2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Vürtsikad ja vürtsikad vürtsid on osa kokakunstist. Kuid mitte ainult. Kui sellega ei liialdata, on need tervisele kasulikud.
Vürtse on nende ravivate omaduste tõttu kasutatud sajandeid, kuid meditsiin uurib neid tänapäevani.
Näiteks tšillipulber leevendab haigeid liigeseid. Kuumad paprikad sisaldavad kapsaitsiini. Sellel on põletikuvastane toime, mis aitab leevendada artriidi valu ja turset.
Küüslauk parandab südame tööd. On leitud, et küüslaugu tarbimine võib vähendada kolesterooli ja triglütseriide veres keskmiselt 10 protsenti.
Hambavalu korral kasutatakse nelgi ja nelgiõli. Sellel on antiseptilised omadused, mis teevad sellest suurepärase suuvee.
Nelgiõli peamine koostisosa on eugenool, millel on põletikuvastased omadused ja mis aitab leevendada artriidiga seotud jäikust ja valu. See vürts kuumeneb, mis stimuleerib seedimist.
Kaneel kaitseb 2. tüüpi diabeedi ja südamehaiguste eest. Ühes uuringus väidetakse, et umbes pool tl aromaatset vürtsi alandab veresuhkrut, kolesterooli ja triglütseriide.
Ingver sisaldab antioksüdante ja kaitseb erinevate haiguste eest. See rahustab spasme ja vähendab seedesüsteemi gaase. See on ka suurepärane vahend iivelduse vastu.
Soovitan:
Puuviljad, Mis Võivad Põhjustada Allergiat
Allergiad esindab keha suurenenud tundlikkust teatud ainete suhtes. Allergilise reaktsiooni korral reageerib immuunsüsteem allergeenidele ülitundlikult. Tänapäeval on allergia üsna tavaline haigus. Toiduallergia võib tekkida igal ajal.
Värskelt Pressitud Mahlad Võivad Olla Salakavalad
Äärmiselt maitsev ja värskendav värskelt pressitud mahlad ja värsked mahlad pole rõõm, mida kõik saavad endale lubada. On tõsi, et enamik neist on ühe või teise keha seisundi jaoks äärmiselt kasulikud, kuid teatud haiguste korral võivad need olla üsna kahjulikud.
Tähelepanu! Söö Oma Purke õigel Ajal - Need Võivad Sind Mürgitada
Konservide erinevad tüübid - puuviljad, liha, köögiviljad, kalad säilitavad ja säilitavad nende toiteväärtused, tingimusel et neid hoitakse jahedas, ilma otsese päikesevalguse kätte saamata ja võimaluse korral püsival temperatuuril. Pärast valmistamist on soovitatav neid mitte kauem kui aasta hoida, kuigi need on valmistatud steriliseerimise teel ja on vastupidavad.
Kuidas Toiduvärvid Aitavad Meil Paraneda
Loodus annab meile arvukalt värvilisi toite ja sellega kokkamine on teie tervisele loomulik boonus. Tõenäoliselt nõustute, et kõige värvikamad toidud on puu- ja köögiviljad - vitamiini- ja mineraalirikkad ning madala kalorsusega. Kas teadsite siiski, et köögivilja või puuvilja värv räägib suuresti sellest, milliseid kasulikke aineid see sisaldab ja milleks see kasulik on.
Aitame Väikesel Johannil Paraneda
Bulgaaria Brünettide Assotsiatsioon kutsub teid soojalt aitama 2-aastast Ioan Krastevit. Last tabab kõige salakavalam haigus, kuid kui võetakse kiiresti meetmeid ja võetakse kiiresti meetmeid, on blondil inglil suur võimalus paraneda. John on hädas tohutu neerukasvajaga, mille ta iga hetk ära annab.
