2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kirsid kuuluvad kõige kasulikumate omadustega puuviljade hulka. Kui mahlased punased puuviljad turgu üle ujutavad, on hea teada, milleks neid kasutada saab. Tuleb välja, et õigel viisil omaks võttes võivad nad isegi olla raviv.
Mahlased kirsid on unikaalsed puuviljad, mis teid aitavad puhastage oma maksa pole probleemi. Arstid soovitavad neid kõigile maksahaiguse, ateroskleroosi, neerukivide, mürgistuse ja sapikivide all kannatavatele inimestele.
Kirsist kasu saamiseks peate tarbima kirsimahla. Rikas antioksüdantide, mineraalsoolade ning C-, A- ja B-vitamiinide poolest on sellel tõestatud ravitoime. Uuringud tõestavad seda kirsiviljamahl leelistab vere ja uriini ning neutraliseerib nende happelise reaktsiooni.
Väikeste punaste puuviljade sissevõtmine mõjutab soodsalt seedesüsteemi ja ainevahetust. See muudab värske kirsimahla ideaalseks puhastamiseks ja artriidiks, podagraks ja rasvumiseks.
Et maksimaalselt ära kasutada kirsimahl, peate seda rangelt võtma. Joo 1 tass 3 korda päevas enne sööki. Selleks, et keha saaks kasulikke koostisosi maksimaalselt omastada, tuleb seda võtta kiirete lonksude ja tühja kõhuga.
Kirsimahl on üks traditsioonilisi rahvapärased abinõud. Seda on aastatuhandeid kasutatud palavikualandajana ja rögalahtistina köha ja bronhiidi raviks. Kuna see sisaldab suures koguses mett, saab mahla kasutada täiendava ravina epilepsia ja vaimuhaiguste ravis. See on aneemia ravis hädavajalik, eriti väikelastel.
Üks vähetuntud fakte on see, et omatehtud kirsimahl on tsitruseliste mahlas pektiini järel teisel kohal. Pektiinist ülevoolav aitas kaasa soolestikus kasulike bakterite kasvule ja elule.
Nad osalevad vitamiinide sünteesis ning metaboolsete toodete ja kolesterooli eemaldamises. See toetab ateroskleroosi ja rasvumise paranemisprotsesse.
Ja veendumaks, et sööte kirsse regulaarselt, võite oma menüüsse lisada kirsikompoti, kirsimoosi ja kui te ei pea muretsema liigsete kalorite pärast, ravivad ka need kirsikoogid, kuid halb tuju.
Soovitan:
GAPS-dieet Parandab Mao Ja Aju! Vaata Kuidas
GAPS-dieet põhineb kääritatud toitudel ja nende funktsioonidel keha jaoks, nimelt: depressiooni ravi, maoprobleemide leevendamine, ajutegevuse tugevdamine, kompulsiivsete ja piirihäirete ravi. Mis on GAPS-dieet? Dieedi idee on tarbida toitu, mis parandab seedimist ja vaimset tervist.
Puhastage Maksa Linaseemnetega
Keha ja soolte puhastamine toimub üks kord aastas või teatud haiguse esinemise korral. On tõestatud, et see ennetab ja ravib paljusid haigusi. Linaseemneid on juba iidsetest aegadest kasutatud nii seest kui ka väljast. See on Ayurveda - idapoolse ravisüsteemi - populaarne.
Päevaks Nõrgem? Vaata Kuidas
Mahalaadimispäevi pole vaja mitte ainult kaalu säilitamiseks, vaid ka keha puhastamiseks. Mahalaadimispäev ei tähenda, et peaksite nälga jääma. Tooteid on piisavalt ja üsna maitsvaid, mida saab tänapäeval süüa. Nende mahalaadimispäevade üks soodsamaid aastaaegu on aga suvi.
Kas Soovite Oma Kõhu Alla Saada? Vaata Kuidas
Paljud inimesed on huvitatud ja küsivad tuhandeid kordi oma toitumisnõustajatelt ja fitnessiõpetajatelt, kuidas kõhurasvast lahti saada. Kui aga oleks olemas vahend, mille abil saaks seda kiiresti ja lihtsalt teha, oleks selle avastajaks väga jõukas kaupmees.
Õhuke Figuur Tuleb Koos Regulaarse Söömisega. Vaata Kuidas
Tervislikust toitumisest räägitakse tänapäeval sageli. Aga kui paljud teist seda teevad? Kõige sagedamini teevad töötavad inimesed suure vea. Materjale tervislikuks toitumiseks, kaalulangetamiseks loetakse pidevalt, kuid tegelikult koguneb igal hooajal palju tarbetut.
