2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Dieetleib ei olnud täielikult dieet. Kuigi paljud inimesed ei looda sellele mitte ainult kehakaalu langetamise, vaid ka tervislikuma toitumise osas, selgus, et tarbijaid eksitatakse toimetuleku sisu osas.
Tarbijaorganisatsioonide kontrollimisel leiti suuri erinevusi pakendile kirjutatu ja leiva tegeliku vahel. Suurimad lahknevused on kiudainete ja soola sisalduses.
"Testitud dieedileibades leidsime, et kiudaineid on palju vähem kui pakendil kirjas. Tootjad hakkasid põhjendama, et kirjutasid kiudainete koguarvu ja me uurisime ainult lahustumatuid aineid, kuid see pole vabandus," paljastas "Kõik. Päev" Bogomil Nikolov lehelt "Aktiivsed kasutajad".
Dieedileibades on meie riigis keskmiselt kiudaineid 1,02 g 100 grammi kohta. Võrdluseks võib öelda, et sellise testi keskmine sisaldus Hollandis on 5,1 grammi kiudaineid 100 grammi kohta või peaaegu viis korda suurem.
"Inimesed arvavad, et mida tumedam on leiva värv, seda dieetlikum on, mis pole tõsi. Dieettoode on selline, mis on rohkem täistera," selgitab Nikolov.
Koduturul on ainult üks tõeliselt dieedileib, mis on saksakeelne. See on valmistatud vastavalt standarditele ja jahu selles on selline, et leib muutub kõvaks nagu tellis.
See on parim näitaja selle kohta, et leib on dieet - see peab olema kindel ja kergelt sile, ütleb ekspert.
Saksa leiba valmistati erijuhtudel ja see sai tõesti tellise kuju. Bulgaaria tootjad ei valmista selliseid tõelisi dieedileibu, sest neil pole atraktiivset välimust ja nad pole nii maitsvad.
Kohalikud tootjad muutsid leivad tähelepanu tõmbamiseks kohevamaks. Teine halb asi on see, et paned leivale liiga palju soola. See on kõigi tootjate trend. "See on maitsvam, kuid kahjulikum," ütles Nikolov.
Soovitan:
Dieedileib On Bulgaarias Kalorilisem
Suur osa Bulgaaria poodides müüdavast "dieedileivast" pole mitte ainult dieedita, vaid ka tervisele kahjulik. See selgub Bulgaaria riikliku ühenduse "Aktiivsed tarbijad" kontrollist. Järeldused tehti pärast seda, kui kuu alguses uuriti 12 tüüpi juhuslikult valitud leiba, kelle märgistuse järgi on toode dieettoit.
Kui Kurkum Võib Olla Pigem Kahjulik Kui Kasulik
Blogijad ja Aasia ning eriti India köögi eksperdid soovitavad aktiivselt kurkum tervise ja välimuse parandamise vahendina. Aga see kollane vürts võib olla kahjulik , kui teil on ka traditsiooniline ravi. Kurkum valmistatakse taime juurest Curcuma longa.
Kui Juua Rohkem Kui See Mahla Kogus, Võtate Kaalus Juurde
Aastas võidate umbes kilo juurde, kui puuviljamahla päevas üle pingutada, hoiatavad tervisliku toitumise eksperdid. Puuviljajooke on koguses, mida te ei tohiks ületada. Puuviljamahla soovitatav päevakogus on 170 milliliitrit ja kui saate endale rohkem lubada, võtate kehakaalu aeglaselt ja ohutult.
Tänapäeval On Lapsed Rasvunud Rohkem Kui Nende Vanemad, Kui Nad Olid Noored
Lõuna-Austraalia ülikooli teadlaste uuring näitas, et tänapäevased lapsed on rasvunud ja aeglasemad kui vanemad oma vanuses. 50 vastupidavuseuuringu tulemuste kohaselt ei saa tänapäeva lapsed joosta nii kiiresti ega kaua kui nende vanemad.
Kui Sööme Madalama Kvaliteediga Toitu Kui Lääneeurooplased, Selgub See Juuniks
Alustatakse võrdlevaid analüüse, mis peaksid näitama, kas meie riigis sama kaubamärgiga tooted on madalama kvaliteediga kui Lääne-Euroopa. Selle uudise teatas dr Kamen Nikolov toidukontrolli direktoraadist. Bulgaarias Tere stuudios teatas ekspert, et tema kolleegid on juba lahkunud Saksamaale ja Austriasse.
