus ja tumedad silmaalused.
Bakopa Monieri Stressi Ja Unetuse Korral
Maitsetaim bakopa monieri (brahmi) pole meie riigis eriti populaarne. Tema kodumaa on India. Seda võib leida ka Sri Lankal, Hiinas, Taiwanis, samuti Hawaiil, Floridas ja lõunapoolsetes osariikides. Meie laiuskraadidel on see enamasti saadaval sünteesitud ekstraktiga kapslite kujul.
