2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sumak on Bulgaarias üks levinumaid ürte. Tuntud on ka tetra, kägu ja tamm. See on põõsas, mis kasvab kuni 4 meetrit. Kõige sagedamini leidub seda põõsaste ja tammemetsade vahel, kivisel ja lubjarikkal pinnasel.
Sumakil on universaalne põletikuvastane toime, mis muudab selle paljude haiguste raviks. Sellesse kuuluvad eeterlikud õlid hõlmavad seda paljude kosmeetikatoodete koostises.
Taime noorte okste lehti kasutatakse enamasti meditsiinilistel eesmärkidel. Need sisaldavad kasulikke aineid nagu tanniinid, flavonoidid, gallushape ja eeterlikud õlid. Sellel on väljendunud antiseptiline ja vere hüübiv toime.
Üks sumaki paljudest eelistest on selle kasutamine suuõõne ägeda ja kroonilise põletiku korral. Seda kasutatakse igemepõletiku, püorröa, külmavillide, stomatiidi, halva hingeõhu ja parodontiidi raviks. Seetõttu leidub sumakit sageli hambapastades ja suuloputusvedelikes.
Lisaks hambaprobleemidele sobib sumak selliste haavade korral nagu ekseem, mädased haavad, akne, keema, tursed. Samuti on soovitatav jalgade higistamine, kõhulahtisus, juuste väljalangemine ja teised. Ravimtaimi sisaldavaid vanne kasutatakse hemorroidide ja rohke valge vooluse korral.
Hoolimata sumaki eelistest ei tohiks seda kasutada seestpoolt, kuna see võib põhjustada mürgitust. Seda saab kasutada joomiseks, kuid mitte joomiseks. Suuõõnes ei tohiks seda pikka aega hoida, kuna limaskest võib valgeks muutuda ja põhjustada valu.
Sel eesmärgil keedetakse 100 g peeneks hakitud sumaki lehti 1 liitris vees, seejärel filtreeritakse. Tulemust kasutatakse vannides, loputustes, pritsides üks kord päevas.
Sumaki kasutatakse laialdaselt ka kosmeetikas. Naha sagedane puhastamine ürdi keetmisega tugevdab naha kaitsemehhanisme. Eemaldab sellised aistingud nagu pinge, kuivamine ja soojenemine. Sumak on osa paljudest näo- ja kehakreemidest ning muudest kosmeetikatoodetest.
Soovitan:
Kõik Chia Seemnete Tervislikud Eelised ühes Kohas
Väärib chia seemned on supertoidu maine. Need võivad olla väga väikesed, kuid on erandlik toiteväärtusega vitamiin. Tegelikult sisaldab vaid 1 supilusikatäis chiaseemneid ainult 69 kalorit ja uhke koguni 5 grammi kiudaineid, 4 grammi rasva ja 2 grammi valku.
Kõik Arugula Eelised ühes Kohas
Mõned inimesed söövad rohelisi lehtköögivilju väga hea meelega. Tervise seisukohast on nende lehtköögiviljade tarbimisel palju eeliseid, eriti eakatele ja haigetele. Lehtköögiviljad, mida tarbitakse salatites tavaliselt söögiisu suurendamiseks, on rukola , petersell, kress, salat.
Kõik Spinati Eelised ühes Kohas
Spinat tarbitakse tavaliselt talvel ja kevadel ning seda peetakse üheks kõige kasulikumaks köögiviljaks. Erinevalt teistest köögiviljadest sisaldab spinat rohkem valke ja mineraalsooli. Spinat sisaldab rohkesti rauda, A- ja C-vitamiine, kaaliumi ja kaltsiumi.
Tartejevi Homogenaat - Kõik Eelised ühes Kohas
Kukepiim on mesinduse ainulaadne toode, mida kasutatakse edukalt keha raviks, ennetamiseks ja taastamiseks. Valguühendite poolest on see toode lähedane seentele ja lihale, kuid erinevalt neist on droonipiimavalgud bioloogilisemas vormis. Homogeenseid valke esindavad põhiliselt vabad aminohapped ja transpordioligopeptiidid.
Kõik Mooniseemnete Eelised ühes Kohas
Mooniseemned kasutatakse laialdaselt pagari- ja kondiitritööstuses. Seda lisatakse toodete maitse parandamiseks. Mooni on kasvatatud juba Vana-Egiptusest saati. Tänapäeval on suurimad kultuuritootjad India ja Pärsia, kuhu neid impordivad araabia kauplejad.
