2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Maailmas on üle neljasaja viigimarjaliigi. Nad kasvavad Vahemere piirkonnas, Lähis-Idas, Kesk-Aasias ja Kaukaasias, samuti Bulgaarias. Mõnikord ei ole viigipuu mitte puu, vaid põõsas, mis ulatub kümne meetri kõrguseks.
Viigimarjad sünnivad ainult emaspuudel. Viigimarja õisi tolmeldab ainult üks herilaseliik ja selles suhtes on taim kapriisne.
Viigimarjad on maitsvad ja toitvad, nad on kollakad, punakad või lillad. Viigimarjad ei kesta kaua, seetõttu kuivatatakse neid päikese käes. Selle tulemusel suureneb neis sisalduv suhkur.
Kui taim kasvab soodsates tingimustes, võib see ulatuda kuni kakssada aastat. Viigimarjad on kujutatud Vana-Egiptuse bareljeefidel ja Vana-Kreeka maalidel.
Suur ravitseja Avicenna ravis viigimarjadega malaariat, nohu ja haavandeid, samuti pidalitõbe ja süüfilist. Tema sõnul säilitasid viigimarjad nooruse ja ilu.
Viigimarja infusiooni kasutatakse külmetushaiguste kompresside ja põletiku raviks. Viigimarjades sisalduvad eeterlikud õlid hoiavad vere normaalses seisundis ja asendavad seeläbi aspiriini.
Viigimarjad on soovitatavad vaimse tööga hõivatud inimestele. Viigimarjad on üsna kalorikad - need sisaldavad 240 kalorit saja grammi kohta ning sisaldavad rohkesti süsivesikuid ja suhkruid.
Need sisaldavad toidukiudaineid, tärklist ja orgaanilisi happeid, valke ja rasvu, vitamiine A, B ja C, karoteeni, kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi ja palju kaaliumi.
Viigimarju kasutatakse gastriidi, hingamisteede põletiku ja temperatuuri alandava ainena. Sel eesmärgil puuvilja keetmine, samuti viigimari.
Kuivatatud viigimarjade keetmist soovitatakse väsimuse, palaviku, stenokardia, suuõõne infektsioonide, kähe korral. Üks supilusikatäis hakitud kuivatatud viigimarju valatakse kahe teelusikatäie keeva veega ja keedetakse kümme minutit madalal kuumusel. Kurna ja joo pool tassi neli korda päevas.
Värsked viigilehed aitavad vitiligot. Kui nende mahla vabastamiseks on vaja värskete kortsus lehtedega värvunud nahapiirkondi, taastub naha pigmentatsioon.
Värskete viigilehtede mahl niisutab kuiva nahka, ravib musti ja haavu, hävitab tüükad ja kergendab sünnimärke - see on teada iidsetest idapoolsetest traktaatidest.
Viigimarjad sobivad ideaalselt hommikusöögiks, kuid väikestes kogustes ja segatuna teiste puuviljadega. Kui segate peotäie viilutatud kuivatatud viigimarju peotäie ploomide, kahe supilusikatäie mandlitega ja põletate selle kõik keeva veega, saate suurepärase tervisliku hommikusöögi, mis laeb teie aju pahaaimamatu energiaga.
Viigimarjad on vastunäidustatud kõhunäärmehaiguste ja diabeedi, samuti mao- ja podagra põletike korral. Viigimarjade tarbimine ei ole soovitatav ka ainevahetushäirete korral.
Soovitan:
Viigimarjad Verehüüvete Vastu
See lõhnav ja maitsev puuvili - viigimarjad, mida süüakse toorelt, moosis või maitsvates saiakestes, on äärmiselt kasulik. Viigimarjad normaliseerivad südame rütmi ja on soovitatav verehüüvete ravis. Nad on üsna kõrge kalorsusega ja küllastunud - 100 g neist sisaldab 3 g kiudaineid.
Viigimarjad, Mis Paranevad
Viigimari on Vahemerele ja Aasiale tüüpiline taim, kus tänapäevani leidub väga erinevaid looduslikke vorme. See on palju soojust nõudev taim, mis ulatub seitsme meetri kõrgusele. Mõnes külmemas piirkonnas kasvatatakse seda põõsana, kuid talvel on see külma eest kaitstud mullaga.
Viigimarjad Aitavad Südant
Enamikule eurooplastele eksootiline viigimari oli mitu sajandit tagasi edukas suhkruasendaja. Alates olümpiamängudest on võitjatele medalite asemel välja antud viigimarjad ning sportlased on treeningutel söönud maitsvaid puuvilju. Kleopatra oli selle pärast hull viigimarjad ja isegi madu, kes ta elu võttis, toodi talle korviga viigimarjad .
Viigimarjad Ravivad Diabeeti Ja Südamehaigusi
Viigimarjad on juba turule ilmunud, mis tuletab meelde nende kasulikke omadusi. Need maitsvad magusad puuviljad sisaldavad äärmiselt rikkalikult õnnehormoonina tuntud serotoniini. Need sisaldavad palju vitamiine - B-rühma, E-vitamiini, PP, C-d.
Viigimarjad Aitavad Kõhukinnisuse, Köha Ja Kurguvalu Korral
Viigipuu on bioloogiliselt aktiivsete ainete, eeterlike õlide, mikroelementide ja vitamiinide B poolest puuviljade seas liider. See sisaldab tohutul hulgal C-vitamiini, kaaliumi, naatriumi ja fosforit. Kõik see aitab kaasa aktiivsele võitlusele viiruste vastu kehas ja tugevdab üldist immuunsust.
