2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kõhu turse on inimeste üks levinumaid terviseprobleeme. Kõhu turse on seotud ebamugavustega ja sellega kaasneb sageli valu. Peaaegu igaüks meist on selle probleemiga silmitsi seisnud.
Kõige sagedamini on puhitus tingitud gaasipidamisest jämesooles ja soolestikus. Nende gaaside kinnipidamine põhjustab nii kõhuvalu kui ka puhitustunnet. Need gaasid sisaldavad süsinikdioksiidi, lämmastikku, hapnikku ja vesinikku.
Tunne punnis kõht kõige sagedamini tekib pärast söömist. Selle põhjuseks on vale toiduainete kombinatsioon ja mõned ebatervislikud toitumisharjumused. Selle ebameeldiva tunde teine põhjus on igapäevane stress, mis enamikul inimestel on.
Mõne inimese igapäevane ravim võib põhjustada ka selle ärritava haiguse.
Puhituse korral on soovitatav järgida toitvat dieeti ja järgmiste teede tarbimist:
- piparmünditee;
- palsamitee;
- ingveritee;
- saialille tee;
- kaneelitee;
- basiiliku tee;
- apteegitilli tee;
- kardemonitee;
- aniisitee;
- võililletee;
- Korte tee;
- rosmariinitee;
- kummeli tee.
Kõik seni loetletud ravimtaimed aitavad organismist kiiremini ja hõlpsamini gaase vabastada.
Kõhupuhitus on mõnikord tõsisema terviseprobleemi sümptom. Kui teil on seda seisundit pikka aega, pöörduge arsti poole.
Soovitan:
Need Toidud Ja Maitsetaimed Aitavad Kõrge Vererõhu Korral
Hüpertensioon kujutab endast südameataki või insuldi ohtu ja need on võib-olla kõige levinum surmapõhjus maailmas. Seetõttu on väga oluline hoida vererõhk normaalsetes piirides. Vererõhu langetamiseks on palju võimalusi - kehaline aktiivsus, kaalulangus, suitsetamisest loobumine ja palju muud.
Need Toidud Aitavad Osteoporoosi Korral
Osteoporoos on tõsine haigus, mis mõjutab luutihedust. Seda haigust esineb sagedamini naistel, kuid see võib esineda ka meestel. See tekib peamiselt vale toitumise tõttu, enamasti piisava kaltsiumi puudumise tõttu toidus. Teie igapäevases menüüs peaksid olema toidud, milles on palju kaltsiumi, magneesiumi ja oomega-3.
Need Ravimtaimed Aitavad Artereid Puhastada
Me kõik tahame olla kauem noored ja terved, kuid meie keha vananeb aastatega. Ka meie veresooned vananevad, kaotavad paindlikkuse ja elastsuse ning nende seintel tekivad aterosklerootilised naastud. Siis on meil terviseprobleeme - sagedased peavalud, kõrge vererõhk, ateroskleroos ja artriit, tekivad veenilaiendid ja kolesteroolitahvlid, mis põhjustavad südameataki.
Need Toidud Ja Maitsetaimed Aitavad Turse Vastu
Kui meil on kehal turse, on enne ravimtaimede kasutamise alustamist hea arstiga nõu pidada. Mõned seisundid on ohtlikud ja seetõttu on soovitatav kõigepealt pöörduda arsti poole. Oluline on täpsustada turse põhjust, vastasel juhul pole mõtet ravimtaimedega ravida, sest mõju on ajutine.
Maitsvad Teed, Mis Aitavad Teil Kiiresti Kaalust Alla Võtta
Paljud kasu tervisele annab tee joomine. Tee on maailmas enim tarbitav jook. Mõned taimeteed on suunatud konkreetsetele füsioloogilistele või neuroloogilistele süsteemidele. Kui soovite kaalust alla võtta, on need kuus teed kõige tõhusamad tulemused.
