2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Piimohakas on taim, mis kasvab peaaegu kõikjal ja mida peetakse umbrohuks. Ohaka eeliseid ja selle ravivaid omadusi kasutatakse aga laialdaselt nii rahvapärases kui ka klassikalises kaasaegses meditsiinis. Seda kasutatakse aktiivselt maksa- ja sapipõie haiguste ennetamiseks ja raviks, näiteks:
- hepatiit;
- sapijuha probleemid;
- tsirroos.
Piimaohakaõli on hea ka seedetrakti tervisliku funktsiooni edendamiseks, põletiku vähendamiseks ja keha limaskestade rahustamiseks.
Piimaohaka õli omadused
Kolmapäev piimaohaka õli eelised on see, et see on looduslik ja looduslik ravim, mis on saadud külmpressimise tehnoloogia abil ja mis säilitab kõik kasulikud mikroelemendid. Piimaohakaõlist on kahtlemata palju kasu. Ja nii oluline organ nagu maks vajab väga tuge, eriti nüüd, kui mõtleme üha enam tööle, sööme ebatervislikult ja tarvitame alkoholi senisest sagedamini.
Nagu teate, on maks organ, mis vastutab toksiinide keha puhastamise eest ja osaleb aktiivselt ainevahetuses. See tegevus nõuab rakkude regenereerimist. Piimaohaka seemneõli sisaldab ainulaadset komponenti nimega silümariin, mis aitab kaasa toksiinidest puhastades maksarakkude taastumisele ja normaalsele toimimisele.
Piimaohakaõli aitab maksa kaudu:
- maksa detoksifitseerimine ja üldine tervislik seisund - see on võimas vahend maksa puhastamiseks, vähendab rakukahjustusi, aitab taastada ja eemaldada maksas töödeldavaid toksiine;
- piimaohakaõli on väga tõhus organismi mürgisuse loomulikul kõrvaldamisel, sealhulgas alkoholi, meie veevarustuse raskmetallide ja õhusaaste, toidus sisalduvate pestitsiidide kahjulike mõjude kõrvaldamiseks;
- Sellel on vananemisvastane toime - piimaohakaõli sisaldab antioksüdante, mis aeglustavad vananemisprotsesse. See mõjutab hästi nii siseorganite noorust kui ka naha seisundit. Tänu antioksüdantidele on keha kaitstud krooniliste haiguste eest ja hoiab ära haiguste tekke;
- taastav toime - taastab maksarakud ja sapijuhad.
Piimaohakaõli annab meie kehale energiat toksiinidest vabastades.
Kuidas võtta piimaohaka õli
Piimaohakaõli ennetamiseks on soovitatav võtta 1 tl. enne sööki üks kord päevas.
Piimaohakaõli tarbimine meditsiinilistel eesmärkidel 2-3 korda päevas 1 tl. pool tundi enne sööki.
Kui palju peaksite võtma piimaohaka õli?
Reeglina on kursus 1-2 kuud. Samal ajal on oluline jälgida oma tervist. Alustage õli võtmist 1 tl.
Võtke piimaohaka õli gastriidi korral. Piimaohakaõli üksikasjalikumaks võtmiseks pöörduge oma tervishoiutöötaja poole.
Piimaohaka seemneõli kasutatakse ka valmistoitudes. Maitsestatud salatitega, lisatud kuumadele teraviljadele ja kasutatud külmade roogade valmistamiseks.
Tähtis! Ära kuumuta ohakaõli!
Maksimaalse kasu saamiseks vaadake, kuidas piimohakateed teha.
Soovitan:
Megan Markle'i Detox Hommikusöök
Megan Markle on uhke välimusega, mida loomulikult mõjutab tervislik toitumine. Hiljuti paljastas endine näitlejanna oma tervisliku välimuse saladuse, jagades oma detox-hommikusöögi lemmikretsepti. 2015. aasta aprillis EyeSwooni veebisaidile antud intervjuus heitis endine vääramatu jõu täht ja nüüd Suurbritannia printsi naine valgust sellele, mida ta hommikusöögiks eelistab:
Oliiviõliga Kuristamine - Kõige Võimsam Detox
Oliiviõliga piserdamine on immuunsuse suurendamise meetod, mis tekitab palju diskussioone. Kuid paljude ekspertide hinnangul võib see tava pikendada meie elu. Oliiviõli on eelistatud tervisliku eluviisi lisand. See pole mitte ainult väga kaloririkas, vaid ka väga kasulik.
Detox Koos Smuutidega
Ülekaal, istuv eluviis, kiire igapäevase elu stress, ebatervislik kiirtoit on tegurid, mis põhjustavad toksiinide kuhjumist meie kehas. Keha vajab tervena püsimiseks iga päev detokseerivaid dieete. Võõrutusravi viisid on sport ja halbadest harjumustest loobumine, samuti toitumise muutmine.
Detox-dieet Kauni Naha Jaoks
Kui tegemist on võõrutuseks , mõtleme automaatselt kehale ja tervisele, kuid ka nahk võib sellest puhastamisest palju kasu saada. Toksiinide kõrvaldamisel on mitmeid eeliseid - alates kehakaalu langusest, raskete haiguste hõlpsamast ravimisest kuni selliste probleemide lahendamiseni nagu viljatus.
Detox Musta Köömneõliga
Mustköömne tarbimise kaks kõige olulisemat põhjust: immuunsüsteemi reguleerimine ja seedesüsteemi puhastamine (eriti soolte võõrutus). Mõlemad ravimeetodid kuuluvad ennetamise laia valdkonda ja avaldavad olulist mõju haiguse olemusele ja võimalikele põhjustele või juba ilmnenud sümptomitele.
