2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kuldne latte on tuntud ka kui kurkum hilja. Ja miks vangimaja? Kuna kurkum tähendab kurkumit, mis tegelikult annab latte kuldse värvi.
Golden latte on India jook, mis on valmistatud iidsete ajurveda traditsioonide järgi. Kuid ärge arvake, et seda saab nautida ainult Indias. Kuna selle kasulikud omadused on juba laialdaselt tunnustatud, on see saadaval paljudes šikkades ja kaasaegsetes kohvikutes New Yorgis, Californias, Uus-Meremaal ja isegi Austraalias. Me näitame teile isegi siin kuidas teha kuldset latte kodus.
Kuid enne seda vaatame, mis on selle tervisliku joogi kasulikkus tervisele.
Golden Latte tarbimise eelised
Kuldne latte on teie keha jaoks tõeline toitainepomm. See tugevdab immuunsüsteemi, toimib hästi kurguvalu korral, sinusiidi vastu, toetab vereringet ja seedimist ning viimasena täidab meid energiaga. Jah, me tunneme end kuldse kohvi toonis, ilma et see sisaldaks kofeiini.
Nagu me alguses ütlesime, Kuldset latte valmistatakse ette kaneeli ja värske piimaga, mis on joogi peamised koostisosad. Traditsiooniliselt lisatakse sellele siiski ingverit, kaneeli ja mett. Mõnes India osariigis kasutatakse isegi selliseid vürtse nagu must pipar, kuum pipar või vanilje. Lisaks soovitame teil asendada traditsiooniline lehmapiim taimse piimaga, näiteks kookospiima või mandlipiimaga.
Golden Latte retsept
Foto: Jessoraya /pixabay.com
Järgmiseks klassikaline retsept Golden Latte jaoks, mida pakume teile, vajate 2 tl. värske piim, 1 tl. kurkum, näpuotsatäis jahvatatud ingverit ja 1 kaneelipulk.
Panete piima soojaks ja panete lihtsalt kõik tooted sinna sisse. Võite lisada ka magusaineks veidi mett.
Muidugi oleks väga tore, kui teil oleks ka kann piima vahustamiseks. Siis teeksite ettevalmistusi ideaalne Golden Latte, mis hämmastaks teie külalisi.
Kokkuvõtteks lisame, et on täiesti võimalik, et Golden Latte pole täpselt teie maitse, nii et võite katsetada erinevaid lisaaineid.
Mõnes retseptis kasutatakse joogi magustamiseks isegi kuupäevi.
Olge loomingulisem, kombineerides erinevaid vürtse ja tooteid ning pidage seda meeles koos kõigi eelnevaga Golden Latte eelised, on kaasaegne meditsiin juba jõudnud järeldusele, et kurkumil on antioksüdantne, antimikroobne ja vähivastane toime.
Nii üks Kuldne latte tass pakuks teile lisaks toitainete täielikule komplektile ka head tervist ja pikaealisust.
Soovitan:
Soolane Tee - Milleks See Hea On
Aia maitseainet kasvatatakse vürtsika ja aromaatse vürtsina, kuid mitte kõik ei tea, et sellel on ka mitmeid ravivaid omadusi, mistõttu on see rahvameditsiinis suur koht. Mõnes riigis kasutatakse teadusmeditsiinis aia maitseainet - maapealsest osast saadakse eeterlikku õli ja mõnel juhul kasutatakse taime enda varre.
Majoraani Tee - Milleks See Sobib Ja Miks Peaksime Seda Jooma?
Majoraan on äärmiselt kasulik ravimtaim. See on rohttaim, mis võib olla punast või valget värvi ja väga tugeva aroomiga. See näeb välja nagu pune. Seda ürti kasvatatakse peamiselt Vahemeres ja Põhja-Aafrikas. Majoraan saab kasutada nii ürdina kui vürtsina.
Mis Vitamiine Arbuusis On Ja Milleks See Hea On?
Arbuus on üheaastane rohttaim, mis kuulub kõrvitsa perekonda. Arbuus on taim, mida tuntakse ja armastatakse kogu maailmas. Tänaseni pole täpselt teada, mis on arbuus: puu- või köögivili. Alguses kaaluti arbuusi puuviljade jaoks, kuid see pole täiesti õige.
Mis On Hüdrolüüsitud Kollageen Ja Milleks See Hea On?
Kollageen on struktuurvalk, mis seob rakke ja kudesid omavahel ning aitab neil säilitada nende kuju ja terviklikkuse. See on inimkeha kõige rikkam valk. Seda leidub lihastes, nahas, veres, luudes, kõhredes ja kõõlustes. Kollageen toetab naha elastsust, hoiab luid ja lihaseid koos, kaitseb elundeid ning liigeste ja kõõluste struktuuri.
Mis On Resveratrool Ja Milleks See Hea On?
Resveratrool on looduslik ühend, mida leidub viinamarjanahkades, kuid kuna selle puuvilja koorest on võimalik eraldada ainult väike kogus, ekstraheeritakse see sünteesiga - keemilise ja biotehnoloogilise meetodiga. Seda saab kasutada ka toidulisandina.
