2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Taim Camellia sinensis toodab kolme kõige kasulikumat teeliiki maailmas. Need on mustad, valged ja rohelised. Erinevus tuleneb korjamise ajast ja käärimisest, millele lehed alluvad.
Musta tee puhul on käärimisprotsess täielik, valget teed ei kääritata ning roheline tee kasutab taime kõiki osi ja käärimine on lühike. Kõige eelistatum on must tee, kas külm või kuum.
Must tee on äärmiselt spetsiifiline. Seda kasvatatakse Himaalaja sinimägedes, äärmiselt kõrgel. Piirkond on üks suurimaid teetootmise maailmas.
Kõige populaarsem on must tee, mis on segatud Aafrika või Tseiloni teega. See segu ühendab inglise ja iiri tee maitset. Puhas must tee on samuti laialt populaarne. Seda nimetatakse "ühe kinnisvara teeks".
Must tee on äärmiselt kasulik jook. Selle põhjuseks on selles leiduvad väärtuslikud koostisosad. Need on polüfenoolid, teofülliin, teobromiin, fluor, mitmed mikroelemendid, katehhiinid ja eeterlikud õlid.
Samuti on tugevalt olemas vitamiinid C ja E, nagu ka kofeiin. Musta tee puhul on spetsiifiline see, et selles sisalduv kofeiin ei põhjusta sõltuvust, mistõttu on see peamine alternatiiv kohvile. Tavaklaas jooki sisaldab umbes 45 mg kofeiini.
Suur kofeiinisisaldus muudab musta tee ülitooniliseks joogiks. See erutab ja annab energiat kogu kehale. Selles sisalduval ketatsiinil on antioksüdantne toime.
Hiinas usuvad inimesed, et kange jook kaitseb vähi ja mõnede muude haiguste eest. Lisaks on selle aromaatsetel omadustel rahustav toime. On tõestatud, et selle regulaarsel tarbimisel on lugematul hulgal ravitoimeid.
Muu hulgas on mustal teemal nähtavalt salendav toime. Selle koostisosad vähendavad kahjulikku kolesterooli ja minimeerivad keharasva tarbimist. Selle efekti saavutamiseks võetakse must tee puhas, ilma suhkru, piima, koore ja muudeta.
Musta tee tarbimise muutmine harjumuseks on kindlasti ainult kasu. On palju tõendeid selle kohta, et see on tervislik alternatiiv teistele jookidele.
Soovitan:
Arbuusikoor - Miks See Nii Kasulik On?
Arbuus on nii täiskasvanute kui ka laste lemmikpuuvili. Paljud inimesed teavad selle eelistest, kuid vähesed väidavad, et selle eelised pole mitte ainult mahlases ja magusas roosas interjööris, vaid ka arbuusikoores. Jah, see, mida me tavaliselt ära viskame, osutub erinevate haiguste, aga ka kosmeetikatoodete raviks.
Husk - Miks See Nii Kasulik On?
Vaid vähesed teavad ilmselt, mis on kest. Seda tuntakse ka nimedega psyllium, isfagula, Ispagol. Meie laiuskraadidel seda praktiliselt ei toodeta, mistõttu on see vähe teada. Selle tööstustoodangu keskus asub Indias. Kest on valmistatud India valge jahubanaani (Plantago ovata) seemnekesta kestadest.
Miks Ravimtaim Immortelle On Nii Kasulik
Immortelle (Helichrysum) on mitmeaastane taim, mida kasutatakse aktiivselt rahvameditsiinis. Varrega õisikuid kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel. Koristamine toimub puhaste ökoloogiliste tsoonide õitsemise alguses vastavalt ravimtaimede kogumise reeglitele.
Punane Sibul - Miks See Nii Kasulik On?
Taimeriigis on perekond Allium säilitanud kindla koha. Kõik selle esindajad - sibul, küüslauk, šalottsibul, porrulauk, hiina sibul on laialt tuntud ja laialt levinud. Kõigist neist köögiviljadest on kõige rohkem kasvatatud sibulat. Seda iga-aastaselt kasvatatavat kaheaastast taime kasvatatakse ja kasutatakse kõikjal maailmas, nii et Carl Linnaeus pööras sellele 1753.
Eeslipiim - Miks See Nii Kasulik On?
IN eeslipiima koostis inimkeha jaoks on rohkem kui kolmsada kasulikku komponenti. Selles piimas on palju vitamiine, mineraale, valke jne. Selles sisalduvad vitamiinid on: A, B, B, B12, E ja D. Eesli piim sisaldab suurt hulka inimeste tervist säilitavaid aineid.