2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ükskõik kui õnnelikud ja rahulolevad söövad pered söövad kiirsupid telereklaamidest teavad, et nad kõik on lihtsalt tasulistes videotes osalevad näitlejad. Mida iganes teile reklaamieksperdid ütlevad, üks on kindel - kiirsupid on kõike muud kui kasulikud. Iga toiduekspert soovitab teil neist eemale hoida, kuna need on tervisele ohtlikud.
Veel hiljuti avaldas Maailma Vähiuuringute Fond ametliku avalduse, et kiiresti lahustuvate koguste ja paljude muude toodete tarbimine võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Pealegi suurendab see pooltoote vähktõve riski 35%.
Ainult ühes teepokaalis valmistamiseks mõeldud supipakis on üle poole lubatud normist soola. Uuringud näitavad siiski, et see on kahjuliku aine joojate jaoks kõige väiksem probleem. Sagedane tarbimine suurendab hüpertensiooni, insuldi ja südame-veresoonkonna haiguste riski.
Kui loete lahustuvat paketti, näete, et pulbrisegus on kõrge naatriumglutamaadi sisaldus, sildiga E-621. Selle ülesanne on maitse tugevdamine ja parandamine, kuid tootjad säästavad teid asjaolust, et see on äärmiselt kahjulik ja võib põhjustada tugevat peavalu, kõhuhäireid ja isegi astmahooge.
Kuigi kiirete suppide pakend ütleb, et see sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid, teame tänu selles sisalduvatele köögiviljadele, et see on lihtsalt järjekordne jultunud reklaamivale. Kõiki lahustuva supi valmistamiseks kasutatud köögivilju töödeldakse spetsiaalselt.
See viib dehüdrogeenimiseni (see juhtub siis, kui väga kõrgel temperatuuril eemaldatakse kogu tooraines sisalduv niiskus). Nii muutub mitte ainult värv, vaid ka toodete struktuur, samuti lõhn ja maitse. Need ei sisalda vitamiine.
Päris suppi meenutav aroom omandatakse pärast seda, kui tootjad lisavad terve kokteili kemikaale, millest igaüks on tervisele kahjulikum kui eelmine.
Veelgi hirmutavam on see, et isegi kõige väiksemas pakendis on lahustuvas supis üle kahe korra suurem lubatud rasvhapete sisaldus. Need on tõestatud kantserogeenne toode. Paljudes lääneriikides on need keelatud, kuna need ohustavad elanikkonna tervist. Bulgaarias sisaldab enamik pakendatud toite transrasvhappeid.
Organism ei saa transrasvu lagundada ja ainevahetust tõsiselt aeglustada. See suurendab halva kolesterooli kogunemist veresoonte seintele ja põhjustab seejärel südame-veresoonkonna haigusi ja isegi surma.
Pealegi võivad transrasvhapetega pommitatud rakud omandada insuliiniresistentsuse ja areneda diabeet. Nii et järgmine kord mõelge uuesti kiirsupi ostmisele, sest see pole tegelikult kiire ja maitsev toit, vaid mõned tõsised haigused, mis on koondunud vaid ühte tassi.
Soovitan:
Saia Kahjustus
Kuna olime lapsed, on enamik meist harjunud sööma valge leib ja pasta. Kõigil neil oli väga maitsev süüa moosiviilu, kuklit, pannkooke, koogikesi, kooke. Söömise ajal ei mõtle keegi, kui kasulik on seda tüüpi toit. Arvukad uuringud kinnitavad fakti kasutamist Valge leib ja vähi tekkimist.
Gaseeritud Jookide Kahjustus
Paljud eksperdid ütlevad seda gaseeritud jookide kuritarvitamine on tervisele ohtlik . Summa järgi kalorite kihisevad joogid on enne saia, sest need sisaldavad palju suhkrut. Gaseeritud jooke peetakse üheks kõige kahjulikumaks joogiks, mida me tarbime.
Kaaliumsorbaat - Olemus Ja Kahjustus
Et teada saada, kas kaalium sorbaat on kahjulik või mitte, peame alustama kohast, kust seda leida võime, milleks seda kasutame ja millised on kõige tavalisemad toidud, mis seda sisaldavad. Toote etikettidelt leiate nime alt kaaliumsorbaadi E 202 - see on toidu lisaaine, mis on klassifitseeritud säilitusainena.
Kasu Tervisele Ja Must Pipra Kahjustus
Musta pipart tarbivad miljonid inimesed kogu maailmas ja tõenäoliselt vähesed neist kahtlustavad selle uskumatut kasu tervisele. See aitab köha, nohu, aitab ka seedimist, mõjub soodsalt juustele ja nahale. Selgub, et selle kasutamine parandab nende seisundit, sellel on isegi võime kehakaalu vähendada.
Teadlased: Soola Kahjustus On Müüt
Nad helistavad sool valge surm, kuna see suurendab oluliselt südamehaigustest tingitud äkksurma riski. See pole ainus kahju, mida köögis kõige populaarsem vürts meie tervisele põhjustab. Rohkem soola tarbimine viib kehas veepeetuseni.
