Lükopeeni Funktsioonid

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29

Paljudel ainetel on võime kaitsta meie keha paljude haiguste ja keha vananemisprotsesside eest.

Paljusid neist leidub mitmesugustes aastaringselt saadaval olevates toiduainetes. Nende kasulike ainete hulka võime lisada lükopeeni, kuna sellel on meie keha jaoks palju kasulikke omadusi.

Mis on lükopeen?

Taimedel on teatud karotenoidid - fotokeemiad / pigmendid, mis annavad värvi taimede lehtedele, õitele ja viljadele. Nende ainete hulka kuuluvad: lükopeen (Lükopeen), millel on võimas bioloogiline toime. Sellel ainel on võime värvida puuvilju punaseks või oranžiks, aidates samal ajal ka rasvu lagundada ning see on üks tugevamaid looduslikke antioksüdante.

Rakkude energiatootmise protsessid toimuvad hapniku aktiivsel osalusel. Keemiliselt aktiivsed molekulid (vabad radikaalid) kannavad kehas verd ja osalevad oksüdatiivsetes protsessides.

Need häirivad rakkude tööd ja see on vananemise peamine põhjus. Omakorda seob lükopeen vabu radikaale ja hoiab ära vananemise.

Lükopeeni eelised

Aine avaldab ülimalt kasulikku mõju kogu kehale, sealhulgas aitab:

- veres ei moodustu aterosklerootilisi naaste;

- anumate elastsus suureneb;

- kolesterooli tase on vähenenud;

- parandab immuunsüsteemi seisundit, sealhulgas ennetab vähirakkude degeneratsiooni.

Muidugi on vähi põhjused väga erinevad ja paljusid neist alles uuritakse. Siiski on tõestatud, et üks teguritest on vabad radikaalid ja isegi siin on lükopeen ülimalt kasulik. Lisaks on tõestatud, et selle aine kõrge kontsentratsioon veres vähendab südameataki riski isegi 50% ja insult - 39%.

Eesnäärme neoplasmaga vähihaigete vaatlusel on näidatud, et lükopeen vähendab vähirakkude jagunemist ja metastaase 70–79%. Lisaks on see võimeline normaliseerima soolefloorat, pärssides seente ja bakterite kasvu.

Selline kaitsev toime tuleneb selle võimest absorbeerida ultraviolettkiiri ja ennetada nahavähki. Lükopeen kaitseb keha pestitsiidide, toksiinide ja pärmseente poolt põhjustatud kahjustustest. See aeglustab ja kaitseb mitut tüüpi vähki:

- rinnavähk;

- eesnäärmevähk;

- kopsuvähk;

- neeruvähk.

Lükopeen on kasulik ja nägemise jaoks, samal ajal kui neil on profülaktiline toime katarakti vastu. Oksüdatiivse stressi tagajärjel ei moodustu mitte ainult vabad radikaalid, vaid hävitatakse võrkkesta kuded ja anumad. See on täiskasvanute nägemisorgani mõnede haiguste peamine põhjus.

See mõjutab keemilisi protsesse, mis viivad vanemas eas makuladegeneratsioonini. Sellel ainel on antioksüdandid ja põletikuvastased omadused ning seetõttu on sellel väga kasulik mõju paljudele silma patoloogiatele, sealhulgas neile, mis põhjustavad makulaarse degeneratsiooni.

Neuropaatiate põhjuseid on palju: alkoholism, kasvajad, avitaminoos, autoimmuunhaigused, reumatoidartriit, jäsemete amputatsioon, degeneratiivsed koemuutused, keemiline mürgistus. Üks keerukamaid ja raskemini ravitavaid seisundeid on diabeetiline neuropaatia, mis on diabeedi korral mikroveresoonte väga tõsine komplikatsioon.

Sellisel juhul muutub ravi ravimitega suure tõenäosusega sõltuvust tekitavaks, mistõttu on tänaseni väga aktuaalne küsimus alternatiivsete ravimite leidmise kohta, millel pole seda mõju, kuid mis on võimelised valu leevendama.

Teiselt poolt lükopeenil on analgeetiline toime ja seda saab kasutada mitmesuguste neuropaatiate ravis. Samal ajal ei paranda see mitte ainult patsiendi enesehinnangut ja seisundit, vaid aitab ka kaalu vähendada.

Soovitatav on lükopeen ka profülaktikana ajuhaiguste ja Alzheimeri tõve korral. Üldiselt on sellel ainel väga kasulik mõju neuroloogiliste patoloogiate ravimisel, sealhulgas ajurakkude hävitamise ja surma vastu.

See on väga kasulik lülisamba vigastuste ja kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral. Aine neuroprotektiivsete omaduste tõttu aitab vähendada epilepsiahooge. Lükopeen aitab ka:

- hüpertensioon (kõrge vererõhk);

- südamereuma;

- veenilaiendid ja tromboflebiit;

- toksiinide puhastamine;

- patsientide taastumine pärast insulti, infarkti ja traumaatilisi ajukahjustusi (ja nende probleemide vältimiseks);

- ateroskleroos;

- neeruhaigus;

- immuunsuse ja luustiku tugevdamine;

- avaldab kasulikku mõju kopsudele ja kaitseb hingamissüsteemi haigusi;

- parandab juuste struktuuri ja kvaliteeti.

Kahjuks ei suuda meie keha seda ainet, mis moodustub taimedes fotosünteesi käigus, iseseisvalt sünteesida. Selle saamiseks piisavas koguses on oluline teada millised tooted on rikkad lükopeeni.

Näiteks on üks märk sellest, et toode on selle poolest rikas, erk ja sügavpunane värv. Absoluutsed meistrid selles osas on tomatid, eriti kuumtöödeldud. Neid leidub ka arbuusis, aprikoosides, roosades greipides, punases kapsas, guajaavis, papaias, sparglis, mangos, porgandis.

Hoolitse oma tervise eest ja proovige alati toituda tervislikult ja tasakaalustatult. Lisaks sellele, et saate oma tervist ja enesehinnangut märkimisväärselt parandada, on see ka tõhus ennetus mitmete terviseseisundite ja patoloogiate vastu.