2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Turg pakub täna klientidele palju erinevaid tooteid. Piima alternatiivid muutuvad üha populaarsemaks. Originaalse toote asendajad võivad siiski olla ohtlikud.
Mandli- ja kookospiim, sojajäätis - kõigil, kes soovivad piimatooteid asendada, on kindlasti midagi valida. Asendajad võivad aga põhjustada dementsust, põletikku ja südameprobleeme.
Teadlased hoiatavad, et me peame oma valikul olema väga ettevaatlikud. Ainuüksi viimase 20 aasta jooksul on piima tarbimine Ühendkuningriigis langenud kokku 30%. 20% leibkondadest on lehmapiima asendanud selle alternatiiviga. Nad, nagu paljud teised maailmas, joovad juba mandli- ja kookosjogurtit ning söövad sojajäätist. 5% brittidest diagnoositakse laktoositalumatus.
Välja arvatud majapidamised, on uue kohviga liitunud kõik kohvikud ja restoranid. Nad pakuvad oma klientidele laia valikut oma lemmikkattega asendajaid.
Valik on tõesti hea asi. Kõiki pähklipõhiseid piimasid ei valmistata siiski ühtemoodi. Mõni neist sisaldab koostisosi, mis võivad põhjustada terviseprobleeme. Üks jubedamaid on päevalilleõli.
Päevalilleõli ei peeta kindlasti tervislikuks. Põhjuseks oomega-6-rasvhapete kõrge sisaldus. Need on otseselt seotud põletiku, südamehaiguste ja dementsusega.
Eksperdid ja toitumisspetsialistid selgitavad, et selliste piimade tarbimist võib võrrelda mõne supilusikatäie õliga meie hommikusöögiks. Omega-6 satub päeva jooksul meie kehasse paljude muude allikate kaudu ja see takistab kehal tasakaalu taastamast.
Lisaks õlile sisaldavad mõned piimaasendajad selliseid lisandeid nagu stabilisaatorid, emulgaatorid ja sünteetilised vitamiinid. Need parandavad piima maitset ja tekstuuri. Lisaks aitavad need algsel tootel piima välimust ja maitset omandada.
Samal ajal on need aga tervisele kahjulikud. Jälgige ka suhkrukoguseid tootes, sest mõnes koguses on need enam kui tõsised. Parimad ja tervislikumad on joogi magustamata versioonid.
Soovitan:
Värskelt Pressitud Mahlad Võivad Olla Salakavalad
Äärmiselt maitsev ja värskendav värskelt pressitud mahlad ja värsked mahlad pole rõõm, mida kõik saavad endale lubada. On tõsi, et enamik neist on ühe või teise keha seisundi jaoks äärmiselt kasulikud, kuid teatud haiguste korral võivad need olla üsna kahjulikud.
Vitamiinid Võivad Olla Ka Kahjulikud
Juba mitu aastat on vitamiinide ja mineraalainete kasutamisel olnud tõeline buum. Neid võetakse annustes, mis ületavad soovitatud normi 10 kuni 100 korda. Nii püüavad paljud inimesed vabaneda külmetusest, rasvumisest, südame-veresoonkonna ja nahahaigustest, parodontiidist ja isegi vähist.
Kas Munavärvid Võivad Olla Ohtlikud? Uuringud Näitavad Seda
Viimastel aastatel on turul näha väga erinevaid munavärvid , kuid kui ohutud need meie tervisele on, näitab Nova TV uuring, mille viisid läbi aktiivsed kasutajad. Enamik meie riigi tarbijaid on mures toodete E sisalduse pärast, kuid aktiivsed kasutajad ütlevad, et E, nagu E-102, E-110, E-122, E-131 ja E-133, sisaldab kõigis värvainetes turul ja on täiesti ohutud.
Sidrunid Võivad Olla Teie Tervisele Ohtlikud! Vaadake, Miks
Enamik meist peab sidrunit oma tervise, naha ja juuste õndsuseks. Noh, see on tegelikult nii, kuid samal ajal kaasnevad sellega mitmed kõrvaltoimed. Kui tarbite toorest sidrunimahla ühe päevaga suuremates kogustes, on tõenäosus, et teil on lõpuks kõht häiritud, üsna suur.
Viinamarjad Võivad Olla Ohtlikud! Vaadake, Miks Peaksite Sellega Ettevaatlik Olema
Need mahlased marjad on üks maitsvamaid, täidlasemaid ja kergemaid suupisteid, mida leiate. Kahtlemata on viinamarjadel meie kehale palju tervisele kasulikke omadusi, kuid on olemas varjukülg, mida vähesed kahtlustavad. Allergia viinamarjadele on haruldane haigus, kuid see on kõige tõsisem probleem, mida see puu võib põhjustada.
