2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Vähesed inimesed suudavad friikartulite vastu seista, kuid tegelikult on need ja mõned muud maitsvad toidud meie tervisele ohtlikud ja tõelised kaloripommiddieediga segamine.
Uus uuring on klassifitseerinud 7 kõige kahjulikumat toitu, mille tarbimine kahjustab mitte ainult teie saledat figuuri ja head tervist.
1. Laastud - kõige kahjulikum toit ja samal ajal kaloripomm on tuhandete bulgaarlaste kõrvitsate lemmik, mida tavapäraselt süüakse suures koguses aasta jahedamatel kuudel;
Helbed on isuäratav maius, kuid suure rasvakoguse tõttu on need tervisele ohtlikud, kuna suurendavad kolesteroolitaset kehas;
2. friikartulid - Edetabelis on teisel kohal friikartulid, mida armastab kogu maailm. Bulgaaria on üks riike, kus seda köögivilja praetud kujul kõige rohkem tarbitakse ja isegi meie riigi lastele meeldib süüa friikartuleid, mis on maitsestatud teise kastmega.
Kartul on tervisele kasulik, kui seda pole praetud, ja kui meile meeldivad rasvased köögiviljad, on soovitatav neid praadida oliiviõlis, mitte õlis;
3. Burgerid - Kiirtoidukettide pakutavad hamburgerid ja juustuburgerid saavutavad kõige kahjulikumate toitude seas 3. koha. Neile lisatakse sageli majoneesi, mis aitab kaalus juurde võtta.
Eksperdid ütlevad, et burgerite sagedane tarbimine häirib keha korralikku toimimist;
4. Pannkoogid - Pannkoogid on tõeline kaloripomm. Asjaolu, et nende valmistamiseks kasutati minimaalses koguses jahu ja võid, muutub täiesti mõttetuks, kui šokolaadi pannkoogile määrime, ütlevad eksperdid;
5. Šokolaadist suflee - munade, või ja šokolaadi kombinatsioon on tõeline kaloripomm, mis ohustab meie tervist, kuigi see näeb välja ahvatlevalt maitsev;
6. Liha koorega - Paljudele meeldib küpsetada liha koos koore ja seentega, kuid ekspertide sõnul mõjuvad sellised toidud meie seedesüsteemile halvasti;
7. Vorstid - Peamine põhjus, miks vorstid on kahjulikud, on see, et neis sisalduv liha on sageli ebaselge päritoluga.
Soovitan:
Sidrunid Võivad Olla Teie Tervisele Ohtlikud! Vaadake, Miks
Enamik meist peab sidrunit oma tervise, naha ja juuste õndsuseks. Noh, see on tegelikult nii, kuid samal ajal kaasnevad sellega mitmed kõrvaltoimed. Kui tarbite toorest sidrunimahla ühe päevaga suuremates kogustes, on tõenäosus, et teil on lõpuks kõht häiritud, üsna suur.
Vorstid On Tervisele Ohtlikud
Töödeldud lihatooted nagu salaami, vorstid, vorstid võivad tervist kahjustada. Harvardi teadlaste tehtud uuring näitab, et vorstide ja inimeste teatud haiguste tekkimise vahel on seos. Ekspertide sõnul on vorst üks kõige kahjulikumaid töödeldud lihatooteid.
Millised Plastikud On Meie Tervisele Ohtlikud
Vaevalt on keegi märganud, et plastikust on viimastel aastakümnetel märkamatult saanud meie elu lahutamatu osa. Plastpakendites võib nüüd leida mitte ainult kosmeetikat, vaid mis tahes toitu ja jooki. Igasugused taldrikud, tassid ja toidukarbid on valmistatud plastikust.
Toiduallergiad On Tervisele Ohtlikud
Pärast teatud toidu söömist võib teil olla allergia. Või olete olnud tunnistajaks oma sõpradelt või sugulastelt saadud löövetest. Toiduallergia on immuunsüsteemi reaktsioon pärast teatud toidu ja eriti selle mõne koostisosa tarbimist. Toidutalumatus on vähem tõsine seisund, mis ei seo immuunsust, kuid põhjustab ka ebameeldivaid kogemusi.
Professor Baykova: Kõik Kunstlikud Magusained On Tervisele Ohtlikud
Terviseekspert professor Donka Baikova oli kindel, et kahjutuid magusaineid pole olemas. Intervjuus Bulgaariale ON AIR ütles ta, et kõigi kunstlike magusainete tarbimine toidus ja jookides on tervisele kahjulik, kuigi mõned neist on lubatud kasutamiseks ja teised mitte.
