2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui on üks roog, mis katab universaalsuse mõiste, siis see ka on munad. Need küllastuvad hästi, valmistatakse kiiresti kõigis variatsioonides ja sisaldavad kõiki meie kehale vajalikke aineid - valke, süsivesikuid, rasvu ja paljusid vajalikke vitamiine. Seetõttu on munad supertoitude edetabeli tipus.
Pakkuda on lõpmatu summa retseptid munadegaet oleks maitsev ja kiire keedetud lõunasöök. Kõik teavad, kuidas valmistada munapuder, Panagyurishte munad, omletid ja kuulsad munapuderid, millega kulinaariaõpe algab juba varajases eas.
Nendest tuntud retseptidest võib siiski pakkuda mitmeid variatsioone, mis lisavad tuttavale kulinaarsele kiusatusele veel ühe mõõtme. Siin on mõned lõunasöögi munade retseptid, mis ei jää kunagi märkamatuks.
Omlett koos kõigega, mida soovite
Omlett lehtköögiviljadega, omlett pipra ja peekoniga, omlett juustuga, omlett hernestega … kombinatsioone on sadu ja sõltuvad ainult teie soovidest ja saadaolevatest toodetest. Mereannid ja muna on aga huvitav kombinatsioon, mis on uudishimulik maitsena nende kahe väga armastatud toidu austajatele. Kombineerituna saate midagi proovimist väärt.
Vajalikud tooted suurele osale:
8 muna
½ pakendiõli 125 grammi või maitse järgi
Veerand kilo krevette
1 tass värsket piima
Sool ja pipar maitse järgi
Ettevalmistus:
Klopi munad vürtsidega lahti. Saadud segule lisatakse värske piim. Kuumutage võid ja valage munad praadimiseks. Kata pann ja lase segul 2-3 minutit podiseda, omletti keeramata. Kui olete juba küljel praetud, eemaldage see suurele plaadile. Pange krevetid rasva, milles omlett on valmistatud, ja prae väga kergelt. Seejärel valage omleti keskele kuhja. Otsad keeratakse sissepoole, nii et krevetid on seest kaetud.
Munapuder maalähedaselt
Nõutavad tooted ühe portsjoni jaoks:
2-3 muna
või kuubik
20 grammi värsket piima
2 kartulit
¼ kilogramm seeni
1 spl konservhernest
Petersell
Sool maitse järgi
Ettevalmistus:
Lõika kartulid kuubikuteks ja prae. Hauta samas rasvas seeni ja lusikatäis herneid. Klopi munad vähese soolaga lahti, sega kõigi teiste koostisosadega, sega ja prae, kuni see on valmis.
Eksootiline munasalat
Vajalikud tooted:
150 grammi salatilehti
½ kilogrammi tomateid
6 muna
Avokaado - 2 tükki
1 kamp basiilikut
Kastme jaoks:
Umbes 20 grammi oliiviõli
15-20 grammi palsamiäädikat
sol
Ettevalmistus:
Keeda munad, koori ja lõika kuubikuteks. Salat hakitakse (tükeldamata) ja lisatakse munadele. Tomatid lõigatakse ka kuubikuteks ja lisatakse salatile, samuti avokaadod. Samuti hakitakse ja lisatakse basiilikulehed. Salat on maitsestatud kastmega.
Soovitan:
Munade Värvimise Viisid
Ülestõusmispühad on üks vanimaid ja tähtsamaid kristlikke pühi, surmapüha ja Jeesuse Kristuse elule tagasipöördumine. Ülestõusmispühade hulka kuuluvad suur neljapäev - viimane õhtusöömaaeg, suur reede - päev, mil Jeesus löödi risti, ja ülestõusmispüha - päev, mil Jeesus tõuseb üles ja ärkab ellu.
Munade Koputamise Traditsioon
Ülestõusmispühad on kõige eredam päev, mil kogu kristlik kirik tähistab Kristuse ülestõusmist. Värvitud munad on selle puhkuse oluline osa ning nende värvimise päevad on neljapäev ja laupäev. Ärge kunagi värvige mune reedel, sest see on kõige kurvem päev - päev, mil Jeesus risti löödi.
Värsked Ideed Kevadiseks Lõunaks
Väljas on kevad ja koos sellega tulevad ka esimesed värsked köögiviljad ja puuviljad. Pärast pikki talvepäevi liharoogade ja punaste veinide laudadega ootame kevadisi roogasid, mis pakuvad suulaadile vaheldust, värskust ja rõõmu. Nüüd on turul saadaval värske sibul, küüslauk, spinat, dokk, hapuoblikas ja esimesed maasikad.
Ideed Kiireks Lõunaks Kanalihaga
Kanal on palju vähem kaloreid kui sealihal ning lisaks väga maitsevale maitsele on seda lihtne ja kiire valmistada. Ja see on meie pingelises igapäevaelus äärmiselt oluline. Sel juhul pakume teile 3 proovitud retsepti kiireks lõunaks kanalihaga:
Ideed Kiireks Lõunaks Riisiga
Riis on üks toitainerikkamaid toite, mistõttu sobib see eriti lõunasöögi valmistamiseks. Selle valmistamiseks on lugematul hulgal retsepte, kuid kui teid surub aeg ja te ei soovi samal ajal süüa mõnda muud poolfabrikaati, on hea õppida riisiga kiiret lõunasööki tegema, mis ei võta teid rohkem kui 30 minutit.
