2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Aastaid tagasi võis kuivatatud datlit ja rosinaid igas majas leida ainult pühadel, samas kui tänapäeval, kui kuivatatud puuvilju on igal pool vabalt saadaval, unustatakse need vääramatult.
Näiteks kuupäevad stimuleerivad südant, need on suurepärane toonik ja immunostimulaator, tugevdavad pärast pikka haigust. Need aitavad väsimuse vastu ja on rasedatele väga soovitatavad.
Ploomid reguleerivad ainevahetust, on hindamatud inimestele, kellel on seedeprobleeme. Need parandavad üldiselt seedetrakti tööd ja tänu nende tarbimisele hakkab näonahk helendama.
Ploomid on hüpertensiivsete jaoks väga kasulikud, kuna need normaliseerivad vererõhku. Piisab süüa 5-6 ploomi päevas.
Sinine ploom on ideaalne ravim hamba vastu - kui hoiate seda hamba lähedal, imeb see mädakoti välja. Rosinad säilitavad sõna otseses mõttes suviseid vitamiine ja mikroelemente, milles viinamarjad on rikkad.
Need on kasulikud kõigile, kes soovivad oma immuunsust tugevdada, oma ärrituvuse, unetuse ja halva tujuga igaveseks hüvasti jätta.
Rosinaid ei soovitata kasutada rasvumise, ägeda südamepuudulikkuse, maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haiguste, samuti diabeedi korral.
Rosinad sisaldavad boori, mis aitab kehal kaltsiumi hästi omastada. Kuivatatud viigimarjad on ideaalne ravim köha ja kurguvalu vastu.
Sel eesmärgil keedetakse viigimarju kuumas piimas. Neil on võime temperatuuri alandada. Tsükli ajal, eriti kui see on valus, peaksid naised sööma vähemalt 3 kuivatatud viigimarja päevas.
Kuivatatud viigimarjad on vastunäidustatud diabeedi ja kõhunäärmehaiguste korral, samuti kalduvuses neerukividele.
Soovitan:
Kuivatatud Puuviljad On Kasulikumad Kui Värsked
Toitumisspetsialistid soovitavad mitmekesistada meie menüüd kuivatatud puuviljadega, rõhutades aprikoose, õunu, datlit, viigimarju, rosinaid, ploome. Loetletud puuviljad on rikkalikult lahustuva tselluloosiga ja madala glükeemilise indeksiga.
Kuivatatud Puuviljad - Looduslikud Saiakesed
Kuivatatud puuviljad on loodusest pärit hõrgutised. Maitsvad nagu saiakesed, kuid sama kasulikud kui värsked puuviljad, on kuivatatud puuviljad looduslikud multivitamiinid. Päris kuivatatud puuviljad on 100% looduslikud tooted ja ei sisalda kunstlikke tugevdajaid.
Kuivatatud Puuviljad - Alternatiiv Kookidele
Kuivatatud puuviljad on väärtuslik toidutoode ja see on teada juba iidsetest aegadest. Seda tõendavad arheoloogilised leiud. Inimesed on juba ammu avastanud, et päikesevalgus ja õhk suudavad mõne taime elu pikendada järgmise saagikoristuseni.
Kuivatatud Puuviljad On Hämmastav Energiaallikas
Kuivatatud puuviljad pole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervisele väga kasulikud. Neil on kõrge suhkrusisaldus, mis annab kehale rohkem energiat. Rosinaid peetakse kõige kasulikumaks kuivatatud kujul. Nad küsivad inimest võimult, nii et vanasti söödeti neid orjadega, et nad saaksid rohkem vaeva näha.
Ohtlikud Kuivatatud Puuviljad Põhjustavad Allergilisi Reaktsioone
Kodumaistes toiduahelates müüdavad imporditud kuivatatud puuviljad on täis kemikaale, mis võivad põhjustada mitmesuguseid allergilisi reaktsioone, kirjutab Everyday. Toiduohutusamet hoiatas, et koduturgudel leiti enam kui 2 tonnist kuivatatud puuviljadest sulfiite, mida siltidel ei olnud märgitud.
