Kasulikud Supid Gastriidi Ja Haige Mao Korral

Sisukord:

Video: Kasulikud Supid Gastriidi Ja Haige Mao Korral

Video: Kasulikud Supid Gastriidi Ja Haige Mao Korral
Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 2024, November
Kasulikud Supid Gastriidi Ja Haige Mao Korral
Kasulikud Supid Gastriidi Ja Haige Mao Korral
Anonim

Gastriit on mao limaskesta põletik ja seda põhjustab kõige sagedamini stress ja vale toitumine.

Kui põete seda haigust, peaksite olema ettevaatlik selle suhtes, mida sööte, ja kõige parem on oma menüüd täielikult muuta, lisades toidud, mis vähendavad mao happesust ja ei ärrita limaskesta. Siin on mõned kasulikud ja maitsvad ideed.

Köögiviljakooresupp

Koostis: 2 värsket basiilikulehte, 300 g kartulit, 120 g suvikõrvitsat, 250 g porgandit, 400 ml köögiviljapuljongit, soola.

Vajalikud tooted pipra püree jaoks: 1/2 tl värsket tüümiani, 1 röstitud punast pipart, 50 g tomatipüreed, 1 tl oliiviõli, 1 röstitud punast pipart, soola.

Valmistamine: Lõika köögiviljad suurteks tükkideks ja valage köögiviljapuljongile. Lisa basiilik ja lase kõigel pliidil umbes 20 minutit küpseda. Püreesta juba pehmenenud köögiviljad koos puljongiga ja puista peale soola.

Piprapüree valmistatakse kõik köögiviljad väikesteks tükkideks lõigates ja seejärel pudruks. Lisa tüümian ja oliiviõli ning maitsesta soolaga.

Kooresuppi serveeritakse kaussides, kaunistatud piprapüree ja peeneks hakitud tüümianiga.

Kasulikud supid gastriidi ja haige mao korral
Kasulikud supid gastriidi ja haige mao korral

Dieetkana supp

Vajalikud tooted: valge liha 1/2 kana / ilma nahata /, 2 porgandit, 1 sibul, 2 tomatit, 1 roheline pipar, 1/2 tassi konserveeritud maisi, petersell, must pipar, puljongikuubik, 1 muna, 2 spl jogurtit või sidrunimahl.

Valmistamine: keetke liha ja lõigake see siis väikesteks tükkideks. Lõika ülejäänud köögiviljad. Tomat tuleb eelnevalt koorida, et mitte magu ärritada. Valage need vette, milles kana keeb, pannes kontsentreeritud puljongikuubiku sisse.

Kui köögiviljad on pehmed, võite need pannile ja kana tagasi panna. Lisa pipar ja sool ning pane viis minutit enne supi tulelt eemaldamist võitatud piimast ja munast valmistatud segu.

Samal ajal segage nii, et see ei ristuks. Lõpuks paku suppi, lisades teelusikatäie peeneks hakitud peterselli.

Tähelepanu: Haige mao ja kõrvetiste korral piirake vürtse miinimumini, vähendage kuumust!

Soovitan: