2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kõik teavad selle võimekusest sidrun nohu vastu võitlemiseks, keha igapäevase C-vitamiinivajaduse täiendamiseks. Paljud teist on kuulnud selle kosmeetilistest omadustest. Kuid vähesed teavad, mida sidrunilõhn meie kehale võib teha.
Kas soovite katsetada?
Pange lihtsalt neljaks lõigatud sidrun öökapil ja puista soolaga. Tulemus on kohe näha.
Mida teeb sidrun meie kehale, kui see lihtsalt öökapil seisab?
1. Kergendab väsimust ja pinget pärast rasket päeva. Teadlased on seda tõestanud sidrunilõhn mõjub lõõgastavale inimesele. Niisiis, unustate probleemid kiiresti, rahunete maha ja saate kohe magama jääda.
2. Parandab keskendumist. Kui naudite sidrunilõhna iga päev, on lihtsam keskenduda. Teie mälu paraneb.
3. Hõlbustab hommikust ärkamist. Kas teil on raske ärgata ja alati halvas tujus olla? Unusta ära! Sidrunilõhn stimuleerib rõõmuhormooni tootmist ja parandab seeläbi teie meeleolu ja annab jõudu.
4. Vähendab vererõhku. Tsitrusviljade eeterlik õli on hea ravim hüpertensiooniga patsientidele. Sidrunilõhn parandab vereringet ja normaliseerib vererõhku.
5. Ajab kahjulikud putukad minema. Kärbsed, sääsed ja muud putukad ei salli sidruni aroomnii et nad jäävad sinust eemale.
6. Puhastab õhku. Tänu bakteritsiidsetele omadustele võib sidrun vabaneda kahjulikest mikroobidest.
Lihtsalt 1 sidrun öökapil - ja milline mõju! Selle lõhn aitab teil toime tulla paljude probleemidega. Proovige seda retsepti ja mõne aja pärast olete üllatunud, kuidas te ilma selleta elasite.
Soovitan:
Miks Peaksite Kodus Kasvatama Rohelisi ürte Ja Vürtse?
Igaühel meist on kodus vähemalt üks pott rohelist, eks? Olgu selleks basiilik, petersell ja muud asjad. Värskeid vürtse pole meil aga alati kodus, seetõttu kasutame salatite ja roogade maitsestamiseks kuiva. Kuid leppige kokku, et värskete vürtsidega maitsestatud salati või roa maitse on palju rikkalikum, lõhnavam ja loomulikult palju kasulikum.
Miks Peaksite Sellerit Sagedamini Tarbima?
Võib-olla olete näinud müslireklaami, kus noor ja naeratav neiu näpistab hooletult sellerivarsi? See pole mitte ainult toiduvaliku sõnumit rõhutav rekvisiit, vaid ka kerge varastamine tuntud kahvatu rohelise köögivilja kuulsusest. Kindlasti mõtlete, mis on populaarse taime nime taga tegelikult?
Miks Peaksite Paprikaid Regulaarselt Sööma?
Meil kõigil on hea meel, kui saabub paprikaaeg, mida külades nimetatakse tavaliselt lihtsalt paprikaks. Parimad paprikad on saadaval suvel ja sügisel, olenevalt sellest, kumba Bulgaaria osa te neid ostate või veelgi parem - kasvatate ise. Kuid lisaks sellele, et paprika on väga maitsev, on see ka väga kasulik.
Miks Peaksite Maksa Regulaarselt Sööma?
Maks imetajate, kodukanade ja -partide ning teatud tüüpi kalu tarbitakse toiduna. Toiduallikana kasutatakse veiseliha, lambaliha, veiseliha, kana ja hanemaksa. Sealiha maksa tarbitakse ka Bulgaarias ja paljudes teistes riikides. Maksa müüakse kõikjal lihunikutes ja supermarketites.
Miks Peaksite Regulaarselt šokolaadi Sööma Väikestes Kogustes?
Kuigi šokolaad on kõrge kalorsusega ja kindlasti ei kajasta hästi vöökohta, see on tegelikult kasulik. Kui me sööme šokolaad mõõdukalt ja regulaarselt , naudime mõningaid eeliseid tervisele, mida ei maksa alahinnata. Tegelikult on šokolaadi kasulikud omadused tingitud peamiselt magusas tootes sisalduvast kakaost.
