2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
On toidukombinatsioone, millega paljud meist on harjunud ja usuvad, et need sobivad lisaks maitsele ka kontseptuaalselt. Mõned neist on söögitegemisse juurdunud ja neid oleks raske unustada. Teised on lahutamatud joogikombinatsioonid, kui me istume laua taga. Järgmised toidutandemid on äärmiselt kasutud ja parem on need unustada.
Koolaga viin
Viinaauto on nagu rummitee. Jah, kuid mitte päris, sest grog on hea kombinatsioon ja alkoholiga segatud gaseeritud jook on järjekordne "nael kirstus". Põhjuseks on see, et "suhkruvabad" joogid nagu sooda imenduvad soolestikus kiiresti ja annavad alkoholi sama kiiresti edasi.
Selle tulemusena on ppm kogus veres palju suurem kui siis, kui jõid magusat kokteili. Gaseeritud joogi ja alkohoolse joogi kombinatsioon toob kaasa palju kiirema joomise ja vastavalt ka palju raskema pohmelli.
Hommikusöögiks rukkileib ja kohv
Jällegi tundub, et pole midagi halba. Rukkileib on rohkem kui kasulik ja dieettoode ning kohv on hommikune pidev annus antioksüdante ja kofeiini. Siiski on oluline teada, et kofeiin häirib paljude toitainete imendumist ja seetõttu võtab see palju rukkileiva vitamiine ja mineraale.
Maapähkliõlu
Mis oleks parem eelroog maapähkliõlle või mõne muu pähkli jaoks? Vastus on kõik muu, kuid mitte maapähklid. Need pähklid kuuluvad kaunviljade sugukonda, mitte kreeka pähklid. Need sisaldavad suures koguses vitamiine B, E, PP ja mineraale nagu naatrium, kaalium, kaltsium, mangaan, fosfor ja raud. Õlu, nagu mis tahes muud tüüpi alkohol, hävitab suurema osa nendest toitainetest, mis on keha jaoks täiesti tarbetu toitumiskoormus.
Liha oliiviõliga
Kui arvate, et oliiviõliga küpsetamine on kasulik ja ei sega keha ainevahetusprotsesse, siis eksite uuesti. Rafineeritud päevalilleõli asendamine oliiviõliga on täiesti mõttetu. Oliiviõli sobib ainult salatite ja külmade kastmete valmistamiseks.
Kuumtöötlemisel on selle kasulikud omadused nürid. Selline kontseptsioon nagu oliiviõli keetmine, mis on sama kasulik kui ekstra neitsi, on vale ja selle leiutasid tootjad kasumi saamiseks. Seetõttu ärge praadige liha oliiviõlis ja kõige parem on üldse mitte mõelda, et panete need pannile, sest rasvades praadimisel ja paneerimisel tekivad kantserogeenid.
Kiivi piimatoodetega
Esmapilgul näeb kiivi jogurti, koore või värske piimakokteiliga välja rohkem kui kena kooslus. Siiski on tõsi, et see lõunapoolne puuvili sisaldab spetsiaalset ensüümi, mis koos piimavalguga laguneb ja muutub üsna kibedaks. See ei kujuta endast ohtu tervisele, kuid kulinaarsete kombinatsioonide puhul on see tõesti halb maitseomadused.
Soovitan:
Maapähklid
Maapähklid (Arachis hypogaea) on tegelikult kaunviljad nagu herned, läätsed ja oad. Nad kasvavad ainulaadsel viisil. Nad hakkavad kasvama nagu maapinnast võrsunud lill, mis hiljem oma raskuse tõttu sisse kaevub ja maa all kasvama hakkab.
Maapähklid Diabeedi Vastu
Maapähklitel on madal glükeemiline indeks - ainult 13, mis teeb neist diabeedihaigetele dieediks sobiva toidu. Madala glükeemilise indeksiga tuntud tooted ei põhjusta veresuhkru tõusu, mis aitab diabeetikutel säilitada oma normaalseid väärtusi.
Liitri õllega Päevas Saate Kroonilist Valu Probleemideta Ravida
Õlu on üks kõige kasulikumaid jooke. Liiter õlut asendab valuvaigisti täielikult. Teadlased on kindlameelsed - liiter vahuveini vähendab valutaset veerandi võrra. Nad leidsid, et kahel kruusil õllel oli tugevam valuvaigistav toime kui ühelgi tabletil.
Kuidas Valmistada Paneeringut õllega
Õlle baasil valmistatud paneering sobib suurepäraselt erinevate toodete valmistamiseks. See sobib väga hästi kala, kana, köögiviljade ja vorstide jaoks. Teil on vaja 500 grammi jahu, 2 muna, 1 klaas õlut, 50 grammi võid, soola ja vürtse.
Katoliku Paast Kohvi Ja õllega
Paast nõuab suurt soovi ja tahet. Siiski on inimesi, kes ei saa loobuda oma lemmiktoodetest - ühed on piimatoidud, teised peavad mõeldamatuks mõnda aega liha söömata. Muidugi on tugeva tahtega inimesi, kellel õnnestub paastuma hakata ja suudetakse lõpuni vastu pidada.
