2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Õlu mõjub salvina südamele, kuna see parandab südame-veresoonkonna tööd. Seetõttu ei mõjuta mõõdukas õlle tarbimine keha kahjulikult.
Hiljutiste uuringute kohaselt võib see, kui juua päevas pool pinti õlut, mõjuda hästi kardiovaskulaarsüsteemi tööle.
Lisaks südametööle võib õlu soodsalt mõjutada ka arterite tööd. Pärast kruusi õlut joomist paraneb vereringe, samuti verevool südamesse.
Arterid reageerivad hästi ka poolele õllele. Kuid selline õlle mõju saavutatakse ainult siis, kui juua päevas mitte rohkem kui kruus vahuveini.
Värskete uuringute kohaselt võib mõõdukas koguses õlle tarbimine vähendada ka kardiovaskulaarsüsteemi raskete haiguste riski.
Lisaks võib õlu vähendada insuldi riski, kuid jällegi kehtib see ainult siis, kui juua kuldsest joogist mitte rohkem kui üks kruus.
Kruus tähendab kuni 400 milliliitrit vahuveini. Pärast kruusi joomist paraneb arterite läbilaskvus. See kaitseb ekspertide sõnul kardiovaskulaarsüsteemi tõsiste haiguste eest.
Mõõduka koguse õlle tarbimine parandab ka aordi seisundit, mis on oluline kaitseks erinevat tüüpi kardiovaskulaarsete haiguste eest.
Õlu ühendab tugevaid antioksüdante ja alkoholi, mis muudab selle teistest alkohoolsetest jookidest erinevaks. See muudab õlle kardiovaskulaarsüsteemi jaoks nii väärtuslikuks.
Kuid kui merevaigujoogiga üle pingutada, ei ole mõju sama, sest südame-veresoonkonna haiguste eest kaitsev doos ei ületa 400 milliliitrit päevas.
Ainult sellel annusel on raviv toime ja seda ei tohiks üldse ületada, kuna toime on just vastupidine.
Kui õllega liialdada, võivad tekkida sellised ebameeldivad mõjud nagu rasvumine, kuna vahuveiniga liialdamine võib kehale halvasti mõjuda.
Soovitan:
Šokolaadi Tarbimine On Südamele Kasulik
Nii palju kui me armastame šokolaadi, on meie meeles alati hääl, mis ütleb: Lõpeta, see on tervisele kahjulik. Uue uuringu kohaselt võime aga nüüd seda südamehäält puhta südametunnistusega ignoreerida, sest Harvardi rahvatervise koolkonna teadlaste meeskond väidab, et kakaomaitse on südamele kasulik.
Uus 20: Küllastunud Rasvad Ei Olnud Südamele Kahjulikud
Südame-veresoonkonna haiguste riski vähendamiseks soovitab iga arst vältida küllastunud rasvu. Igaüks peale mõne Suurbritannia meediku. Üha rohkem toetajaid kogub teesi, et rasvumises ja südame-veresoonkonna haigustes pole süüdi mitte rasv, vaid suhkur.
Toit Tervele Südamele
Koronaarne südamepuudulikkus on kõige levinum täiskasvanutel, kuid see võib mõjutada ka noori inimesi, kuna alumine piir on langenud juba kahekümne viiele. Seda haigust provotseerivad veel kõrge kolesteroolitase, diabeet, ebatervislik toitumine, suitsetamine, hüpertensioon ja rasvumine ning ebapiisav füüsiline aktiivsus.
Vahemere Dieet - Salv Südamele
Vahemere dieet ei ole lihtsalt eksootiline ja tervislik viis lisakilodest vabanemiseks. Koos kõigi tervise- ja iluhüvedega viidatakse paljudes uuringutes selle dieedi järgimisele kui Vahemere piirkonna inimeste keskmise eluea peamisele põhjusele.
Võimas Salv Nahahoolduseks Talvel
See on väga tähtis hooldus ja naha sügavpuhastus talvel . Sel aastaajal muutuvad keha mõned nahaosad kuivaks ja nende efektiivne kasutamine on kohustuslik niisutav salv . Pakume teile salvi, mis põhineb kõigi lemmikkohvil ja muudel koostisosadel.
