Lääts Sobib Sügismasenduse Korral

Sisukord:

Video: Lääts Sobib Sügismasenduse Korral

Video: Lääts Sobib Sügismasenduse Korral
Video: Kingdom Hearts 3: Assembling Blocks in Kid Korral 2024, November
Lääts Sobib Sügismasenduse Korral
Lääts Sobib Sügismasenduse Korral
Anonim

Objektiiv oli teada iidsetest egiptlastest. Seda kasvatasid Lõuna-Euroopa, Aasia elanikud ja mõnes Venemaa piirkonnas valmistasid nad läätsedest leivatainast.

Läätsedel on ainulaadne omadus mitte koguneda nitraate, radionukliide ja toksiine, mis muudab ökoloogiliselt puhtaks kõik läätsedega toidud, mis on valmistatud suurest soovist toita oma lähedasi millegi kasulikuga.

Läätsed sisaldavad palju kasulikke aineid, sealhulgas foolhapet ja rauda. Lääts sisaldab beetakaroteeni, tiamiini, riboflaviini, tokoferooli, kaltsiumi, magneesiumi, vitamiini PP.

Objektiiv on rikas vask, tsink, kroom, jood, naatrium, fosfor.

Miks läätsed on sügiseses depressioonis kasulikud?

Sügiseses depressioonis on läätsed kasulikud
Sügiseses depressioonis on läätsed kasulikud

Lääts on kasulik närvisüsteemile. See sobib sügismasenduse perioodiks väga hästi, sest tekitab rahutunde.

See on tingitud kasulikud ained läätses. Seega mängib see loodusliku antidepressandi rolli. Selles osas on see palju kasulikum kui kommid ja alkohol.

Objektiiv toob kehale ainult kasu ja tugevdab immuunsust. Läätsesid soovitatakse kasutada paljude haiguste korral. See on kasulik kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral.

Objektiiv on soovitatav ja diabeetikutele, kuna see normaliseerib veresuhkru taset. Lääts on kasulik ka neeruhaiguste all kannatavatele inimestele.

Läätsed on haige kõhuga inimestele hindamatu toode. See paneb sind kõrvetised ja valu unustama. Läätsed on suurepärane vahend gastriidi, koliidi ja haavandite vastu.

Läätsed sisaldavad 25 g valku 100 g toote kohta ja 54 g komplekssüsivesikuid. See küllastub ja pikka aega ei vaja te enne põhitoidukorda lisakorda.

Rohelised läätsed sobivad salatitesse ja liharoogadesse. Punased läätsed on helbelised ja neid kasutatakse suppides ja pürees, kuna need keevad.

Must beluga lääts on väike, meenutades musta kaaviari. See sobib salatite jaoks.

Soovitan: