2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Tüümian on väga lemmik vürtsi- ja imerohi, kuna sellel on äärmiselt tugev maitse. Sellel on ainulaadne maitse ja värske aroom ning sellest saadud jook aitab suvekuudel janu kustutada ja külmal aastaajal soojendada.
Sellega koos tüümiani tee on meie tervisele palju eeliseid, kuna see aitab ära hoida mitmeid haigusi.
Tüümiani kasulikud koostisosad
- B-vitamiinil on närvisüsteemile äärmiselt rahustav ja lõõgastav toime;
- C-vitamiin aitab tugevdada ja tugevdada immuunsust, mis on eriti oluline aasta külmadel kuudel;
- raud, mis võtab aktiivselt osa hapniku transportimisest meie keha kõikidesse rakkudesse ja kudedesse;
- Kaalium ja mangaan, mis aitavad normaliseerida vererõhku, kuid aitavad taastada ka olulist vee ja soola tasakaalu.
- karotenoidid, mis aitavad aeglustada meie keha vananemisilminguid.
Millal on tüümiani tee tervisele kasulik?
Esimene kasu tüümiani tee on see, et kui seda regulaarselt juua, vähendab see hingamisteede haigusi. Selle põhjuseks on peamiselt selles sisalduv C-vitamiin, mis, nagu mainitud, tugevdab immuunsüsteemi. Rohu teine eelis on see, et see aitab parandada und ja ajutegevust.
1. alandab vererõhku
Aromaatne taimetee on äärmiselt kasulik inimestele, kes kannatavad hüpertensiooni all ehk neil on kõrge vererõhk. Selle põhjuseks on see, et tüümianil on veresooni laiendav toime ja see vähendab vererõhku.
2. Neuroosi korral
Tüümianiteel on äärmiselt kasulik mõju närvisüsteemile, aidates vähendada päeva jooksul kogunenud stressi ja ärevust. Need omadused tulenevad vitamiinist B, mis on osa tüümianist.
3. prostatiit
Vanusega põevad mehed sageli põieprobleeme. Selle ürdi tee on äärmiselt positiivse toimega, kuna sellel on bakteritsiidsed komponendid, mis aitavad vähendada eesnäärmepõletiku põletikulist protsessi.
4. Reuma
Jook on väga kasulik, kui teil on sageli lihasvalu või teil on probleeme liigestega. Sellisel juhul on hea joo tüümiani teed regulaarseltmis aitab nende terviseprobleemide korral.
5. Gastriit
Aitab taastada seedetrakti limaskesta seetõttu tüümiani tee on üsna kasulik mitmete mao- ja söögitoru terviseprobleemide korral. See toimib hästi ka kõhulahtisuse korral ja sellisel juhul aitab tüümianijook probleemiga toime tulla.
6. Bronhiit
Ürt on selle haiguse puhul kasulik ka, kuna see aitab flegmi vedeldada. See muudab nende kopsudest eemaldamise palju lihtsamaks ja kergendab teie üldist tervist.
7. Diabeet
Tänapäeval põeb üha rohkem inimesi seda haigust, mis on muutumas 21. sajandi nuhtluseks. Tüümian on ka sel juhul kasulik, nimelt seetõttu, et see aitab veresuhkrut normaliseerida.
Ravimijooki võib võtta ka siis, kui teil on puhitus, samuti on see üsna kasulik kõhukrampide korral või kui teil on maohaavand. See on suurepärane pohmellivastane ravim, eriti kui olete alkoholiga liialdanud ja teil on peavalu.
Tüümiani tee vastunäidustused
Nagu igal ravimtaimel, on ka sellel ravimil oma kasutamise keelud teatud tingimustel, nimelt:
- Rasedus;
- allergilised reaktsioonid;
- kui teil on seedetrakti, neerude või maksa kroonilised haigused;
- südame süsteemi erinevates patoloogiates;
- bronhiaalastma;
- hüpotüreoidism.
Pidage meeles, et seda pole hea juua tüümianijook rohkem kui kaks nädalat ilma katkestusteta. Kursuste vahel on oluline teha pause ja kui järgite neid soovitusi, tunnete tüümiani tee tugevat kasu.
Ja kasuliku tüümiani lisamiseks oma kulinaarsetesse meistriteostesse valige üks neist tüümiani jaapani retseptidest.
Soovitan:
Kakao Võitleb Püsiva Köha Vastu
Kakao sisaldab kemikaali, millest saab peagi köharohu peamine koostisosa. Briti teadlased väidavad, et ravim on kliiniliste uuringute viimases etapis ja seda võib turustada kuni kaks aastat. Kemikaali nimetatakse teobromiiniks ja seda leidub šokolaadis ja kakaos.
Greibimahl Võitleb Liigse Rasva Vastu
Ühe päevane tarbimine greibimahl aitab kehal vabaneda rasvarasvast, kui sööme rasvaseid toite. Mahl sulatab üleliigsed kilod edukalt. Sellele järeldusele jõudsid California Berkeley ülikooli teadlased. Teadlased on veendunud, et diabeetikute menüüs olev greibimahl suudab veresuhkru taset kontrollida ilma ravimeid kasutamata.
Litsi - Superpuuvili, Mis Võitleb Söögiisu Vastu
Litsi - sellel väikesel kareda koore ja keskel kasvavate lõunapoolsete viljadega on suur seeme. Nagu enamik puuvilju, tarbitakse ainult viljaliha, naha ja keskel oleva seemne vahel. See on laialt levinud ja seda kasutatakse nii kosmeetikas kui ka parfümeerias.
Salvei Tee Võitleb Unetuse Ja Depressiooni Vastu
Erinevate uuringute kohaselt on vähemalt 80 protsendil depressiooni all kannatavatest inimestest unetus. Mõned allikad väidavad, et varahommikust ärkamist võib pidada ka depressiooni sümptomiks. Spetsialist dr Michael Perlis usub, et unetuse ilmingud ilmnevad umbes viis nädalat enne depressiivset seisundit.
5 Korda Päevas Söömine Võitleb Rasvumise Vastu
Soome teadlased on leidnud, et 5 korda päevas söömine vähendab märkimisväärselt ülekaalulisuse riski, isegi kui teil on selleks geneetiline eelsoodumus. Uuringu tulemused näitasid, et ülekaalulisust saab vältida, kui kogu pere on ennetusprotsessi kaasatud juba varakult.