2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Rasked söögid on lihavõttepühade klassika. Lambaliha, munad, lihavõttekoogid, rituaalileivad, šokolaadid on suuruselt teisel kristlikul pühal lauale kohustuslikud.
Nii paljude erinevate toitude segamine pakub meie maitsemeeltele võrreldamatut naudingut, kuid siis muutub see meie ülekoormatud mao jaoks katastroofiks.
Seetõttu on hea jõululauas olevad toidud hoolikalt valida. On selge, et need peaksid olema temaatilised, kuid need ei pea olema tõsised ja ebatervislikud.
Pühi saate hõlpsalt tähistada kasulike ja kergete hõrgutistega. Lihavõttemotiividega salatid on ideaalne võimalus, kuna need sisaldavad tervislikku taimset toitu ega tekita raskustunnet.
Meie galeriist leiate ideid lihavõttesalatite jaoks, mis ei sisalda ühtegi loomset saadust. Mõned neist on köögiviljad ja teised puuviljad.
Igal juhul on need isuäratavad, lõbusad ja originaalsed ning neist saavad teie laste lemmikud. Need sobivad ideaalselt lihavõttepühade kaunistamiseks ja kui teil seda pole, loovad nad lauale piduliku atmosfääri.
Parim osa on see, et neid saavad süüa ka taimetoitlased, veganid ja kõik, kellele munad ei meeldi, kuid soovivad pühal oma lähedastega koos olla.
Soovitan:
Kõik Chia Seemnete Tervislikud Eelised ühes Kohas
Väärib chia seemned on supertoidu maine. Need võivad olla väga väikesed, kuid on erandlik toiteväärtusega vitamiin. Tegelikult sisaldab vaid 1 supilusikatäis chiaseemneid ainult 69 kalorit ja uhke koguni 5 grammi kiudaineid, 4 grammi rasva ja 2 grammi valku.
Tervislikud Rasvaallikad
80-ndatel peeti 100% rasvavaba dieeti parimaks kehakaalu langetamise viisiks. Kui nad mõistavad, et see meetod ei ole efektiivne, on aeg rasvarikkaks dieediks. Erinevate rasvatüüpide erinevuste mõistmine toidus aitab meil oma igapäevases dieedis tervislikumaid valikuid teha.
Tervislikud Piimaasendajad
Loomset päritolu piima taimseid analooge on palju - sojast, riisist, tatrast, kreeka pähklitest jt. Need loodi mitmel põhjusel: - Vanusega muutuvad mõned inimesed laktoosi (piimasuhkru) talumatuseks, st. keha lõpetab selle jagamise; - paljudel inimestel põhjustab loomne valk allergiat;
Originaalsed Ideed Lihavõttemunade Salatite Jaoks (FOTOD)
Kristuse ülestõusmine on üks kahest kõige olulisemast ja kauaoodatud kristlikust pühast. Traditsiooniliselt tervitatakse seda suurte laudadega ja värvitud keedetud munad on iga laua vaatamisväärsus. Kui olete pühade jaoks ette valmistanud piiratud koguse mune, tarbitakse need kiiresti ära ja te ei pea mõtlema, millesse neid panna.
Lõbusad Retseptid Ulakatele Lastele
Selleks, et teie lastest saaksid hea toidu tundjad, peate neid juba varakult õpetama tundma erinevaid maitseid. Söögiisu puudumine on lastel tavaline. Lapse söömiskorraga harjumine peaks algama pärast esimest sünnitust. Maitseretseptorid arenevad laste esimestel aastatel ja neil on võime meelde jätta.
