Arbuusikoor - Miks See Nii Kasulik On?

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29

Arbuus on nii täiskasvanute kui ka laste lemmikpuuvili. Paljud inimesed teavad selle eelistest, kuid vähesed väidavad, et selle eelised pole mitte ainult mahlases ja magusas roosas interjööris, vaid ka arbuusikoores. Jah, see, mida me tavaliselt ära viskame, osutub erinevate haiguste, aga ka kosmeetikatoodete raviks.

Mis selles nii toredat on? kasulik arbuusikoor?

Arbuusi koorimise keemiline ja vitamiiniline koostis

Peamine komponent arbuus on vesi. Tselluloosi sisaldus on vähemalt 90%, kuid vett leidub suurtes kogustes ja arbuusikoor. Lisaks veele sisaldab arbuusikoor: orgaanilisi happeid, lükopeeni, pektiini, sahhariide, tselluloosi, klorofülli, aminohappeid, vitamiine (A, C, E, PP, rühm B), kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi, naatriumi, fosforit, räni, tsink, raud. See sisaldab ka kiudaineid, mis on seotud seedetrakti toimimise normaliseerimisega.

Arbuusikoore eelised

Uurime, kui kasulik see on arbuusikoore kasutamine:

- leevendab südame- ja neeruprobleemidest põhjustatud turset;

- normaliseerib vee ja soola tasakaalu;

- alandab vererõhku;

- aitab võidelda ülekaaluga, tselluliidi ilmingutega;

- parandab podagra üldist seisundit;

- kiirendab keha taastumisprotsessi pärast pikaajalist haigust või agressiivset ravi;

- viib organismist välja kahjulikke aineid;

- pärsib seedesüsteemis esinevaid põletikulisi protsesse;

- soodustab neerukivide, põie kõrvaldamist ja vähendab ka nende kordumise tõenäosust;

- kõrvaldab väljaheidete probleemid;

- veega segatud kuivpulberpulbrid hoiavad ära kõhulahtisuse;

- värske arbuusikoore mahla kasutatakse väliselt troofiliste ja haavandite korral; furunkuloos, akne ja mustad täpid, kerge kuni keskmise raskusega lamatised;

- värske koore mahl või puder ravib kerget ja mõõdukat päikesepõletust;

- värske arbuusikoore mahl kasutatakse kosmeetikas pigmentatsiooni eemaldamiseks ja vananeva või lõtvunud naha väljanägemise parandamiseks;

- kurguvalu kurguvalu korral kasutatakse värsket koore mahla;

- värske abiks on arbuusikoored peavalude leevendamiseks ja ka migreenihoogude leevendamiseks.

Kuidas arbuusikoori valmistada?

Kasutatakse arbuusikoori mitte ainult värske, vaid ka kuivatatud, ja seda kasutatakse ka infusioonide ja dekoktide valmistamiseks.

Pärast arbuusimass on täielikult eemaldatud, on vaja koorest hoolikalt eemaldada roheline äärmine nahk ja lõigata võimalikult õhemateks viiludeks. Lõigatud materjalid asetatakse õhukese kihina küpsetusplaadile. Võite kuivatada päikese käes või ahjus. Ahi temperatuur võib varieeruda vahemikus 30-50 ° C. Keskmine kuivamisaeg on 1,5 tundi. Esiteks aurustub märkimisväärne osa niiskusest, mille järel ahju temperatuur tõuseb 65-70 ° C-ni. See võimaldab teil saada ladustamiseks sobivat kvaliteetset kuivatatud koort. Kvaliteetne tooraine muutub rabedaks ja kergelt värviliseks. Kuivatatud koored tuleks asetada linasesse või paberkotti. Neid hoitakse jahedas ja kuivas kohas.

Arbuusikoor, nagu iga puuvili, on võimeline kogunema kahjulikke aineid, mida kasvatajad kasutavad sageli põllukultuuride, kahjurite ja umbrohu vastu võitlemisel. Kasu saamiseks ilma kahjustamata on hea kasutada ainult tõestatud toodete mahepõllumajanduslikult puhtana kasvatatud tooteid ilma mürgiste kemikaalideta. Kahjulikke mõjusid saate vältida, kui leotada kooritud tükke mitu tundi puhtas ja külmas vees, pärast mida sobivad toorained nii keetmise valmistamiseks kui ka kuivatamiseks.

Kuidas kasutatakse arbuusikoori?

Ravi käigus on väga hästi tõestatud skeem, kus tühja kõhuga süüakse teelusikatäis jahvatatud ja kuivatatud koort, juues väikeses koguses sooja vett, lisades teelusikatäit värvilist looduslikku mett. Selline ravim aitab hästi, kui seda võetakse kolm korda päevas enne sööki.

Mõne haiguse raviks on tõhusam kasutada koorikuid ekstraktide ja dekoktide kujul. Tervendavat keetmist tuleks valmistada ainult koore pehmest kooritud osast. 100 grammi koort tuleks valada 1 liitriga ja keeta tasasel tulel pool tundi. Kvaliteetse keetmise saamiseks peab see veel tund aega leotama, seejärel kurnama. 1 päev on soovitav võtta jahutatud mitmes osas.

Arbuusikoore pulbri keetmine valmistatakse 1 spl pulbri lisamisega 350 ml keeva veega. Lase keema tõusta ja keeda tasasel tulel 5 minutit. Valmis keetmine tuleks jätta 60 minutiks ligunema. See vedelik tuleks jagada 3 annuseks. Võite seda kasutada väikese koguse meega, 30 minutit enne söömist.

Ekstrakt valmistatakse kuiva tooraine abil. 150 grammi kuiva koort valatakse 1 liitri keeva veega ja lastakse 1 tund liguneda. Jagage saadud vedeliku maht üheks päevaks viieks annuseks, et saaksite juua korraga 1 klaasi.

Ekstrakti jaoks võite kasutada pulbrit, mis on saadud kuivatatud arbuusikoored, jahvatatud segistis või kohviveskis. 0,5 liitri keeva vee jaoks vajate 2 spl. selline pulber. Lase 40–45 minutit liguneda. Saadud kogus tuleks jagada 3-4 annuseks päevas. Seda tuleks tarbida pärast sööki.

Arbuusikoore tarbimise vastunäidustused

Arbuusikoore kasutamisel peate meeles pidama, et need on tugevad diureetikumid ja seetõttu väljutavad kehast kaaliumi. Seetõttu on toidus kohustuslik lisada seda elementi sisaldavad toidud.

Individuaalse sallimatuse ja raskete allergiliste reaktsioonide korral tuleb olla ettevaatlik. Keetmiste või ravimiekstraktide valmistamise käigus on väga oluline järgida komponentide annustamise soovitusi.

Vaadake lisateavet arbuusiseemnete eeliste kohta. Kui te pole veel unikaalset maitset proovinud, vaadake, kuidas teha melonikoore moosi.