2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Töödeldud lihatooted nagu salaami, vorstid, vorstid võivad tervist kahjustada. Harvardi teadlaste tehtud uuring näitab, et vorstide ja inimeste teatud haiguste tekkimise vahel on seos.
Ekspertide sõnul on vorst üks kõige kahjulikumaid töödeldud lihatooteid. Nad väidavad, et diabeediriski suurendamiseks piisab vaid 50 grammist maiusest, mida leidub peaaegu igas Bulgaaria lauas.
Lisaks sisaldab vorst palju vürtse ja kunstlikke lisaaineid. Need omakorda aitavad kaasa vähirakkude arengule.
Ameerika teadlaste poolt läbi viidud vanema uuringu kohaselt suurendab liha ja lihatoodete rikas dieet II tüüpi diabeedi riski.
Selles eritab pankreas (pankreas) hormooni insuliini, kuid selle sekretsioon ei ole keharakkude vajaduste jaoks piisav. Insuliini vabaneb vähem kui vajalik kogus või rakud ei reageeri insuliini toimele.
Seda seisundit, kus rakud on insuliini suhtes tundetud, nimetatakse insuliiniresistentsuseks.
Dr Lawrence De Koning ja Harvardi ülikooli rahvatervise osakonna kolleegid analüüsisid erinevaid dieete ja nende mõju veresuhkru tasemele ning diabeedi tekkimise ohtu.
Teatud tüüpi valkude sage tarbimine suurendab haiguse riski, leiti 20-aastases uuringus, milles osales üle 40 000 vabatahtliku.
Punane liha on peamine rauaallikas. Raua liigne kogunemine organismi võib põhjustada nn. oksüdatiivne stress, mille korral rakud on liigse oksüdeerumise tagajärjel kahjustatud.
Suurenenud raua tarbimisega täheldatakse oksüdatiivset stressi kõigis elundites ja süsteemides, kuid eriti kõhunäärmes. Suure rauasisalduse tõttu lihas võib selle igapäevane tarbimine mõjutada insuliini õiget sekretsiooni. Ja see võib muutuda diabeedi tekkimise eelduseks.
Soovitan:
Meie Tervisele Ohtlikud Kaloripommid
Vähesed inimesed suudavad friikartulite vastu seista, kuid tegelikult on need ja mõned muud maitsvad toidud meie tervisele ohtlikud ja tõelised kaloripommid dieediga segamine. Uus uuring on klassifitseerinud 7 kõige kahjulikumat toitu, mille tarbimine kahjustab mitte ainult teie saledat figuuri ja head tervist.
Sidrunid Võivad Olla Teie Tervisele Ohtlikud! Vaadake, Miks
Enamik meist peab sidrunit oma tervise, naha ja juuste õndsuseks. Noh, see on tegelikult nii, kuid samal ajal kaasnevad sellega mitmed kõrvaltoimed. Kui tarbite toorest sidrunimahla ühe päevaga suuremates kogustes, on tõenäosus, et teil on lõpuks kõht häiritud, üsna suur.
Millised Plastikud On Meie Tervisele Ohtlikud
Vaevalt on keegi märganud, et plastikust on viimastel aastakümnetel märkamatult saanud meie elu lahutamatu osa. Plastpakendites võib nüüd leida mitte ainult kosmeetikat, vaid mis tahes toitu ja jooki. Igasugused taldrikud, tassid ja toidukarbid on valmistatud plastikust.
Toiduallergiad On Tervisele Ohtlikud
Pärast teatud toidu söömist võib teil olla allergia. Või olete olnud tunnistajaks oma sõpradelt või sugulastelt saadud löövetest. Toiduallergia on immuunsüsteemi reaktsioon pärast teatud toidu ja eriti selle mõne koostisosa tarbimist. Toidutalumatus on vähem tõsine seisund, mis ei seo immuunsust, kuid põhjustab ka ebameeldivaid kogemusi.
Professor Baykova: Kõik Kunstlikud Magusained On Tervisele Ohtlikud
Terviseekspert professor Donka Baikova oli kindel, et kahjutuid magusaineid pole olemas. Intervjuus Bulgaariale ON AIR ütles ta, et kõigi kunstlike magusainete tarbimine toidus ja jookides on tervisele kahjulik, kuigi mõned neist on lubatud kasutamiseks ja teised mitte.
