2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Oad on rahvameditsiini harrastajate jaoks hädavajalik abimees, kuna need on tõeline keha kasulike ainete allikas. See sisaldab suures koguses tärklist, muid süsivesikuid ja valke ning rikkalikult vitamiine.
Lisaks sisaldab bulgaarlaste üks lemmiktoite kõiki normaalseks eluks vajalikke mineraale ja aineid ning selle valgud on kergesti seeditavad ning liha ja kala lähedal. Oad sisaldavad ka vitamiine C, B1, B2, B6, PP, mikro- ja makrotoitaineid.
Kui olete kaotanud kehakaalu pärast haigust või depressiooni, aitavad oad. See kehtib eriti valgete ubade kohta, see aitab pärast järsku kaalukaotust kaalus juurde võtta.
See on kasulik mao jaoks ja on seetõttu soovitatav paljude maohaiguste korral. Lisaks on sellel ainulaadne omadus avaldada kasulikku mõju närvisüsteemile, taastada rahu ja naeratus.
Oad sobivad hammastele, sest sageli tarbituna kaitsevad need hambakivi eest. Seda seletatakse taime antibakteriaalsete omadustega.
Lisaks toitumisele on sellel ka kaunistavad omadused. Keedetud oad, hõõrutakse läbi sõela, segatakse oliiviõli ja sidrunimahlaga. Seda kasutatakse noorendava maskina, mis aitab kortse eemaldada.
Ka ubade tarbimine aitab sapikive murda, kuid siiski on hea oma arstiga nõu pidada. Oad aitavad potentsiprobleemide korral ja rohelised oad reguleerivad keha soola ainevahetust.
Ja mis kõige tähtsam, erinevalt paljudest toodetest säilitavad oad oma kasulikud ja ravivad omadused ka kuumtöötluse ja konserveerimise ajal.
Soovitan:
Nad Taaselustasid Iidse Hiina õlle 5000 Aastat Tagasi
Inimesed kogu maailmas, eriti suvel, armastavad külma õlut nautida. Õlu pole siiski uue ajastu avastus, vaid aastatuhandete lemmikjook. Kuigi see dehüdreerib meid tehniliselt, võib jook olla uskumatult värskendav. Heledad, erksad maitsed koos karboniseerimisbakterite ja külmade temperatuuridega muudavad õlle ideaalseks jahutusviisiks.
Tagasi Kooli: Tervislikud Ideed Teie Lapse Lõunakastis
Huvitavate ideede leidmine lastele mõeldud koolilõunakarpide jaoks mõeldud tervislikest ja põnevatest suupistetest võib mõnikord olla tõeline väljakutse, eriti kui proovite vältida vestlusest iga päev lastele krõpsude ja šokolaadi toppimist.
Naeratuse Ja Hambatapja Tooted
Mõned tooted hävitavad hambaemaili ja mõjutavad negatiivselt kogu suud. Sellised on viimasel kümnendil populaarsed spordijoogid. Ameerika uuringu andmetel viib paljudes neist pH tase happe kõrge kontsentratsiooni tõttu emaili hävitamisele ja suur suhkrukogus aitab bakteritel areneda.
Puuõlu Loodi 9000 Aastat Tagasi
Viimasel ajal on puuviljaõllest saanud tõeline hitt. Erinevate puuviljade aroomiga alkohoolne jook on kuumadel suvepäevadel paljude meeste ja naiste lemmikjook. Kui aga arvate, et seda õlut on varsti hakatud tootma, siis eksite väga. See jook on tuntud juba ligi üheksa tuhat aastat.
Need Toidud Ja Joogid Rikuvad Lumivalge Naeratuse
Lumivalge naeratuse saamiseks on paljud meist valmis korduvalt hambaid valgendava pastaga pesema, pärast igat söögikorda närima või isegi mehaaniliselt valgendama. Hambaarstide sõnul ei tohiks hambaid ainult puhastada ja pleegitada, vaid on hea piirata teatud jookide ja toitude kasutamist.
