2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Iidsetes ravikollektsioonides on palju kasulikke retsepte munakoored. Kaasaegsed uuringud on tõestanud munakoore ainulaadset väärtust ja seda, et muna on ideaalne kaltsiumiallikas.
Eriti väärtuslikud on metslindude munad, kes elavad ökoloogiliselt puhastes piirkondades, kuid tavalisi kanamune ei tohiks unarusse jätta.
Kaltsiumipuudus kehas mõjutab inimese tervist kõige kahjulikumalt. Naistel, kellel puudub kaltsium, võib nõrgenenud emaka lihaste tõttu olla raske sünnitada.
Lastel põhjustab see vale hamba kasvu või luuhaigusi, näiteks rahhiiti. Sellele võib lisada aneemia, nohu, herpes, allergiad ja paljud muud haigused.
Inimese kehas imenduvad sellised ravimid nagu kriit või kaltsiumkloriid halvasti. Samal ajal sisaldab munakoor umbes 90% kaltsiumkarbonaati ja on kergesti seeditav. See sisaldab ka kõiki inimkehale vajalikke mikroelemente: vaske, fluori ja mangaani. See sisaldab ka fosforit, väävlit, rauda, tsinki, räni ja paljusid teisi ehk kokku 27 elementi.
See on tõeline looduse kingitus. Munakoore koostis on identne inimese hammaste ja luude koostisega. Stimuleerib edukalt hematopoeetilist funktsiooni luuüdis. See on väärtuslik tegur kiiritushaiguse ravis.
Foto: Drown In Fitness
Muna on väikelastele väga kasulik - luukoe moodustumisel nõuab neis intensiivset kaltsiumi tarbimist.
Soovitatav munakoored võtta kaks korda aastas pikkade kursustega 10-15 päeva jooksul.
Soovitan:
Aromaatne Pärnaõis: Hindamatu Looduslik Ravitseja
Vaevalt saab keegi pärna eksitada selle suurepärase aroomi ja kauni kollase värvusega. Meie riigis on see harilik puu ja huvitav on teada, et Bulgaarias kasvab kolme tüüpi pärn - hõbe-, väike- ja suurelehine. Sellest hoolimata kasutatakse pärnaõit samamoodi - maitsva, kasuliku ja aromaatse tee valmistamiseks.
Petersell: Asendamatu Looduslik Ravitseja
Petersell on üks enim kasutatavaid kulinaarseid taimi maailmas. See on kaheaastane taim, millel on lamedad lamedad lehed. Tuntakse paljusid sorte, kuid enamasti tunneme lamedat ja lokkis peterselli. Sellel on rohune ja värske maitse. Vanad kreeklased pidasid seda pühaks taimeks.
Porgand On Looduslik Ravitseja
Porgand vähendab südamehaiguste ja vähi riski. Apelsiniköögiviljad, bataadid ja kõrvits on rikkalik karotenoidide allikas, mis teadaolevalt aitavad surmava haiguse vastu võidelda. Kroonilisi haigusi, nagu südame-veresoonkonna haigused ja vähk, põhjustavad DNA, valgu ja rasva hapnikuga seotud kahjustused.
Aroonia - Tundmatu Ravitseja
Dieetidest ja tervislikust toitumisest rääkides mainime paratamatult puu- ja köögivilju. Kuid me kõik kasutame ja mõtleme neist piiratud arvule ning me ei pööra tähelepanu paljudele teistele ja need on äärmiselt kasulikud. Põhja-Ameerika mandri indiaanlased olid inimesed, kes hakkasid esimest korda harima ja kasutama aroonia .
Must Pipar On Universaalne Looduslik Ravitseja
Eelroogade, pearoogade ja salatite valmistamisel lisatakse musta pipart peaaegu igale retseptile. Must pipar on vürts, mida me igapäevases toidus kasutame ja paljud meist seda jumaldavad, kuid ei tea kindlalt selle kasulikkust meie tervisele.
