2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ehkki enamik teesõpru ja eksperte ning teetraditsioone on selle maagilise joogi maiustamise vastu, kuna suur osa selle maitsest ja aroomist on kadunud, eelistavad paljud inimesed istuda tassi magustatud tee järele. Juba ammu on teada, et suhkur on kahjulik ja paljud kasutavad kunstlikke magusaineid nagu sahhariin.
Kuid see pole ka hea variant, sest seda on tervislikum kasutada üksi looduslikud magusained, st need, mis pärinevad otse loodusest. Ja siin tuleb küsimus, mis ja millised on looduslikud magusained. Nende kohta on lühike teave:
Fruktoos
Fruktoos on puuviljasuhkur ja seda leidub nii paljudes puuviljades kui ka mees. See tähendab, et võite teele lisada teelusikatäit moosi või marmelaadi. Kui lisate näiteks küdooniamoosi, saate ideaalse tee, mis mitte ainult ei rõõmusta, vaid on efektiivne ka köha vastu.
Vaarikamoos aitab külmetuse ja palaviku korral. Ütlematagi selge, et mett kommenteeritakse, kuna sellel on tõestatud kasulik mõju inimese kehale ja seda peetakse üheks tugevamaks looduslikuks antibiootikumiks.
Ksülitool
2. Ksülitooli leidub peamiselt maisitõlvikus ja seda ekstraheeritakse kunstlikult. Sellel on meeldiv magus maitse, kuid erinevalt suhkrust, mis on eriti kahjulik meie hammastele, avaldab see neile positiivset mõju, mistõttu on seda paljudes hambapastades ja värskendavates suuveedes.
Sorbitool
Sorbitooli leidub ka paljudes puuviljades, eriti aprikoosides ja õuntes. Sellel on ka meeldiv magus maitse, kuid kahjuks on see väga kaloririkas. Dieedi järgimisel on parem valida üks ülaltoodud võimalustest või ärge oma teed üldse magustage.
Enamik eksperte soovitab teil iga joogi magustamiseks valida looduslikud magusained kunstlike asemel. Siinkohal mainitakse ka vahtrasiirupit ja toormelassi. Kui lõpetate tee magustamise meega, pidage meeles, et te ei tohiks mett soojendada, sest see kaotab paljusid oma väärtuslikke omadusi.
Soovitan:
Looduslikud Värvid Maiustuste Jaoks
On teada, et sünteetilised saiavärvid on neis sisalduvate ainete tõttu sageli kahjulikud. Looduslikest toodetest saate ise valmistada maiustuste värve. Looduslikud maiustused pole küll nii erksad kui kunstlikud värvid, kuid on meie tervisele palju ohutumad, mistõttu on need lastele väga sobivad.
Kui Looduslikud On Looduslikud Mahlad?
Kindlasti olete kuulnud erinevate tootjate valjuid reklaame, kes väidavad, et klaas looduslikku mahla päevas võrdub värskete puuviljade või köögiviljade osaga. Selles pole muidugi tõde. Pappkarpides oleval kuulsal looduslikul puuviljamahlal pole midagi pistmist loodusliku joogiga, näitavad testid, samuti tootmistehnoloogia avastamine.
Kui Looduslikud On Looduslikud Tooted?
Lähete hüpermarketisse ja ostate oma lemmik loodusliku jogurti, mida saate süüa koos loodusliku tervisliku hommikusöögiga. Maksate neile kallima idee eest, sest lõppude lõpuks on need loomulikud! Need ei ole nagu ülejäänud toiduainetööstuse rämpsu, mis on täis säilitusaineid, värvaineid ja igasuguseid E-sid.
Looduslikud Magusained: Isomalt
Isomalt kuulub väheste kahjutute looduslike magusainete hulka. See on sobiv asendus kõigile, kes soovivad suhkru tarbimist piirata. Lisaks looduslikule ja kahjutule isomaltile kuulub see ka looduslike magusainete rühma, mis imenduvad organismis lihtsalt ja maksimaalselt.
Looduslikud Kingitused Tervete Hammaste Jaoks
Terved hambad ja suu tervena hoidmine on teie toitumine ja söömise sagedus väga olulised tegurid. Suuõõnes toimuvad muutused algavad minutit pärast teatud toitude võtmist. Suuõõnes olevad bakterid muudavad meie poolt söödud toidu suhkru happeks ja need hakkavad omakorda ründama hambaemaili ja põhjustavad lagunemisprotsessi.
