2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Inimeste teadlikkuse suurenemine täisteratoidu söömise kasulikkuse kohta tervisele sunnib neid pimesi tootjate trikke usaldama.
Paljud neist kuritarvitavad inimeste lootust osta tervislikku toitu, eksitades neid, et nende teraviljad on tervisele kasulikud. Keegi ei arva, et valmistoidus on ohtralt kahjulikke suhkruid, keemilisi tugevdajaid ja mürgiseid aineid.
Paljud sellise toidu koostisosad hõlmavad sageli transrasvu, kunstlikke magusaineid, kunstlikke värvaineid ja mitmeid kantserogeene.
Paraku loodavad suured tootjad oma toote valimisel tarbijate usaldusele. Seega piisab, kui pakendile panna orgaaniline või täielikult teraviljast valmistatud toode. Või võib seda kõike nimetada lihtsalt tervislikuks väljamõeldiseks, mille eesmärk on suurem müük.
On teada, et teravilja tuleb tarbida tervikuna, et keha saaks sellest kõik võimalikud toitained. Fakt on aga see, et tootmise käigus on vaja töötlemist, mis jätab nad ilma väärtuslikest ja tõeliselt kasulikest ainetest.
Sellised on neis sisalduvad valgud, süsivesikud, rasvad, samuti vitamiinide ja mineraalainete rohkus, mis lõpuks sageli drastiliselt väheneb.
Idee süüa 100% täisteraleiba või 100% rukkileiba on turundusnipp, mis meelitab inimesi ostma kallist, kuid tervislikku toodet.
Sel põhjusel on oluline lugeda viimastel kuudel üksikasjalikumaks muutunud pakendil olevaid silte ja veelgi parem oleks, kui igaüks valmistaks ise oma täistera küpsised, näiteks kodus.
Võimalik, et konkreetne täisteratoode on valmistatud tõelistest teraviljadest, kuid sellele on lisaks lisatud veel tuhandeid muid koostisosi. Seega muutuvad täistera kreekerid kahjulikumaks kui kasulikuks.
Eksperdid leiavad, et tootmisprotsessides tuleks muuta seadusi ja reegleid, kehtestada sanktsioonid neile, kes on lubanud end inimesi petta ja nende tervist ohustada.
Soovitan:
Kas Sööme Avokaadosid Korralikult?
On teada, et avokaado on midagi enamat kui tervislik hommikusöök, kuid tõe huvides tarbib enamik inimesi seda täiesti valesti. Kui tervisliku puuvilja austajad söövad seda sageli lusikaga, siis ekspertide sõnul kaotavad nad sellest kõige kasulikuma osa.
Kas Ostate Tervislikke Toite? Mõtle Uuesti
Selgub, et isegi kui me kasvame suureks ja vanemad meid kasvatavad ning üritavad meile õpetada, mis on meile kasulik ja mis mitte, on nad meis tahtmatult kujundanud mõned mitte päris tõesed vaated elule meie ümber. See kehtib eriti meie dieedi kohta.
Kas Me Sööme Kuivaveriseid Vorste
Eelmise aasta keskel toimunud riigikontrollide massikontrollid tõid skandaalseid paljastusi meie tarbitava toidu kohta. Kogemustest teame, et maitsvad asjad on harva kasulikud. Peaaegu sama kehtib ka ilusate pakenditega toodete kohta - need pole alati kvaliteetsed.
Kas Teate, Miks Me Sünnipäeval Kooki Sööme?
Koogid on noorte ja vanade lemmiktaigen ja lisavad pidulikkust igaks juhuks. Kuid sünnipäeva puhul on kook kohustuslik. Esimene asi, millele lapsed sünnipäeva mainides mõtlevad, on küünlakook. Ja kas teate, miks me oma sünnipäevadel kooki sööme ja kust pärineb komme sellele küünlaid panna ja süüdata?
Kas Me Sööme Halvemat Toitu Kui Lääneeurooplased, On Juba Selge
Juba mõnda aega on Bulgaarias kõik mõelnud, kas sööme madalama kvaliteediga toitu kui lääneeurooplased. Vastus, nagu lubatud, tuli juunis. Põllumajandusminister Rumen Porojanov palgati riiklikus õhus dilemmale vastama. Ta vastas oma küsimusele eitavalt.
