2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Röstitud küüslauguga retsept on väga lihtne ja aitab teil oma terviseprobleemidest lahti saada. Täieliku tervendava efekti saavutamiseks peate ühe päeva jooksul sööma 6 pead röstitud küüslauku. See on täielik ravi annus.
Kuidas seda tehakse?
Kuumuta ahi 150 kraadini. Iga küüslaugupea kooritakse ülemistest kihtidest.
Jäänud on ainult üksikute nelkide kestad. Lõigake terava noaga kummagi pea ülaosast 0,5–1 cm. Paigaldage küüslaugupead madalal pannil, lõigatud osa peal. Nirista peale oliiviõli, nii et oliiviõli imbub nende sisse. Eelistatav on oliiviõli olla tavaline, sest seda saab kasutada toiduvalmistamiseks ning Extra Virgin oliiviõli on mõeldud ainult salatite jaoks ja ei talu kuumtöötlust.
Pealt on küpsetamiseks kaetud alumiiniumfooliumiga. Oodake 10 minutit ja küpseta 10 minutit, kuni see on veidi pehmenenud.
Jahutatult puhastatakse iga nelk koorest ja seda saab hoida külmkapis või sügavkülmas. Järgmisel päeval süüakse 6 pead ja kogu päeva jooksul ei sööda midagi muud - nii puhastatakse keha. Jaotage üks päev röstitud küüslauku kogu päeva jooksul iga 2 tunni järel.
Mõne aja pärast, kui otsustate uuesti puhastada, küpseta uuesti nii. Nii vabaneb teie keha kahjulikest toksiinidest, kiirendab ainevahetust.
Küüslauk aitab vabaneda kõikidest liigsetest vedelikest ja rasvadest. Teine kasulik omadus on see, et see hävitab kahjulikke baktereid, tugevdab immuunsust, reguleerib halva kolesterooli ja libiido taset.
Nii paljude kasulike omaduste korral ei tohiks küüslaugu söömist aastaringselt lõpetada. Nii oled terve, tugev, täis energiat ja noorenenud.
Soovitan:
Teie Kehaga Juhtub, Kui Te üle Sööte
Ülesöömishooajal ei saa me ignoreerida kahjulikke kahjustusi, mida liigne toidukogus meie kehale põhjustab. Nii et enne, kui jõuate veel ühe näksimiseni, on mõistlik mõista, mis juhtub meie seedesüsteemiga, kui tarbime liiga palju toitu, vahendab The Independent.
See Juhtub Teie Kehaga, Kui Te Coca Colaga üle Pingutate
Gaseeritud jookide nagu Coca-Cola ja Pepsi joomise tagajärgedest on aastaid räägitud, kuid ameeriklane George Pryor on otsustanud näidata oma kehale, mis võib teiega tegelikult juhtuda, kui te sellega liialdate. Mees jõi 10 kannu Koks erinevates liikides ja mõõtis oma kaalu mitu korda - enne katset, katse ajal ja lõpus.
Kui Lõpetate Leiva Söömise, Juhtub See Teie Kehaga
Leib on Bulgaaria toidulaual olnud põhitoit juba iidsetest aegadest. Elavatele inimestele on lõputult palju rahvatarkusi. Leib seda on meie riigis alati austatud, kuid tänapäeva tervisliku toitumise mõisted jätavad selle menüüst üha enam kõrvale.
Vaadake, Mis Juhtub, Kui Sööte Iga Päev 1-2 Banaani
Banaani kodumaaks peetakse Aasiat. Sellel maitsval puuviljal on lisaks kergele ja meeldivale maitsele ka mitmeid kasulikke omadusi meie tervisele. Seetõttu peaksime proovima oma kehale regulaarselt maitsvat sööki pakkuda. 1. Ameerika Ühendriikides viidi läbi uuring, mis näitas, et banaanid võivad neis sisalduva kaaliumi tõttu insuldiriski oluliselt vähendada.
Mis Juhtub, Kui Sööte Ingverit Iga Päev?
1. Parandage seedimist Ingver sisaldab vitamiine A, B 6 ja K, mis soodustavad soolestiku imendumist. See toimib palsamina, kuna selle eeterlikud õlid kaitsevad mao limaskesta ja hoiavad seega ära gastriidi ja haavandite teket. 2. Rahustab iiveldust Stimuleerib sapipõie, reguleerides sapi sekretsiooni, vältides seeläbi liigsest happesusest põhjustatud häirivat mao refluksi.
