2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
2015. aastaks peaks ülekaaluliste inimeste arv kasvama 2,3 miljardini. Arvutused on koostanud Maailma Terviseorganisatsioon (WHO). Alles 6 aastat tagasi - 2005. aastal oli ülekaalulisi inimesi 1,6 miljardit.
2015. aastaks peaks kaaluprobleemidega täiskasvanute arv kasvama 400 miljonilt (nagu praegu) 700 miljonile. See tähendab, et ligikaudu iga kolmas planeedi elanik on ülekaaluline.
Terviseministeeriumi andmetel on 60% üle 18-aastastest bulgaarlastest ülekaalulised ja 20% rasvunud. Keskmiselt on ülekaalulised 20% 7-18-aastastest lastest ja 1/4 neist on rasvunud.
Hoolimata kehakaaluga noorukite arv kasvab, hoolimata jõustunud määrusest õpilaste tervislikust toitumisest, mis keelab kõrge rasva- ja suhkrusisaldusega toodete müügi kooli sööklates ja puhvetites.
Ja vastavalt Consumer Internationali aruandele on ülekaalust ja ülekaalust saamas ülemaailmne epideemia. Noorukid eelistavad tavaliselt ebatervislikku toitu.
Rasvumine on haigus, mis on tingitud rasvkoe liigsest kuhjumisest inimkehas. Sõltuvalt selle kuhjumise astmest määratletakse seisund ülekaalulisuse või rasvumisena.
Rasvumine on häiritud energiabilansi tulemus - toidu energiasisalduse ja inimese energiakulu suhe - st inimesed võtavad kaalus juurde, kui tarbivad rohkem kaloreid kui kulutavad.
Liigsed kalorid ladestuvad kehas rasva kujul. Rasvunud inimestel on tohutul hulgal liigset rasva ja riskid nende tervisele on tõsised.
Ülekaal on paljude haiguste põhjus: kardiovaskulaarne (ateroskleroos, hüpertensioon, isheemiline südamehaigus, insult), II tüüpi diabeet, pahaloomulised kasvajad, podagra, liigeste ja hingamisteede haigused ning teised. Seetõttu lühendab rasvumine elu ja viib enneaegse surmani.
Soovitan:
Kas Ma Olen ülekaaluline?
Naise jaoks on kaal äärmiselt oluline - ta tahab teada, kas see on nii-öelda norm - kas kaal on tema pikkuse jaoks normaalne või on ta juurde võtnud rohkem kui vaja. Arvutamiseks on teada mitu erinevat lähenemist - Brocki indeks, kehamassiindeks, Borngardi indeks, Breitmani indeks.
Kuidas Valmistada Ideaalsed Praed Uueks Aastaks
Uusaasta külalisi kodus tervitades peaksite neid hästi kohtlema. Üheks laua kohustuslikuks elemendiks on praed. Pole midagi paremat, kui alustada uut aastat maitsvate ja täiuslikult küpsetatud praadidega. Paljud loodavad vastlapäeval sealihale.
Ülekaalulisus Maksab USA-le 8,65 Miljardit Dollarit
Uue uuringu kohaselt maksavad USA rasvunud töötajad kaotatud tootlikkuse tõttu aastas 8,65 miljardit dollarit. Yale'i ülikooli teadlased on uurinud kõiki USA osariike. See on tegelikult esimene uuring, mis hõlmab kõiki osariike, ütlesid Yale'i teadlased.
Kuu Dieet 2018. Aastaks Ja Selle Režiimi Faasid
Talvekuudel sööme suurema tõenäosusega rohkem toitu - ühte, mis on seotud pühadega, ja teist, et kliimatingimuste tõttu on liikumine kordades väiksem. Hea on lisada kevadkuudele lisaks dieedile, mis on mõnikord vajalik, Lunari dieet kiirema kaalulanguse jaoks ja vastavalt sellele ka normaalne.
Rösti Sealiha Jala Uueks Aastaks
Sealiha röstitud jalg on üks maitsvamaid roogasid, mida saate uue aasta toidulauale valmistada. Korralikult ettevalmistatuna sulab see lihtsalt suus. Teil on vaja umbes kaks ja pool naela sealiha, viis küüslauguküünt, üks sibul, kolm oksakest värsket või kuivatatud rosmariini, viiskümmend milliliitrit tomatipastat, kaks supilusikatäit magusat sinepit, kaks supilusikatäit äädikat, natuke soola, näputäis cayenne'i pipart, näputäis musta pipart.