2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Enne mahlade juurde asumist peate olukorda hästi kaaluma. Väikeste imikute kõht on väga õrn ja puuviljamahladeks ettevalmistamata, mis toimiks lapse lõdvestamiseks.
Kui imikut toidetakse piimaseguga, peaksite jälgima roojamise sagedust ja välimust. Kui päevas on üks väljaheide ja see ei ole kindel, siis ärge kiirustage mahlade vabastamisega, mis võib ärritada imiku õrna mao vooderdust ja põhjustada väikesele beebile tõsisemat ebamugavust.
Kui teie laps on täielikult rinnaga toidetud, on oluline teada, et rinnapiim imendub peaaegu 100% lapse kehast ja on normaalne, et 5-7 päeva jooksul puudub tal soole liikumine. Mõnel lapsel ei pruugi täieliku rinnaga toitmise korral isegi 10 päeva jooksul soole liikuda. Jälgige last ja kui ta on rahulik ja ebamugavustunnuseid pole, siis võite olla kindel, et kõik on korras.
Teine väga oluline punkt on mitte kasutada puuviljamahlu, mis on tugevad allergeenid, näiteks aprikoos, virsik ja kiivi.
Sobivad puuviljad, millest saate beebimahla lõdvestamiseks anda, on: kõrvits, ploomid, õun, pirn ja viinamarjad. Enne mahla andmist võiksite proovida nendest puuviljadest püreed, kuna need on õrna beebikõhu suhtes õrnemad. Enne lapse 5-kuuseks saamist pole lapse kõht valmis mahladega ümber käima. Kui peate seda vajalikuks, proovige kartuliputru või mahla, kuid ainult soolte liikumise tulemuse saamiseks ja seejärel vältige mahlade andmist kuni lapse 5-kuuseks saamiseni.
Kui teie laps on rinnaga toidetud, on oluline anda talle rohkem vett juua, kuna enamikul lastel on kõhukinnisus. Täiesti rinnapiima saanud lapsed saavad rinnapiima kaudu piisavalt vett ega vaja lisavett jooma.
Kui laps on 9-10 kuud vana, võiksite teha kaerahelbedest keetmise. Väiksematele imikutele ei soovitata neid sisaldava gluteeni tõttu.
Võite anda ka erinevaid teed, millel on lahtistav toime. Need on väikese beebi õrna kõhu suhtes leebemad.
Soovitan:
Värskelt Pressitud Mahlad Võivad Olla Salakavalad
Äärmiselt maitsev ja värskendav värskelt pressitud mahlad ja värsked mahlad pole rõõm, mida kõik saavad endale lubada. On tõsi, et enamik neist on ühe või teise keha seisundi jaoks äärmiselt kasulikud, kuid teatud haiguste korral võivad need olla üsna kahjulikud.
Kuumadeks Päevadeks Sobivad Toidud Ja Mahlad
Toiduvalmistamine kuumadel suvepäevadel ei kuulu meie lemmiktegevuste hulka, eriti kui ruumis puudub piisav ventilatsioon. Lisaks ei ole eelistatav ka maja lisaküte toiduvalmistamise tagajärjel. Siiski saate valmistada maitsvaid roogasid, mis vajavad vähe kuumtöötlust või ei vaja seda üldse.
Salakavalad Mahlad Tühjendavad Pärast Treeningut Meie Jõu
Puuviljamahlu on alati peetud kehale äärmiselt kasulikuks ja neid on väga soovitatav tarbida. Teadlased on aga juhtinud tähelepanu asjaolule, millest tavaliselt mööda vaadatakse. Puuviljamahla tarbides tarbib inimene umbes 150 kalorit vähem kui minutiga.
Tsitruseliste Mahlad Tervete Luude Jaoks
Texase A&M ülikooli eksperdid ütlevad, et apelsini- või greibimahla sage tarbimine võib osteoporoosi eest kaitsta. Enamasti esineb osteoporoos pärast 50. eluaastat. Seda haigust iseloomustab luutiheduse vähenemine. Selgub, et tsitruseliste mahlad ei lase mitte ainult luutihedusel väheneda, vaid põhjustavad ka vastupidist protsessi, ütlevad teadlased.
Reeglid Imiku Ja Imikutoidu Valmistamiseks Kodus
Kodus kokkamine on alati parem, eriti mis puudutab väikelastele või imikutele toidu valmistamist. Nendel juhtudel on valmistamise ajal siiski äärmiselt oluline järgida mõnda hügieenieeskirja. Väikelastele mõeldud toitu valides tuleks vältida pastöriseerimata piima ja tooteid, eriti kui nad on alla kaheaastased.
