2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
IN eeslipiima koostis inimkeha jaoks on rohkem kui kolmsada kasulikku komponenti. Selles piimas on palju vitamiine, mineraale, valke jne.
Selles sisalduvad vitamiinid on: A, B, B, B12, E ja D. Eesli piim sisaldab suurt hulka inimeste tervist säilitavaid aineid. Toidu imendumist aitab kaasa rasvamolekulide lagunemist parandavate ühendite olemasolu. Eesli piimas sisalduvad kasulikud ained on palju rohkem kui muud tüüpi piimas. See sisaldab 60 korda rohkem C-vitamiini kui lehmapiim.
Eesli piim on kasulik tundliku nahaga inimestele, aeglustab vananemisprotsesse, suurendab immuunsust. Selles sisalduvad rasvhapped aitavad kaasa aju ja võrkkesta arengule ning neil on oluline roll südame-veresoonkonna haiguste ja Alzheimeri tõve ennetamisel. Samuti aitab see astma, ekseemi, akne või psoriaasiga inimesi.
Kasutati eesli piima juba Vana-Egiptuses ja Vana-Kreekas. See piim on inimese piimale kõige lähemal ja on isegi asendaja, kui ema ei saa last rinnaga toita. Seda võib juua ka toorelt, sest erinevalt lehmapiimast ei sisalda see baktereid.
Alates iidsetest aegadest kasutati seda kosmeetikatootena. Selle omadused on tingitud:
- piimhape - avaldab nahale kergelt koorivat toimet, mistõttu see muutub pehmemaks ja kergemaks;
- lipiidid - toidavad ja niisutavad nahka;
- valk - parandab naha elastsust.
Eeslipiima soovitatakse ka:
- osteoporoosi all kannatavad inimesed;
- kopsuhaiguste, ülemiste hingamisteede, sealhulgas krooniliste haiguste ravis. Aasapiim köha vastu, kopsupõletik jne. on kasulik hingamise hõlbustamiseks;
- krooniliste haiguste ja vigastuste taastumine või ägenemine;
- inimesed, kellel on probleeme rasva seedimisega;
- seedetrakti haiguste ravi. Seedeprobleemide, maohaavandite, joomise korral eeslipiim aitab kõrvaldada tekkinud probleemid;
- vähihaigete hooldamine keemiaravi käigus.
Vaadake ka, kas loomne või taimne piim on tervisele parem.
Soovitan:
Kas Kuuma Vee Joomine On Tervisele Nii Kasulik?
Kas teadsite, et liiga palju kuuma vett joomine võib teie tervist kahjustada? Kuigi leiate palju artikleid kuuma vee joomise eeliste kohta, peaksite õppima ka selle joomise halbadest mõjudest. Vesi on elu eliksiir. Ligi 70 protsenti inimkehast koosneb veest.
Kas Kurkum On Tõesti Nii Kasulik?
Nagu enamik meist teab, on kurkum vürts, millel on sügav kollane värv. Seda kasutatakse laialdaselt India ja Kagu-Aasia köögis. See on valmistatud Curcuma longa taime juurest ja seda kasutatakse loodusliku pigmendina ka toiduainetööstuses. Usutakse, et vürtsis sisalduv kurkumiin on antioksüdant, mis kaitseb keha reaktiivsete molekulide kahjustuste eest.
See Tuleb Nagu Gripp, Aga See Pole Nii! Siin On Ravimtaimed, Mis Seda Ravivad
Need kasulikud taimsed retseptid viitavad suhteliselt kergele haigusele, mille põhjustavad viirused, millel pole gripiviirusega midagi pistmist, kuid mis põhjustavad sarnast kliinilist pilti ja sümptomeid. 1. Taimne retsept musta leedri ja piparmündiga piparmündilehed - 25 g mustad leedriõied - 25 g kummeliõied - 25 g suurelehelised pärnaõied - 25 g Valmistamismeetod:
Greip - Nii Kasulik Kui Ohtlik
Greip on troopiline tsitrusvili, mis kasvab troopilistes ja subtroopilistes piirkondades. Eurooplased avastasid selle esmakordselt Jamaica ja Barbadose saartel 18. sajandi lõpus. Seda on juba ammu arvatud greip on sort pomelost. Selgub aga, et tegemist on juhusliku hübriidiga pomelo ja apelsini vahel.
Töötle Liha Nii, Et See Pole Mitte Ainult Maitsev, Vaid Ka Kasulik
Liha on üks tooteid, mis on meie toidulaual iga päev. Sellest saab inimene kudede ehitamiseks ja parandamiseks vajalikke valke. Liha imendub kehas väga hästi. Lahja liha puhul väheneb valgu kvaliteet. See sisaldab rohkem sidekoe valke. Kuid neil on vähem toiteväärtust ja bioloogilist väärtust.