2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Till on suvesalatite üks lemmikmaitseaineid. Seda kasvatati antiikajal Vahemere maades. Kreekas kasutatakse seda meditsiiniks, Roomas - ruumide kaunistamiseks ja maitsestamiseks.
Apteegitilli seemned ja roheline osa sisaldavad palju vitamiine - PP, C, karoteeni, B-vitamiine, aga ka rauda, kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi, fosforit. C-vitamiini on tillis kolm korda rohkem kui sidrunis.
Tillil on mitmeid tervendavaid omadusi - vähendab palavikku, on diureetiliste, põletikuvastaste, rahustavate ja bakteritsiidsete omadustega.
Till suurendab imetamise ajal piima voolu. See on kasulik ka iivelduse korral, omab veresooni laiendavat ja valuvaigistavat toimet. Apteegitilli või selle seemnete keetmine laiendab veresooni, alandab vererõhku, lõdvestab soolestiku silelihaseid.
Apteegitilliseemnete keetmiseks valage kaks teelusikatäit apteegitilli seemneid või neli teelusikatäit rohelist apteegitilli kaks teelusikatäit kuuma vett, laske viisteist minutit ja kurnake.
Apteegitilli seemnete keetmist antakse koolikutega lastele, lastele, kellel on puhitusest põhjustatud valu. Apteegitilli lehtede või seemnete keetmist juuakse hüpertensiooni, stenokardia, maksa- ja põrnahaiguste, neeruhaiguste, allergiate, unetuse, peavalude, ärrituvuse, puhitus, kõhukinnisuse korral.
Seemnete keetmist juuakse soojalt pea-, köha- ja kõhuvalude ning allergiate korral. Apteegitilli külma keetmist kasutatakse silmapõletike raviks.
Imetavatele emadele soovitatakse piima suurendamiseks sooja apteegitilli seemnete keetmist koores, mida kuumutatakse tund aega madalal kuumusel.
Putukahammustustest sügeluse eemaldamiseks määritakse nahk värske tillimahlaga ja tehakse tillilehtedest kompress. Tilli ei soovitata raseduse ajal kasutada.
Kuumtöötluse käigus kaotab till oma aroomi, seetõttu lisatakse valmisroogadele hakitud tilli. Apteegitilli õitega on äädikas maitsestatud ja omandab imelise aroomi.
Soovitan:
Toit, Mis Sisaldab Rohkem Tärklist Kui Kartul
Tärklis on süsivesik ja oluline energiaallikas paljudele inimestele. Teravili ja juurviljad on kõige levinumad tärklise allikad . Tärklis klassifitseeritakse komplekssüsivesikuteks, kuna see koosneb omavahel ühendatud suhkrumolekulidest.
Kui Palju Valku Sisaldab Muna
Munad on mõnikord kurikuulsad madala kolesteroolisisalduse ja toiduainete seas, mis sageli põhjustavad toiduallergiat. Neid võivad põhjustada ka maapähklid, kala, pähklid, rannakarbid, piim ja soja. Muna pakub aga kõrget toiteväärtust, sisaldades 13 vitamiini ja mineraali, kvaliteetset kergesti seeditavat valku, tervislikke küllastumata rasvu ja antioksüdante - kõik vähem kui 100 kalorit.
Kui Juua Rohkem Kui See Mahla Kogus, Võtate Kaalus Juurde
Aastas võidate umbes kilo juurde, kui puuviljamahla päevas üle pingutada, hoiatavad tervisliku toitumise eksperdid. Puuviljajooke on koguses, mida te ei tohiks ületada. Puuviljamahla soovitatav päevakogus on 170 milliliitrit ja kui saate endale rohkem lubada, võtate kehakaalu aeglaselt ja ohutult.
Tänapäeval On Lapsed Rasvunud Rohkem Kui Nende Vanemad, Kui Nad Olid Noored
Lõuna-Austraalia ülikooli teadlaste uuring näitas, et tänapäevased lapsed on rasvunud ja aeglasemad kui vanemad oma vanuses. 50 vastupidavuseuuringu tulemuste kohaselt ei saa tänapäeva lapsed joosta nii kiiresti ega kaua kui nende vanemad.
Mäleta Seda! Sidrun On 10 000 Korda Tugevam Kui Keemiaravi
Vähk on keha oksüdeerumise tulemus ja seda ravitakse nagu kõiki leelistavaid seenhaigusi. Värskel sidrunimahlal, kui seda kasutatakse puhtal kujul (ilma suhkruta), on võimas leelistav omadus ja see normaliseerib pH tasakaalustamatust suurenenud happesusega.
